Кроссфит обсудим?

Точно паста и немного МПК помогает.

Каждый год он находит мотивацию быть лучшим. на протяжении 4 лет кажется. В этом его сила, брат!

[Сообщение изменено пользователем 05.02.2016 14:39]

Если по банке в день есть, он как у Фронинга на верное вырастет, а если по две?:-)

Мотивация фигня, и без некоторые становятся чемпионами.

тебе виднее

а бурпи без ног?

Меня зовут Андрей Мосолов. Я — создатель и главный тренер кроссфит-клуба CrossFit Redyar в Красноярске. Хочу выразить точку зрения CrossFit Redyar на происходящее в красноярском «кроссфит-сообществе». Хотя, описываемые процессы характерны для всего современного российского кроссфита.

Определим термины и понятия. Кроссфит — это система физической подготовки, все определения которой подробно описаны в учебнике The CrossFit Level 1 Training Guide. Гениально и просто. Также в Сети находится огромное количество методических материалов. Эта информация доступна всем без исключения: как для повышения уровня своей физической подготовки, так и для повышения уровня собственной эрудиции специалиста в сфере физической культуры. Это бесплатно. Совсем. И поэтому прекрасно!

С большим уважением мы относимся к атлетам, которые самостоятельно пробиваются через все сложности тренировок: в подвале, на турнике во дворе, в фитнес-клубе. Восхищаемся тренерами, которые не останавливаются в развитии и непрерывно расширяют профессиональный кругозор, перерабатывая и анализируя новые методические материалы.

Кроссфит — отличная система физической активности, с помощью которой множество людей быстро достигает хорошей физической формы. Это попытка обобщить всё известное в сфере физической подготовки, определить главное, и создать саморазвивающуюся систему. А в основу системы поставить сообщество. Быть частью этого сообщества чертовски круто! Для того, чтобы кроссфит стал популярным в мире, чтобы о нём узнали в России и даже в Красноярске, людьми из CrossFit HQ и этим сообществом была проделана огромная работа. И ведётся сейчас.

Это делает кроссфит привлекательным средством зарабатывания денег. Почему бы не открыть свой кроссфит-зал и не тренировать людей за деньги? Очень просто: не нужно много оборудования, не нужно думать над привлечением интересующихся. Всё уже придумано и сделано. В процесс формирования общественного мнения постоянно продолжают вкладываться средства и усилия сообщества. Популярность растёт сама. Каждый день. Название тренировок словом «CrossFit» или схожим с ним, вызывает у людей устойчивый интерес, не правда ли?

А теперь самое главное. То, о чём, никто ни в красноярском, ни в российском «кроссфит-сообществе», не считает нужным упоминать или искренне не понимает. CrossFit — это не футбол или хоккей. Не вид спорта. Это — название компании. Такое вот имя. Заниматься бизнесом с CrossFit могут только те, кто является частью этой компании. Речь идёт о зарабатывании денег. Любой может пользоваться системой для собственного развития и тренироваться сам. Но никто не может открывать зал, тренировать людей за деньги и не вкладывать в развитие системы ничего.

Не нужно придумывать как развивать кроссфит в Красноярске или в России. Правила того, как быть частью кроссфит-сообщества уже созданы. Нужно просто начать их соблюдать. А уже потом думать о развитии. Эти правила очень просты.

Первое. Человек может написать на своей визитке «тренер по CrossFit» или рекламировать себя как тренера по кроссфиту только в том случае, если он прочитал учебник The CrossFit Level 1 Training Guide, заплатил деньги, прошел курсы компании CrossFit, сдал экзамен и получил сертификат CrossFit Level 1 Trainer.

Можно сколько угодно обсуждать, полезны ли эти курсы, или «это просто сбор денег». Но всё предельно просто: есть сертификат Level 1 — тренер по кроссфиту. Нет Level 1 — кто угодно, но не тренер по кроссфиту. Так придумали те, кто придумал кроссфит. Это понятно и справедливо.

