Беговые лыжи

Привет всем! Вот наконец-то я решил снова встать на лыжи :-)
пока все скромно, хочу начать снова кататься помаленьку.
Ребят, подскажите где в Ебурге грамотно поставят крепления на лыжи ?
Лыжи будут Sable RS Skate а крепления - пока не знаю но наверняка NNN Rottefella
просто Лыжи и крепления беру в разных местах. Поэтому и возник вопрос. Мало ли есть разница где ставить будут.

А вот это зря. Скольжение на освещенном солнцем снегу (весной) меняется за 15 минут.

Крепления можно грамотно поставить в ТиМ-Спорте ул.Белинского 132
тел 260-93-93

свои вещи вы на время дистанции куда деваете? ну кроссовки элементарно..

В ДК сдаешь в раздевалку, мелкой рысью бежишь в автобус. Лучше не менее 150 раз уточнить, какой в Первик, а какой на Хрустальную, а то водилы часто путаются в показаниях. Некоторые набрасывают курточки, которые потом оставляют в бусах. Бусы едут обратно на финиш, где курточку можно забрать. Если долежит. В 2009 что-то у кого-то не долежало, штаны какие-то, что ли.

Спасибо.

Вчера наконец-то добил 1000 км в этом сезоне. Что-то как-то вяло движется в этом году. :-(

у Тим спорт не работает номер телефона который указан на сайте и в дубльгисе.
Вчера там был но забыл им сказать об этом .

Душераздирающая история.
В воск участвовал в тараканьих бегах от конторы. Дистанция 3 км. Правда, очень жесткая, сразу со старта подъем 1 км с набором 90 м, потом пару раз вверх вниз (петли по склону горы), потом до финиша с горки.
Стартовали через 30 сек, за мной был спортсмен. Весь в надписях, Свердловская область, все дела. Ну, думаю, метров через 500 догонит. Стартанул, упираюсь, глаза на лоб лезут, подъемчик зело добрый. Пока не слышно сзади никого, начинаю собирать ранее стартовавших, лыжи радуют, препятствий не создают. Долго ли, коротко ли, финиш пересечен.
Вытираю сопли, узнаю время: 10:30. Спортсмена не видать. Вот и он - 10:40 его время.
Ладно, поехал кататься дальше в своем темпе.
В пон утром сообщают - 4 место. Ну, 4-е, так 4-е, пофиг вообще. Сегодня утром звонят: ТРЕТЬЕ место! Я, вроде бы, как так. Оказалось, что, когда подсчитывали результаты, не поверили, что я обогнал этого довольно известного спортсмена и накинули мне минуту, решив, что вкралась ошибка.
Типа, выхожу я такой на старт, в телогрейке, в ушанке, на ногах валенки, лыжи "Охотничьи", в руках бамбуковые палки с кожаными кольцами. Курю самокрутку, ожидая команды. По команде отбрасываю окурок и со словами "Эх, бл..дь!" скрываюсь в лесу. За мной через 30 сек стартует спортсмен, весь такой в лайкре и фишере.
И вот по результатам я быстрее него! Подозрительно? Еще как!!! :-)
Короче, конфеты за третье место ему, как выяснилось, вручили. :weep: А мне теперь новую грамоту срочно рисуют.

поздравляю с третим местом! при данном стечении обстоятельств это действительно круто! :super:

тоже поздравляю) кстати, на какой примерно результат рассчитываете на Е-А?

Спасибо! Обидно, что не поверили сразу. :-(

это пять баллов! :-D


да ничего особенного: может лыжи у него стояли или сам не настроился пахать, либо просто самочувствие херовое у спортика...все же люди, с кем не бывает ;-)

Тоже спасибо! В этом году форма слабее, чем в прошлом. Боюсь даже прогнозировать. Ставлю задачу очень скромную: Худший вариант: выехать из 4-х часов; вероятный вариант: 3:30; невероятный вариант: выехать из 3-х часов.
Просто на Е-А чуть ли не 50% успеха это состояние трассы.

Так конечно, я вообще после долгих уговоров поехал на эти соревы. Т.к. считаю всю эту движуху профанацией спорта.
Вот раньше, на старой работе, нам и деньги выделяли на парафины и снарягу немного покупали, отпускали в счет работы тренироваться. Вот там мы в эстафетах всех рвали. Это, типа, спорт.
А тут: два-три раза за зиму толпу на старт вывели, отчитались о проделанной работе.

ну т.е. на голых лыжах не стОит все-таки..

а нужна простая мед. справка типа "здоров"?

Да почему? Если едут. Все равно они будут голые к концу дистанции.
По лыжам планирую так: обработка щетками, LF. В многослойность не верю, в пластик парафин не впитывается.



Справка обязательно, я спрашивал. От любого терапевта с указанием, что для участия в марафоне.

[Сообщение изменено пользователем 01.03.2011 19:11]

Ну порадовал, порадовал рассказиком :lol:

[Сообщение изменено пользователем 01.03.2011 20:24]

:lol:

Состояние близкое к идеалу. Спуск около КАДАа убрали, хотя запасным вариантом он является, как и в прошлом году. В прошлом Трактор выскреб трассу в день старта.
На данный момент пруд офигенски подготовлен!
Тоже для себя ставлю задачу на этот год 3.30. Главное для меня это финиш и МАССА воспоминаний!

пойду на Е-А! программа максимум, она же минимум - финишировать :-D

не буду повторяться :-) хотя на время все равно смотришь, рассчитываешь)

[Сообщение изменено пользователем 01.03.2011 21:26]

В целом по трассе:грязновато,мягковато,местами-узковато. Пруд-самолет,но надо его сделать шире,если три сотни пройдут по трассе шириной 2 метра,то...буду готовить в тиме за полторы,ибо в многослойность верю(доказано шведами), планирую 2:50.

Трасса действительно супер..., а, главное, совсем не соответствует документу ISBN 5-7419-0082-8 ;-)

Эта трасса вообще убойная. Мы-то 3 км бежали, а когда там 5 прокладывают, то мега кабаны, которые на обычных трассах 12 минут показывают, там еле-еле из 16 выбираются. Крутой подъем, тут же спуск, причем часто с обратным поворотом (т.е. с потерей скорости). В общем, на спуске не отдыхаешь и такое впечатление, что все время вверх ломишься.



Ок. Наберите парафин в полиэтиленовый пакет, разогрейте на водяной бане. Парафин вытечет из пакета сквозь поры. ;-)