Курение. Бросание. Мучения.
Б
БазилиО(пузан)
Вот многие тоже пишут про какой то кашель...
У меня к счастью его никогда не было, это только у меня так или ещё у кого то?
У меня к счастью его никогда не было, это только у меня так или ещё у кого то?
Ну так ты ещё молодой У тебя всё впереди
c
ctrl_v
тяга полгода была, прямо вот достань и затянм. охота до талого крепись. спирт прибухивать проще, курево это жесть.
b
bd68
Я не пью уже два часа.
Да фу так жить
X
XО3ЯИH
начни бегать
Это здорово помогает, и дыхалка лучше если завязал, но колени с непривычки сильно против. У мну после бега с пятницы до сих пор болит, вот думаю бежать сегодня или нет..
с
серваснеч
Кто бросил курить, сообщите на сколько кг поправились.
Лично у меня +15 за три года...
Лично у меня +15 за три года...
Б
БазилиО(пузан)
Цитата:
От пользователя: Дударев™
начни бегать
Это здорово помогает, и дыхалка лучше если завязал, но колени с непривычки сильно против. У мну после бега с пятницы до сих пор болит, вот думаю бежать сегодня или нет..
От пользователя: Дударев™
начни бегать
Это здорово помогает, и дыхалка лучше если завязал, но колени с непривычки сильно против. У мну после бега с пятницы до сих пор болит, вот думаю бежать сегодня или нет..
Л
Лучик солнца золотого ! ™
Не бегайте, если одышка, на стопу приходится нагрузка, затем идёт ощущение на голеностоп, коленные суставы, ходите в быстром темпе.
Б
БазилиО(пузан)
Кто бросил курить, сообщите на сколько кг поправились.
Лично у меня +15 за три года...
Лично у меня +15 за три года...
Так на диету надо бы
X
XО3ЯИH
Лично у меня +15 за три года..
Да ни на сколько, от слова совсем. Хотя согласен что тяга покурить очень похожа на чувство голода и да же покурив можно уталить голод. Курева нет приходится жрать, но надо же себя контролировать. Гдеж это видано по 5 кг в год сала наращивать. Не ну если в мышцы всё ушло, то конечно респектос
к
коньяк 5*
Кто бросил курить, сообщите на сколько кг поправились.
Кроме ежегодного бонуса в 500 эуро изменений не зафиксировал
стаж курения 32..начал замечать что...могу просто подолгу в течении дня не курить...думая пора скора наступит...
P
Paulus TU
Мне бы бухать бросить...
начни бегать
начни бегать
Куда бегать надо что бы не пить?
Н
Носрепинш
хорошего табака в этой стране Нет.
Есть. Около гостиниц, где живут иностранцы полно забугорного курева. Дорого, но если куришь по 1-3 сигареты в месяц вполне нормально.
стаж курения 32.
Извините за офф, конечно, но: - чота почитал я тут - у одного стаж 26, у другого 37, у третьего уваще 45 !!!
Какие же вы все тут древние ящеры!
Надо рвать когти отседова, кароч.
P
Paulus TU
Около гостиниц, где живут иностранцы полно забугорного курева.
Это где такое?
F
FoxGray
Кто бросил курить, сообщите на сколько кг поправились.
Я тебя растрою. Вес стабилизируется где то через полгода как бросишь курить. Ну максимум год, когда перестанешь жрать все что не приколочено потом что курить хочется и ты заменяешь курево, то семечками, то сухариками то чипсами и т.д.
Все остальное время, вес растет не потому что курить бросил, а потому что жрать меньше надо и двигаться больше.
ЗЫ: Четыре года как бросил курить.
M
Mario™
Автор, купи Табекс и не мучайся, тяги физической не будет совсем, проверено. Он блокирует рецепторы.
Н
Носрепинш
главное себя не жалеть
Так коньки можно отодвинуть! Особенно тем, кому уже за 35!
Н
Носрепинш
Это где такое?
В Нерезиновой, Питере, Калининграде, Владивостоке, Хабаровске
P
Paulus TU
В Нерезиновой, Питере, Калининграде, Владивостоке, Хабаровске
Но только не у нас.
A
Aлександр 23
не курю 1 год 4 месяца ,стаж был 24 года. Ходил на перекур со всеми ,но заменял сигареты карамельками и так две недели ,потом понял что курить больше не хочу, правда потом пришлось лечить зубы
И
Иркутский боярышник
После того как бросил - сначала набрал пяток, потом в зал пошёл 10 потерял
X
XО3ЯИH
Помню пить бросал зимой, скинул 3 кг за 3 недели.
Воодушевившись.. решил повторить подвиг, уже месяц ни капли, взялся за спорт, собутыльники думают что я совсем из ума выжил, но не суть. И вот предвкушая, залез на весы, а там +1,5 кг
Воодушевившись.. решил повторить подвиг, уже месяц ни капли, взялся за спорт, собутыльники думают что я совсем из ума выжил, но не суть. И вот предвкушая, залез на весы, а там +1,5 кг
l
legnum
Вопрос тем кто бросил курить - когда пропадет тяга?
Стаж курения 35 лет.
Стаж курения 35 лет.
курил 30 лет
перманентно бросал лет 10. Максимально не курил 2 месяца. перепробовал всё просто не курить, пластыри, жвачки, парилки.
в Феврале прошлого года купил ТАБЭКС таблетки. Там нарисована схема как их пить. Но я же самый умный и поэтому пил их только когда начинал хотеть курить. в итоге не 25-28 дней курс получился, а дней 30-35.
После этого не курю и до сегодняшнего дня.
первые полгода регулярно снилось что я курю, от этого просыпался в ужасе, что я опять закурил))))
на прошлой неделе опять курил во сне
ну а тяга, иногда, до сих пор проявляется
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.