Похудалочная-10(весенняя)2022
L
LAV'elas
не так в моем меню что такие плохие показатели крови)
Может действительно, ну его нафиг такое худеть? Так и с головой в больничку можно уехать
Э
Эля_Ч
ну в плане удержания веса в одних значениях всю жизнь
ну уж не всю жизнь, не привирай
Ш
Шерстяной Волчара
аццки больно было
спать не могла
спать не могла
во первых болит на следующий день и даже через день
во вторых если мышцы в тонусе то не болит
B
BыBы
и много мне еще надо скинуть? как считаете?))
номано
я да, ориентируюсь намного лучше вас
во вторых
да ладно ладно знатоки)) не спорю я с вами)))
Может действительно, ну его нафиг такое худеть
дак вот и я думаю)
номано
окей)
О
Олиса La vie est belle
ну уж не всю жизнь, не привирай
ну ок с 17 лет с двумя перерывами
Ш
Шерстяной Волчара
да ладно ладно знатоки)) не спорю я с вами)))
да просто б честно написала что приседать лень и все, я вот честно пишу что мне лень
да просто б честно написала что приседать лень
ой Лень это вообще мое второе имя
не скрываю)
но таки пытаюсь с ней бороться
порой успешно
сегодня вот не получается...не хочу на треню....и все тут ))
S
Scorp™.
Я, конечно дико извиняюсь, но ты уже лет 5 про треньки и диеты рассказываешь, уже в минус должна уйти
Н
Нaтaлья Миxaйловна
могу 5 кг
Прекрати жрать чебуреки)
Прекрати жрать чебуреки)
Срыв происходит вечером обычно, пару бутиков или зефир))
Чебуреки лишь по выходным
уже в минус должна уйти
я так же рассказываю как люблю поесть)) потому держусь на одном уровне почти_)))
иначе бы уже колобком бы каталась видимо))
чебуреки
у нас в столовой вторник четверг - день чебуреков.....оооочень вкусных
но после него я как с кирпичом в животике....не хожу не покупаю..
Адрис
это Химмаш..детка!))
но они реально - отвал башки
Срыв происходит вечером обычно
если я вечером не ем вообще - мне вообще легко
стоит начать - меня не остановить))
S
Scorp™.
Ну ты там с разными инструкторами вечно, должны найти баланс. Я больше с Аней согласна - тоже вес держу больше 30 лет, но поесть люблю) Дело так то не в весе) с возрастом другое надо держать, например, упругость
S
- SV -
Кофе
С печенками из гречки какао кунжута
С печенками из гречки какао кунжута
B
BыBы
Scorp
тоже вес держу больше 30 лет, но поесть люблю
дак и я держу)) в принципе уже лет так 20\
как младшую родила - немного прибавила - с тех пор держу
это мне хочется меньше его иметь
но не факт что нужно)
упругость - ну у меня гены видимо норм)
вы не думайте что я прям страдаю от лишних кг
неа
так - надо же чем то заниматься когда дети выросли))
неа
так - надо же чем то заниматься когда дети выросли))
вы не думайте что я прям страдаю от лишних кг
неа
так - надо же чем то заниматься когда дети выросли))
неа
так - надо же чем то заниматься когда дети выросли))
Понятное дело)
Н
Нaтaлья Миxaйловна
Ой да пусть все развлекаются как хотят: хотят худеть, пусть худеют, хотят жрать, да пжалста)
И даже можно себе тут публичные страдания устраивать, ничего страшного)
В рамках собственной жизни можно творить чо угодно)
Лишь бы не вредило окружающим)
Не нравится, закрыл форум вышел вон)
И даже можно себе тут публичные страдания устраивать, ничего страшного)
В рамках собственной жизни можно творить чо угодно)
Лишь бы не вредило окружающим)
Не нравится, закрыл форум вышел вон)
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.