приколюхи из спорт зала

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 23:17]

Вы, уважаемые, между строк читаете? Где я хоть раз ржал над новичками? Я сказал что молодые ребята глядя на некоторых не самых выдающихся технарей повторяют за ними, и это печально. В адрес новичков я, вообще, ничего кроме того, что они повторяют не сказал.
Сами эти мего-технари с таким неповторимым взглядом смотрят на окружающих, что сразу понятно - что-либо ему объяснять дело бесполезное, они круты по определению.
А новички смотрят на всех, и это вполне естественно, что они повторяют, и вполне естественно, что не всегда за теми - за кем бы следовало.

Вопрос то в том, как новичок в спортзале должен выбрать именно того, за кем стОит повторять, кто хотя бы не навредит своими советами.
Как правило, те кто способен навредить, пусть даже и не осознанно, обладают некоторыми свойствами и "повадками", которые в данной теме и предложилось обсудить.

гы гы, когда я занимаюсь они за мной все повторяют хД Причем с большими весами и по 1 подходу. После чего эти упражнения им кажутся бесполезными и они дальше качают бицуху. Бесполезно кому то что то говорит как правильно делать. Сколько хожу в спорт зал, каждый раз новые лица, а старичков всего шутки 2-3:-) каждую тренировку утомительно кому то что то объяснять.

С залом связанна куча смешных историй.
Как то делал присед в зале - в шортах из хлопка.
Настроение было хорошее, так как веса шли хорошо. И вот, собираясь поставить свой личный рекорд взял штангу, начал приседать, и не успев завершить сед, почувствовал как шорты на мне стали разъезжаться в разные строны...
Вообщем ни о каком личном рекорде не было и речи, лишь бы дойти до раздевалки побыстрей :-D

В залах бывают такие тренажеры - доска под углом, закрепляешь в ней ноги, и она под твоим весом позволяет перевернуться низ головой, сделать пресс например. Чтобы перевернуться обратно нужно правильно сместить центр тяжести. Вообщем тогда я это не умел. Сделал упражнения на пресс и не мог перевернуться обратно, барахтаясь вниз головой. Эту картину увидел парень краем глаза, делавший жим. Его от этого разобрал смех, в результате штангу поднять с груди он уже не мог. Вот в таком состоянии и были мы где-то пол минуты - я барахтаюсь вниз головой, он корчится под штангой. Помочь друг другу не можем. Потом нас увидели и помогли))

Бывают люди, которые делая последний подход, орут. А один дядя в зале целые фразы успевал заворачивать. Т.е. делая последний раз в последнем подходе присед, вставая выдавал предложения по 7-8 слов)).

Как-то отдыхал в Турции, первую неделю исправно ходил в тамошний зал))). В день, когда надо было жать, решил большой (для меня) вес не брать, т.к. жара и отдых все-таки. Повесил сотню, поработал, мое занятие увидел местный тренер - турок. Спросил сколько у меня и решил тоже попробовать, но его задавило сразу. После того как я вышел из зала, тренер выбежал за мной увидел своих товарищей и тыкая в меня пальцем стал им рассказывать, что этот чувак жмет СТООО килограмм!!! Так я завоевал уважение местного персонала :-D

и приешл в первый день в зал с вопросом к месным : "В какое время лучше ходить, чтобы народу в зале поменьше было?"

Они сделали вот такие лица : 8( и сказали - в любое :-D

PS
за 2 недели я видел в зале постоянно человек 5 (когда сам ходил конечно), при том, что в отеле было 1000 человек. Остальные своими жирными тушками "освещали" пляж :puke:

Что-то давно ничего смешного не было...

А так, раньше, например:
1. Чувак приседает, его парни страхуют. Его давит, подстрахуи штангу ловят.
Он не долго думая - ХЛОП! - из под штанги ловко сваливает :-D
Хорошо что вес не большой

2. Чувак делает рывок, кг 90...
Его штанга выводит из равновесия и он, с ней вверху, на вытянутых руках, бежит через весь зал, сметая все и вся на своем пути)))))
Народ только успевает в стороны отпрыгивать.

3.

На соревах человека давит (неожиданно для него, т.к. вес не особо большой - 230) в приседе.
Он, пытаясь внизу "подпружинить", бормочет-кряхтит: "Можно я еще раз попробую!", но увы, подход уже не засчитан)))

Недавно на коммерческом турнире в Уфе, на разминке.
Нет воды. Я, типо, в группе поддержки спортсмена.
Смотрю стоит один из организаторов - Андрей Палей (49 лет).

Я спрашиваю: "А что с водой?"
- Хорошо с водой и плохо без нее! (с)
Философ, однако)))))))))))

Воду вскоре принесли)))))))))

Ну еще))
Задавленный в жиме лежа чувак лежит себе скромно под штангой
и тихонечеко так, как из могилы зовет:
"Э-э-э-э-э-эй... кто-нибудь...")))) Не сразу заметили, скромняга, млин)))))

Вдруг представил такое в современных условиях, в каком-нибудь гламурном зале))) Где девушки на тренажерах ноги сгибают... и тут такое...
УЖОС! Будут жертвы.

Позитивная тема))

часто такие встречаются... но все равно молчат под штангой... а некоторые подходят и спрашивают: помочь?

странно, а я как раз пришел в зал зная как надо питатся и тренироватся
выходит вы не правы

Еще случай был - в зал пришла тренером девушка-студентка работать.
Посмотрев на мой присед, видно увидев красное лицо от натуги, сказала, что штангу надо взять раза в 2 меньше. Но услышав отрицательный ответ - заявила, что будет страховать меня)) при весе самой девушки 45 кг, а штанга тогда была что-то около 140 кг. Я решил не испытывать судьбу)

[Сообщение изменено пользователем 16.05.2011 13:13]

[Сообщение изменено пользователем 16.05.2011 14:57]

У нас кольца висят в 5 метрах от окна, каждый раз когда кто-нить на них раскачивается поневоле представляешь, как он/она улетит туда:-D

А насчет новичков/профи - улыбает, когда люди сами подходят что-то спросить ,а когда им начинаешь показывать и объяснять спорят что это не так и делают по своему и неправильно, как и раньше. Нафига спрашивали :-)

[Сообщение удалено пользователем 07.04.2016 23:17]

Это значит что тебе самому еще надо тренироваться)))))))))))

Базара ноль, так и есть, лошара-миконтара :-D

если честно... то я не знаю как мне тренироваться и если кто даст дельный совет, то не откажусь...

рост вес скажи и напиши чего именно хочешь, памп, силу, массу.

Вот, на наших глазах приколюха рождается... :-)

это вопрос ко мне...?

да ))

рост 176 вес 130 хотелось бы увеличить силу и силовую выносливость... ну и килограмм 6-7 массы набрать

тсссс, всю рыбу распугаешь... ;-) ))))