Гипноз от переедания - фигня или работает?
м
модер оака - чмо.
переобуваюсь в специально обученные кроссовки и 3-6 км - один, два круга по району быстрым шагом, иногда переходящим в бег.
могк предложить пару бесплатных тренировок. мне кирпич перетаскать надо. специально обученная телогреечка прилагается.
надо провериться на:
гипотериоз
гипотериоз
оп-ля, известное мне заболевание и даже при таком диагноземожно избежать квадратной фигуры. Совет прост: откажитесь от ужина
полностью откажитесь от готовой гастрономии, полуфабрикатов и консервации, колбас и сыров (ну и еще есть ряд того, что жрать не рекомендуется)
есть можно все, только в разумных пределах... чувство сытости придет через час,а еще через два.. опять надо что-нить немного закинуть в топку
Как вообще можно жить в таком темпе: "на лифте спустятся к автомобилю, приедут на работу, поднимутся там на лифте, весь день пропердывают стул, вечером опять на лифте вниз, в машину, и на лифте домой, а потом жиром обрастают, сердце ни черту"?
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.