Воити в тело..

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Годная тема. Судя по постам, ОАК будто бы похудел, помолодел и вновь стал торт :-D

Ага... Поймал себя на том что в джинсы не влезаю, гидрокостюм с трудом натягивается... Разжирел... расслабился. Отжимания+приседания через час, 10 км утром и вечером, никакого авто везде пешком... Итог минус 20 кило. В гидрашку залезаю без проблем, в джинсы тоже... Два года вес стабилен.
А вы жирейте дальше и рассуждайте про свою широкую кость :-)

Кто молодец ?...Ты молодец !!!

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[Сообщение изменено пользователем 10.06.2018 09:14]

Работайте физически и лишнего не нарастет

Взял стекло увеличительное и разглядывал этикетку на бутылке водки....в пол литре 1100 ккал... 8( .....вот от чего толстеем...и это не считая закуски

Если жечь в день по 2000 калорий такой проблемы не возникает. Ты просто сидя на стуле 1000 - 1500 жгешь в день.

А вообще приятно. Народ бухать перестает, в бассейне и спортзале не протолкнутся, хотя это конечно сезонное обострение, но в целом много народу ходит.

Мода. И хреново то, что как и любая мода - пройдет. Останутся те, кто втянулся и идейные.

И чего так всполошилась женская половина ? Что не нравится ? В голове тупые штампы, типа "я :cen: принцесса, он меня должен любить такой какая я есть" ? Ну так голова должна работать, нужно понимать, что ни хрена ты не принцесса и никто тебе не должен. Если выглядишь как жирная корова после нескольких лет в браке, типа план сделала, ребенка тоже, всё нормально, никуда не денется.
Так в том-то и дело, что во многих случаях денется. Если секс стал нерегулярным и он тебя тупо не хочет. Всё тоже самое и мужчин касается, кстати.
Другое дело, если ваш лишний вес мужа/жену не напрягает, тут вопросов нет. И что мешает снять корону с башки и заняться собой ради любимого человека ? Если эта любовь есть конечно.
Есть еще один момент. Про женщин говорить не буду, а вот мужик, который кичится тем, что он пуза не имеет, сбросил дцать кг, вызывает усмешку. Ну сбросил ты 10-15кг, но брюхан у тебя имеется, толку-то. Или в дрища превратился, тоже мне повод для гордости. Вот если ты сбросил 20-30кг и набрал 10кг мышц, выглядишь спортивным и мускулистым, тогда - да, респект тебе и уважуха. А коли ты остался таким же жирдяем, только сейчас не брюхо и пивное брюшко, которое по прежнему футболку пучит, так это, мягко говоря, не повод для гордости.
ИМХО.

педота какая то :-(

Я только одного не поняла коллега была ростом 175 и полной ДО... стала 165 и 60 ПОСЛЕ. Ну вес я понимаю. Но 10 см роста то куда она дела? 8(

От телосложения зависит. Нередко дрищ парится в спортзале годами, а всё равно остаётся дрищом, только более спортивным. То же самое у девушек: у кого-то ещё в школе все спрашивали, на какой диете сидишь, а никакой диеты никогда не было.

да, у всех разный организм, кому-то достаются красивые тела природой, а кто-то делает их сам

Красота это вовсе не один стандарт. Как пытаются навязать конкурсами всякими. Посмотрите на них они все худые и все одинаковые

Мезоморф Эндоморф Эктоморф.
В трёх томах Арнольда всё чётко прописано.
Шварценеггер кстати, сам мучился прокачать голень - веса под 200 а она не растёт.

Я редко хожу в спортзал, предпочитаю ролики. Но даже мне хватило времени заметить, что даже в том же спортзале среди тренерш есть девушки с некрасивыми коренастыми фигурами, хоть и подкаченными (но без спортзала там наверняка был вы вообще ужас), и девушки, которые и до этого были стройными и красивыми, а стало вообще просто супер. И первые никогда не превратятся во вторых, хоть они умрут в этом спортзале: изначально слишком разные данные.

для маргинала - конечно, для нормального человека - в порядке вещей.

А кого вы считаете дрищом ? Дрищ - это тощее слабосильное существо мужского пола. Назвать дрищом эктоморфа можно только от небольшого ума.

Не один конечно, но речь о другом.

нормальному человеку , не знать определение маргинал :-D
дебилушко :-(

Совершенно точно в личных разговорах большая часть так называет эктоморфов, и ум тут ни при чём :-)

так это они для вас некрасивые , а возможно кто-то считает их идеалом красоты ...
да и лет 50 назад быть коренастой было нормой и такую женскую фигуру признавали очень даже красивой .

Я поражаюсь, вот ли людям не похрен с задницей какого объема ходит та или иная абслютно чужая тетка или дядька :-D
Какой смысл вообще это все обсуждать))

ветром надуло ?
если

?

Они молодцы, что не опустили руки, а работают с тем, что есть: хотя бы выглядят не рыхло. Явно, что кто-то и считает, это без вопросов.

Да я-то как раз в курсе, что означает маргинал. Также на поверхности лежит то, что ты для себя включаешь в это понятие, стремясь выделиться. Только понятие "маргинал" имеет и не только симпатичные тебе трактовки, но и включает в себя другие обозначения как: опустившийся, вне общества, изгой, быдло. Собственно, последнее лишь подтверждает



вполне ожидаемая реакция. :-D

Я вот тоже не понимаю, если вы не понимаете, какой смысл это обсуждать, то зачем вы сюда пишете ? :-)