Как заставить себя рано вставать?
M
Marshania счастливая шо капец!...
дайте советы, плз, рановстающие!
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю, а когда продираю глаза, то оказывается встала на 15 минут позже, чем надо было бы..... и этих 15 минут всегда не хватает...
эх... и как меня мама в детстве в садик отвозила к 7.00...
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю, а когда продираю глаза, то оказывается встала на 15 минут позже, чем надо было бы..... и этих 15 минут всегда не хватает...
эх... и как меня мама в детстве в садик отвозила к 7.00...
если график есть, то встаешь нормально, я ложусь в 00-00 и встаю в 5-45 примерно, так что самое главное не переводить будильник, а сразу вставать
M
Marshania счастливая шо капец!...
в 00-00 и встаю в 5-45 примерно
Лена, считаю, что так мало спать - это издевательство над организмом!!!
B
.•°*”` Blaze™ `”*°•.
Режим надо. Ложусь в 12, в 6:30-7:00 встаю без проблем
V
Vishny
Будильник ставлю подальше от кровати, чтобы выключить его приходится встатьс кровати и идти в другой конец комнаты. А потом самое главное не вернуться обратно в кровать, а усилием мысли заставить себя пойти в ванну.
Д
Джамелия
я ложусь в 00-00 и встаю в 5-45 примерно
Лен, это уже вообще.. молодой организм должен спать хотя бы 8 часов..минимум
дайте советы, плз, рановстающие
я себе говорю, надо - значит, надо и вскакиваю в 7.00, тем более, соблазняю себя мыслью о завтраке и предстоящем приятном дне :-)
M
Marshania счастливая шо капец!...
Будильник ставлю подальше от кровати,
дельный совет, попробую. а то я обычно телофон сразу под подушку прячу:-)
Режим надо.
в том-то и дело, что режим сменился последний месяц
ребенка надо в садик отводить к 8.00, а раньше я вставала в 7.40
Д
Джамелия
кстати, проверенное средство - будильник в пустой кастрюле, поставленный в дальний конец комнаты
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить :-)
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить :-)
P
Pugachev®
заснул вчера около 3(от книжки оторватся не мог..) встал седни в 7.........нормально гланое вставать по первому звонку и не трогать будильник..........
Б
Бург™
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю
<Marshania™> Когда утром просыпаешся и пора на работу нужно себе сказать "НАДО" и встать.
<Marshania™> Но практика показывает что чаще всего получается "НА...УЙ" и спать (с) баш
Так??? :-d
M
Marshania счастливая шо капец!...
кстати, проверенное средство - будильник в пустой кастрюле, поставленный в дальний конец комнаты
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить :-)
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить :-)
тогда вместе со мной все мое семейство будет просыпаться:-)
Д
Джамелия
тогда вместе со мной все мое семейство будет просыпаться
пускай, не одной же тебе мучиться :-d
M
Marshania счастливая шо капец!...
пускай, не одной же тебе мучиться :-d
тогда будет толкотня в туалете и на кухне:-) ну нафих, одной комфортней:-)
R
RFX /я здесь и нигде/
ня, я будильник на 6.00 завожу, а встаю в половине седьмого. Мне как раз получаса хватает что бы проснуться. Как раз все успеваю и вовремя на работу выезжаю :-)
Б
Бург™
Как заставить себя рано вставать?
2 литра пива перед сном и заколоченный с вечера туалет - утром поднимут любого......
M
MСM™
Без проблем
Ежедневный подъем в 5:30
Без будильника (хотя на всякий случай он включается) :-)
Ежедневный подъем в 5:30
Без будильника (хотя на всякий случай он включается) :-)
B
.•°*”` Blaze™ `”*°•.
кстати, проверенное средство - будильник в пустой кастрюле, поставленный в дальний конец комнаты
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить
орет дико и нужно встать, чтобы его вырубить
Такая же фигня.
Чтобы не выключать будильник тоже складываю его подальше от кровати. Тогда чтобы заткнуть его приходится вставать, а как встанешь уже и ложиться не хочется.
N
Nokia:
дайте советы, плз, рановстающие!
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю
Очередной пиар данного автора
о чем тема
M
Marshania счастливая шо капец!...
Слава, как всегде у тебя какие то нечеловечные методы :-d
видать на своем нелегком жизненном опыте:-)
M
Marshania счастливая шо капец!...
Очередной пиар данного автора
Зайко, просто соскучилась по твоему вниманию к моей персоне, вот и решила попиариться
о чем тема
о том, что тяжело просыпаться по утрам, у людей бывает такое, если ты не знал, ах, да, откуда тебе знать, ты ж телефон, а не человек
Z
ZzanoZa
чтобы рано вставать надо вообще не ложиться:-d
завожу будильник за 30 минут до предполагаемого времени подъема, и каждые 5 минут его выключаю и выключаю, а когда продираю глаза, то оказывается встала на 15 минут позже
И у меня так же получается :-d
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.