Беговые лыжи
V
VOV@N_66
[Сообщение удалено пользователем 28.12.2009 23:27]
P
Pine
А на фишках все такие...
P
Pine
Тоже с биатлона - очень зашибись было, даже со снежком!
S
S.Constantin V.
На Тисе самое то в мягкий снег,похожи на( стиф)Скользяк из мягкого пластика,чуть припудрил и 100км. в час.
M
Muho
Здравствуйте! Давно беговыми не занимался. Подскажите, плиз, чем логичнее всего старый парафин с коньковых лыж снимать? Может что-то новое качественное изобрели за последние годы? :-)
P
Pine
Утюжком и скребком?
Может вы путаете парафин с мазью сцепления? Для снятия мазей есть специальные смывки. А парафин старый снимать не нужно. Несколько раз запарафинить новым и все впорядке. Все по старинке - скребок и щетка
S
S.Constantin V.
Как на счёт туристов,километров на 25-30.Или надо на велофорум?
O
Otool_
Как на счёт туристов,километров на 25-30.
25-30 это туризм? :-) Ближе к весне, примерно с начала февраля, для меня это номинальный объем тренировки.
S
S.Constantin V.
Ближе к весне, примерно с начала февраля, для меня это номинальный объем тренировки.
Сейчас много работы,получается только 1-2 раза в неделю максимум.Может в праздничные недельки наверстаю объёмы не отступая от темпа.До лиственной и вокруг с удовольствием бы пробежался с компанией, с перерывом на чай в кафе.До исетских горок тоже не плохо бы ,если есть лыжня.
Обычно такие туристы-дальнобойщики ходят до Белоярки или со стороны ст. хрустальной. Я бы хотел попробывать, но движение коньком и бешаный пульс вошел в привычку
S
S.Constantin V.
До г. Лиственной хорошим темпом,половину пути можно коньком.Там чаю в кафе.Совмещение полезного с приятным-короче отдых для души и тела.
O
Otool_
Я бы хотел попробывать, но движение коньком и бешаный пульс вошел в привычку
Большой пульс это зря, точнее, поосторожнее с этим. Выше 170 не рекомендую. Износ сердца. Пульс под 200 это только для соревнований и в период подготовки к ним. А нам, чайникам, это и вовсе ни к чему. Спортсменье-то фарму дорогую хавает, да у докторов наблюдается, а мы максимум витаминки сторублевые.
А вот коньком да, я тоже "тепличный" лыжник - только по подготовленной трассе.
S
S.Constantin V.
Лыжи с насечкой не нужны т.к. мазей всяких хватает.Зайчиков вот последить можно и на туристах обычных.Если время будет ближе к весне и петельки поставить,кому охота ,кому рыбалка.В кафе на г.Лиственной чай приятно пить,общество располагает к общению(здоровое общество),а чай с хорошей булочкой очень
вкусно.
Как на счёт туристов,километров на 25-30.Или надо на велофорум?
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=68&i=106903...
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=68&i=106903...
Пару лет назад было
S
S.Constantin V.
Пару лет назад было
Те туристы на 50-60 км. ходят,у меня здоровья не хватает.
Друзья! Всех с наступающим Новым Годом!
Планируйте выходные, обещают морозы, удастся ли покататься? я буду в туринске, там обещают до -35))
Планируйте выходные, обещают морозы, удастся ли покататься? я буду в туринске, там обещают до -35))
l
la Grande Boucle
Отнюдь, лыжи грязью насыщаются (( необходимо убирать старьё.
Смывка и сервис-грунт Вам в помощь)
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.