Человек может быть прекрасным специалистом в области физической культуры, заслуженным тренером России. Тем, кто, вероятно, может быть одним из лучших и талантливых наставников на свете. Но без сертификата L-1 он не может называть себя кроссфит-тренером, потому что не имеет права на это.

Можно сесть за руль, не имя водительского удостоверения, но это незаконно. Будущие водители платят деньги, учатся в автошколе, сдают экзамен, получают удостоверения. И чемпионы юношеского автоспорта и те, кто прекрасно водят по дачам отцовскую машину с шести лет.

Второе. Тот, кто тренирует других людей и использует в названии, рекламе или описании своей деятельности термин CrossFit — должен делиться. Такой клуб должен отчислять часть заработанных с помощью кроссфита денег, и участвовать этим в развитии кроссфита. Взамен клуб получает все преимущества использования термина: известность, рекламу, помощь и поддержку сообщества. Это тоже придумали создатели CrossFit. Такие правила.

Соглашаться или отрицать, рассуждать о том справедливо ли такое положение дел, правильно или нет — можно сколько угодно. Хочешь быть частью сообщества — соблюдай их. Не хочешь соблюдать — занимайся развитием плавания, футбола, бокса, круговых тренировок, ОФП и ГТО. Армрестлинга, в конце концов.

Человек открывает для себя кроссфит. Он в восторге! Кажется, это самое прекрасное, что случалось с человечеством и ему чрезвычайно хочется быть частью этого. Но денег откровенно жаль: «мы же живём в России!» Меня не устраивает такое объяснение. Это мошенничество. Да, мы живём в великой стране, в которой многие поколения жили и умирали как герои. Но это не значит, что современное поколение должно быть бесчестными ворами. Всегда есть выбор: уважай то, чем занимаешься. Играй по правилам, по которым живет всё мировое кроссфит-сообщество. Или ты вор.

Эти простые мысли оказалась настолько непонятными и вызывающими настолько много искреннего недоумения, что кажется, будто нужно объяснить их ещё более подробно.

Предположим, человек в восторге от автомобилей Mercedes. Он может купить его или повесить плакат с машиной на стену. Может наклеить на свой автомобиль любой марки шильдик Mercedes. Нравятся мерсы, и всё тут! Понятные эмоции. Но при попытке продать свой авто, убедив покупателя, что это Mercedes, продавец становится мошенником.

Предположим, человек придумал и построил автомобиль. Он пытается продать его, но покупателей нет. Никто не знает имени изобретателя и не знает об этом автомобиле ничего. Желающих быть первым испытателем нет. Но изобретатель уверен, что машина не хуже мерседеса. Поэтому продавец вешает на машину шильдик с трёхлучевой звездой. Все знают мерседес. Богатая история, настоящее немецкое качество. Автомобиль сразу покупают. Изобретатель производит машины дальше и всё больше верит, что это мерседес.

Но никто в компании не догадывается о том, что под их маркой где-то продаются никому неизвестные автомобили. Mercedes не получает денег со сделки, не вкладывает их в технологии, маркетинг и будущее марки.

Через некоторое время тренировок, покупатель недоумевает: почему все в таком восторге от Мерседес? Ведь у него руль в багажнике, ехать надо стоя, а после каждой поездки тошнит. Старая добрая Лада лучше. Он разочаровывается в Мерседесе. Думает, что вряд ли когда-нибудь купит машину этой марки и будет рекомендовать друзьям. Владельцы марки Mercedes несут убытки, имидж страдает. Но изобретатель-энтузиаст уверен, что продаёт отличные машины мерседес. Он рассказывает всем, как любит мерседес, развивает мерседес в городе, крае и вообще в России.

Ещё вариант. Он как бы законный, но немного с душком. Когда человек понимает, что копирует известный и популярный продукт, но боится преследования. И называет его созвучно, но чуть иначе. Например, Merde SS. Или F-training. Или Cross Workout. Или Abibas. И людям понятно, и денег платить не надо. Очень удачно. Эффективная маркетинговая находка.

