Клуб бросателей курить с 1.06
один из приёмов, который использовали американцы при подготовке астронавтов (КУРИТЬ-ТО ИМ НЕЛЬЗЯ!) : при возникновении желания закурить-стакан воды, хочешь-не хочешь-пей! проверял-помогает
а вообще, как говорил Твен (писатель): "нет ничего легче, чем бросить курить: сам тысячу раз бросал.."
а вообще, как говорил Твен (писатель): "нет ничего легче, чем бросить курить: сам тысячу раз бросал.."
S
Ster3
Бросил легко -
Даже не вспоминаю - уже прошло 3 дня, 12 часов, 27минут....
Чувствую себя отлично - жру все подряд, свяжите мне руки...
Писать одно - чувствовать совсем другое...
Даже не вспоминаю - уже прошло 3 дня, 12 часов, 27минут....
Чувствую себя отлично - жру все подряд, свяжите мне руки...
Писать одно - чувствовать совсем другое...
Г
ГРФ
Обмениваемся дельными способами.
знаю бабушку...100 км от города.....за 500 рублей люди приспакойно без истерики бросают курить...стаж при этом у них не менее 20 лет...)
S
Salis
знаю бабушку...100 км от города
ездила я как-то с мужем к бабушке такой, под сухой лог куда-то...закодировались оба от курения, закурили через 3 дня ровно.
Сейчас не курю 3-й день, не скажу что сложно...и не тянет особо, вспоминаю иногда, чтоб вот щас можно было б покурить...но не курю. Но если честно, жить стало как то скучно без сигарет. Сама не понимаю почему, вроде не особо веслое занятие, сигареты-то обычные курила...а вот стало без них как-то грустно
З
Зю.
Сама не понимаю почему, вроде не особо веслое занятие, сигареты-то обычные курила...а вот стало без них как-то грустно
Почему все не так? Вроде все как всегда:
То же небо - опять голубое,
Тот же лес, тот же воздух и та же вода...
Б
Беспорядок
3 сутки прошли все нормально.
З
Зю.
O
OeO
Как Вы?! Великие бросатели?! Держитесь!?!!!
S
Salis
Почему все не так?
Ну вот не так как-то...привыкла я к себе курящей, меня этот факт не огорчал нисколько, а только радовал. Еще б здоровье не портилось, вообще красота. А так только из-за здоровья приходится отказаться от любимой привычки, от части жизни чем вот заменить?
O
OeO
Зато цвет лица улучшится..! И зубки светлее станут и дыхание свежее, и пешком на 8й этаж проще будет подниматься, опять же денежки сэкономите... Порадуйте себя, что бросили...сделайте гигиену зубов, чтоб налет убрать...уже стимул будет...Сходите там на массаж или в салон красоты... А мужчины пусть
себе девайс какой купять, кот. давно хотели...
Поощряйте себя!
Поощряйте себя!
Б
Беспорядок
Пятые сутки, Все живы ???
фсе ништяк...
в субботу проверю устойчивость пьянкой
[Сообщение изменено пользователем 04.06.2010 11:03]
Тоже дискомфорт. Пока семечки и физические упражнения Поеду на выходные в деревню, свежим деревенским воздухом дышать.
[Сообщение изменено пользователем 04.06.2010 11:09]
[Сообщение изменено пользователем 04.06.2010 11:09]
O
OeO
УМНИЧКИ!!!!!
отказаться от любимой привычки, от части жизни
Мать честная... Каждый раз, когда наркоманы говорят подобное - коробит. Хотя, сам бросил полтора года назад всего, накрывает иногда - вынь да положь сигарету. Ненадолго, минут на 5. Бывших наркоманов не бывает, на всю жизнь сейчас говно это.
Вес! Парни, вес контролируйте! Непарни тоже. Жрешь, как конь, я весил всю жизнь 75-80, зимой стал весить 98, в зеркало жутко было смотреть. Сегодня с утра 89.6 - тягайте железо, анаэробные нагрузки помогут куда лучше онанизма на беговых дорожках.
A
Azziя™
в субботу проверю устойчивость пьянкой
Это очень сложно - особенно на первой неделе.
Это очень сложно - особенно на первой неделе.
Нормально, я сдерживался. Все зубочистки сожрал, правда, на столе. Сосательный рефлекс, херале - обязательно надо в пасть что-то сувать.
O
Old Sam
Полет нормальный. Даже по пьянке.
Кстати, о пьянстве. Долго привыкал к тому, что выпить теперь могу очень много, ибо крышу не сносит как раньше от сигарет.
До этого курил 17 лет.
Ален Карра не читал.
[Сообщение изменено пользователем 04.06.2010 11:26]
A
Azziя™
Нормально, я сдерживался.
Молодец! Сила воли и мотивация...
O
OeO
а говорят, что кальян тоже мега вредный, НЕ?! Недавно даже какую то умную передачу по этому поводу показывали, вроде...
F
Fregate
с понедельника не курю! в целом даже не ломает! главное не оставатся без дела, как тока начинаешь бездельничать сразу в голову лезут нехорощие мысли и идеи!! курил 8лет последнее воемя по пачке в день
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.