Похудалочная
Даже со штангой дамочки приседают,
А где несоответствие?)
Я лишь акцентирую внимание на том что
При выполнении любого упражнения нужно соблюдать технику
Вспомнила поговорку сдуру можно сломать
Н
Нaтaлья Миxaйловна
любого упражнения нужно соблюдать технику
Вооот, я тоже именно за правильную технику))
И за грамотный подход)
А то наслушаются советов в интернетах)
О
Один на льдине...
А то наслушаются советов в интернетах)
Не понял, это про меня???
Н
Нaтaлья Миxaйловна
может сдуру сломать женщина?)
Ну я кость в стопе умудрилась)
На волейболе)
О
Один на льдине...
Ты на тусу, что ли собралась?
Н
Нaтaлья Миxaйловна
Не понял, это про меня???
Да сдался ты мне)
Вооот, я тоже именно за правильную технику))
И за грамотный подход)
А то наслушаются советов в интернетах)
И за грамотный подход)
А то наслушаются советов в интернетах)
Я как раз такая «умная» и пришла в зал))
Переучиться гораздо сложнее
я тоже именно за правильную технику))
И за грамотный подход)
И за грамотный подход)
Лучше тупо делать упражнения с плавным увеличением нагрузки, чем ждать "правильной" техники и подхода))
О
Один на льдине...
В новостях, дед в 95 пробежав 800 метров совершил рекорд, а тут,молодухи рассказывают о вреде бега
Н
Нaтaлья Миxaйловна
как так получилось?
Упал, очнулся, гипс (с)
О
Один на льдине...
Одни дамочки бегают, прыгают, приседают, другие сидят в интернете и говорят о вреде от всего этого
Н
Нaтaлья Миxaйловна
Лучше тупо
Тут главное, для себя лучше)
Не видя и не зная человека, раздавать такие советы, ну такое себе)
Одни дамочки бегают, прыгают, приседают, другие сидят в интернете и говорят о вреде от всего этого
Не о вреде а о важности техники
О
Один на льдине...
На какую тусу?
Какая-то дамочка выше, говорила, что научит тебя как правильно приседать с сигаретой в зубах
М
Муражка
важности техники
Недавно увидела, как нужно правильно спать
Всё, я тогда зависла
О
Один на льдине...
Не о вреде а о важности техники
Ты забыла бег с разминкой в школе, напомнить?
Н
Нaтaлья Миxaйловна
Ненене
Ну если коротко, то произошел конфликт полового покрытия с подошвой))
Тут главное, для себя лучше)
Не видя и не зная человека, раздавать такие советы, ну такое себе)
Не видя и не зная человека, раздавать такие советы, ну такое себе)
Ну, тут главное - чтобы нагрузка соответствовала состоянию. Если не форсировать - то лучше делать хоть как-то, чем ничего не делать.
Ты забыла бег с разминкой в школе, напомнить?
Я не бегаю
Травма
Я хожу)))
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.