Каждый сам выбирает свой путь, но люди имеют право знать что к чему. В аффилированном клубе в развитии и продвижении кроссфита участвуют все: учредители, тренеры, соревнующиеся атлеты, участники коллектива. Даже новички, которые пришли на занятие в первый раз! Ежегодный платёж за право быть частью CrossFit, каждый сертификат тренера, инвестиции в хорошее профессиональное оборудование, выезды атлетов на турниры. Зарплата тренерам, для которых, в большинстве случаев, это единственный источник заработка, потому что всё своё время они проводят в зале или за изучением методических материалов по кроссфиту. Даже взнос 10$ за участие в CrossFit Games Open или те же 10$ за судейский онлайн-курс Judges Course, чтобы наконец-то узнать, как правильно судить кроссфит. Всё это — развитие кроссфита.

В нашей стране огромное количество людей обожают CrossFit. Но когда речь заходит о том, что бы участвовать в развитии по правилам и делиться заработком, отводят глаза в сторону. Обижаются и уходят в «подпольный» или «незаконнорождённый» или какой-то ещё очень романтичный и красивый кроссфит. Который даже лучше, чем у тех, кто постоянно придирается и не даёт спокойно заниматься этим самым прекрасным делом на свете.

Не так давно я беседовал с ребятами, занимающимися кроссфитом в Красноярске. С удивлением обнаружил, что большинство из них искренне не понимают сути вопросов, затронутых выше. С их точки зрения ситуация выглядит так, будто есть элитный и богатый кроссфит-клуб CrossFit Redyar. Нет никакого сомнения в том, что он стал успешным и известным по воле случая. Повезло. Но почему-то он относится к другим, не таким пафосным, но по-настоящему настоящим клубам и их тренерам, с нескрываемым презрением. Атлеты CrossFit Redyar не участвуют в мероприятиях, соревнованиях и совместных тренировках.

А правда в том, что нам очень хочется, что бы клубов было больше. Меньше мошенников и больше клубов, которые являются частью компании CrossFit. Мест, где выковывают элитную подготовку. Чем больше честной конкуренции — тем лучше качество продукта, который мы производим: этой элитной подготовки. Людей хватит всем. Нужно всего лишь быть честными с ними и самим с собой.

Андрей Мосолов, тренеры и администрация аффилированного кроссфит-клуба CrossFit Redyar, Красноярск.

получается кроссфит в первую очередь бизнес и где то во вторую-третью спорт.

любой гастробайтер с тремя классами начальной школы имеющий в кармане косарь бакинских рублей при желании может стать тренером по кроссфит :lol:

:lol: Ну, вроде доходить начало. :-D
Спорт у вас, это функциональное многоборье, КФ это зареганная контора для подъема бабок на этом спорте.

Осталось внести элементы сетевого маркетинга: привёл пятерых новых покупателей сертификата за год - получи продление собственного сертификата в подарок.:-D



ЗЫ: в 2010 году приобрёл аффилиацию международной ассоциации пауэрлифтинга IPA. 500 долларов в год, безлимит. За то, что на головном сайте IPA будут появляться рекорды с наших турниров.
Через пару лет аппетиты у америкосов выросли: помимо 500 долларов в год, они добавили по доллару за каждую строчку в протоколе. После чего, были успешно посланы нами на три буквы.
Что после этого изменилось? Н и ч е г о. Количество соревнований продолжало расти (в итоге вышли на первое место по стране среди альтернативы), количество спортсменов тоже. Кроме того, нашли в штатах другие организации, которые дают аффилиацию бесплатно, еще и проводят соревы на Арнольд Классике и на Мистере Олимпия.

К чему пишу? Платить бабки кокосам за бугор, за красивую бумажку, среди части населения, почему-то модно. Видимо желание принадлежать к какому-либо обществу у человека в крови. Но когда оплата этой принадлежности становится сопоставимой с ценой сильно подержанного автомобиля, и всё равно находятся те, кто платит...

Так дааааа!!

