Курение. Бросание. Мучения.

Кайфую от курения. Но только сигары. Как вы эти сигареты-кальяны-вейпы можете?

Мне хватило осознания того, что это просто мне не нужно. Просто выкинул из жизни и всё, теперь не курю. И все эти ритуалы с сигаретами, типа покурил, когда авто прогревается, перед сном, после обеда, после секса, это всё бред, без этого обойтись можно. Вот с алкоголем, намного сложнее простится, так как он частично меняет сознание.

Щас Адвиан прибежит и разнесёт тебя в пух и прах :-D

Всё как раз наоборот :-D

Покуривал в школе с 5 класса по 8-й. Как-то не затянула меня эта зараза. Все начинания заканчивались на вторую неделю вот так :puke:
И зависимости не было вообще никакой. А сны такие иногда снятся :-D Что закуриваю

никогда

Будет убеждать что в РФ есть настоящий табак?
Нет.. тут только "Говно" для слабаков по сотни рублей за пачку.

Ха-ха.... тяга пропадает до начала бросания! Не мучьте себя и курите дальше. Я таким способом "через силу" сколь не пытался никакого толку, потом да же снилось во сне что курить хочется так и срывался через недельку.. Стаж у меня был 12 лет, сейчас не курю уже года полтора и не тянет.
А бросил очень просто, начал бухать! Я серьёзно, решил сломать мозги себе и таки на удивление получилось. Но сразу говорю делать нужно в отпуск.
Решил значит ввести для себя новое правило. Хочешь закурить - намахни. Вот и всё. И никаких поблажек! И так пока не обблюёшься весь или не упадёшь там же где пил. Так значит пьёшь неделю. Через неделю тяга пропадает полностью. Но главное себя не жалеть. :ultra:
Как бросите, расскажу как бросить пить. :beach:

[Сообщение изменено пользователем 23.04.2019 08:16]

Если Вы не знаете где купить Bali, Drum и т.д. это ещё не значит, что курить нечего! :ultra:



У меня стаж курения 20 лет...

В 2016 году я "бросал" курить где то на полтора/два года... Парил вэйп...
Проблема в том, что некоторые начинают парить больше чем курили...
Вот к примеру я в машине никогда не курил, а когда начал парить дак мог часами пар пускать за рулём...

Почему-то никто еще не написал про Аллена Карра :ultra:



То же самое и у меня. Но мне помогло это осознать прочтение книги.
Стаж курения больше 20 лет. Однажды просто перестал курить и ни разу мысли не было начать снова. Желаний не было.

Последние пару-тройку лет думал, что пора бросить, но скорее боялся, что будет тяжело, что потеряю тот кайф выкурить сигаретку после обеда, после бокала пива. Читал Аллена Карра на перекурах. Дочитав последнюю страницу, сходил, покурил последний раз и всё.
И как выяснилось, ничего не потерял. Просто перестал курить.
И могу подтвердить, что физической тяги как таковой нет. Это всё в мозгах. :padre:
Утренний кашель кстати пропал через день после последней сигареты :beach:

Я аудиокнигу слушал раза два, но чет не помогло, много спорных моментов для меня в ней, от того и веры в неё не было.
Пластыри то же туфта, никорете ваще не работает, никвитин слишком сильно работает, а как снимешь так опять куришь. В общем всё начинается с головы.

Открою Вам секрет табак никогда в пачках не продавался! :ultra:
Только в кисетах... :cool:



Вот многие тоже пишут про какой то кашель...
У меня к счастью его никогда не было, это только у меня так или ещё у кого то?

Вот почему он начинается на приёме у стоматолога? :-( Но уже поздно что-то менять.

Хотел, но не успел :-D
Моя хистори похожа на вашу, мой стаж 27 лет по пачке в день, бросал при баксе за 35, думаю год не покурю, если тяга останется закурю, типа значит всегда смогу бросить. Через год уже и не помышлял о сигарете, а когда ознакомился с новыми ценниками на Винстон понял, что и не помыслю никогда. А тут ещё и развелся... Короче профита хватило на новый кроссовер :-D
И вот уже пять лет не курю :beach:

То же не было, хотя бывало курил до 1,5-2х пачек в день. Некоторые собутыльники, что курят уже 3й десяток постоянно кашляют и вот это всё дело сплёвывают. От крепости сильно зависит сижак ибо смолы ну и наверное от образа жизни, одно дело смолить дома за компом, другое дело носится по лесам.

Я не пью уже два часа.

В разведку пойдёшь? Ты вроде стойкий. :-)

Если там будут наливать :beach:

Ну я всегда курил и курю только крепкий табак, звары и халфзвары...



Наверное да... Последний год дак вообще стал практически ежедневно по десять километров пешком проходить...

Там только спирт, если что. :-)

:lol: :lol:

Как раз мой сорт :beach:

Причём без акцизов ;-)

бросал курить раза 3-4, последний раз самый затяжной, уже пятый год не курю.

первое время хочется курить при любых напоминаниях. вся одежда воняет, машина воняет, хата воняет, пачки эти на витринах, люди на улице воняют. но потом, недели через две, если хотел перестать курить достаточно сильно, разворачиваешь представление о пристрастии наоброт, развиваешь отвращение к вонизме, к процессу, к жёлтым пальцам , и т.д. короче норм, оптускает быстрее. потом чувство страха развить останется, что если хоть одну затянешься - хрен остановишься, втянешься обратно и крест тебе)

начни бегать