Сам не являюсь ни поклонником, ни противником кф, как вида физической активности, но в том, что это 100%-й бизнес нет никаких сомнений.

ты бы хоть под ногами не путался что ле, когда мужчина с мужчиной разговаривают.

в словосочетании Арнольд классик есть коммерческая составляющая?

Ты то каким образом сюда? :lol:
Вы, только сейчас, начали обсуждать то, что я вам говорил, в том числе и в этой теме, достаточно давно и неоднократно. И что, не отрицалось или подтверждалось тем же алекскуломм. Но категорически не принималось, ранее, тобой, например. А щас тренд поймал, новый, смотрю, переобулся, побыстрому. :lol:

АК не претендует на звание супер-пупер-мега-эксклюзивного вида спорта. Это изначально коммерческий проект. ;-) Кроссфит же (именно Кроссфит, а не многофункциональный тренинг) преподносят как спорт.


[Сообщение изменено пользователем 10.03.2016 11:09]

тебя вообще походу не отпускает......

:lol: :-D ты только и делаешь как говоришь...какой сегодня день работать мне не лень. и песенка моя.....тра ла ла ла :-D
ты хоть как называй физкультуру- кроссфит или ФТр. Я буду им заниматься также как и пауэрлифтингом. а все досужые разговоры оставлю тебе.

я далек от коммерции. мне нравится любая физкультура-как ты ее не назови-иллюзий не питаю(футбол тоже коммерция), как говорится за любой кипишь кроме голодовки :-)

А разве кто-то отговаривает заниматься? :lol:
Обсуждается, исключительно терминология, ну и плюсом некоторые адэпты пытаются обосновать необходимость коммерческой составляющей. :-D И все. Никто слова худого, о самом тренинге не сказал. :-D


Неужто аннигилируешься с форума :lol:

современный человек на всем хочет зарабатывать, даже на спорте))
никому из изобретателей волейбола, баскетбола и фристайла, и др не приходило в голову собирать деньги, я придумал баскетбол, платите мне, платите мне все! :-D

что мешает заниматься функциональным тренингом не называя его кроссфитом?
хочется лейбу на майке? что на груди, и под воротником на поло и ходить подняв воротник чтоб все видели надпись? блин.. современные люди такие люди)))

в мире огромное количество спортивных видов, игровых не игровых, все они когда то был и придуманы кем то, никто ранее никогда не делал из этого конфету в обертке с надписью и не пытался продавать.. вот поэтому кроссфит не спорт, и не будет им :-) никогда

Я вообще проблем не вижу. Нужна тебя вывеска "Crossfit" и все сопутсвующее ей сопровождения со стороны правообладателя плати. Если ненужно не пользуйся чущими брендами. Вот и все.
Назови функциональный тренинг, группа похудения к лету, круговые тренировки, секта борцов с целюлитом и т.д
Движения используемые ведь никто не запатентовал :-)

[Сообщение изменено пользователем 10.03.2016 12:20]

Справедливо.
Причем народ, все эти незаконно пользующиеся, сами создали и спрос на КФ и ажиотаж вокруг него, пихая название к месту и не к месту. Если бы бренд использовался только теми, кто забашлял, о нём бы и не знал никто, особо. Сами же говорят, их не то что по городу, по стране то, по пальцам пересчитать можно, а соревнований и того меньше.

Как мне кажется, шумиха и споры связаны в данном случае не столько с самой системой, сколько с адекватностью отдельных ее адептов. Приведу аналогию с боевкой: ни разу не встречал боксера (борца или представителя смешанных единоборств), который бы с пеной у рта доказывал, что то чем он занимается - это очень круто и работает, а вот представителей разных русских, мягких, безконтактных встречал достаточно много. Допускаю при этом, что что-то рабочее в их системах возможно и было, но сами люди и подход отталкивают и желания разбираться не вызывают.

[Сообщение изменено пользователем 10.03.2016 12:44]

О чем споры то? Кому КФ интересен тот занимается, кому нет занимается чем то другим, или вообще ничем не занимается :-)