Не высыпаюсь :(
работаю с 8-00 до 17-00
ложусь спать в 23-30 .... 01-00
встаю в 06-30
пью ,курю
ниче так вроде не засыпаю на работе
ложусь спать в 23-30 .... 01-00
встаю в 06-30
пью ,курю
ниче так вроде не засыпаю на работе
Везёт! Здоровье как у быка. У меня дед тоже пил, курил, щас по наследству это всё хромосомы испортило. Так я ни пью, ни курю, сплю по 8-9 часов, а всё равно херово себя чувствую. Удивляюсь как люди по 4-6 часов спят, бухают, и всегда бодрячком и здоровья много остаётся.
D
DegЯEE$
Глисты в 4 часа щекочут тебе попку изнутри, вот ты и просыпаешься
нет, там фишка в том что личинки гельминтов из крови через легкие поднимаются по горлу в рот, человек во сне их сглатывает в желудок а там уже они и развиваются дальше. Сглатывание и будит в определенные часы.
П
Православные уральские байкеры
с 8 до 18 работать и не высыпаться бедняжка... трудно наверно сидеть в офисе, и щелкать мышкой.я вот херачу с 09. до 00
Херач дальше.
В курсе, что физ нагрузка поднимает уровень эндорфинов, поднимается настроение, уменьшается чувство голода.
А вот посиди в скучном офисе столько же времени, на стену полезешь.
I
ISFD-11th-RCBJSF.
нет, там фишка в том что личинки гельминтов из крови через легкие поднимаются по горлу в рот, человек во сне их сглатывает в желудок а там уже они и развиваются дальше. Сглатывание и будит в определенные часы.
I
ISFD-11th-RCBJSF.
Полечу ка я глестоф.
Современники рекомендуют: 5 средних головок чеснока очистить от шелухи, раздавить под прессом в мелкую кашицу и залить 500 мл водки. Настоять неделю при комнатной температуре. Затем отцедить раздавленный чеснок, сильно отжав жмых. Хранить настойку, плотно закупорив, в прохладном месте. Принимать в течение 3?4 дней натощак за полчаса до еды по 30 капель. В дни приема чесночной настойки необходимо применять слабительное (не масляное). Запах чесночной настойки можно отбить, пожевав кинзы или петрушки.
Современники рекомендуют: 5 средних головок чеснока очистить от шелухи, раздавить под прессом в мелкую кашицу и залить 500 мл водки. Настоять неделю при комнатной температуре. Затем отцедить раздавленный чеснок, сильно отжав жмых. Хранить настойку, плотно закупорив, в прохладном месте. Принимать в течение 3?4 дней натощак за полчаса до еды по 30 капель. В дни приема чесночной настойки необходимо применять слабительное (не масляное). Запах чесночной настойки можно отбить, пожевав кинзы или петрушки.
s
sell@zen
5 средних головок чеснока очистить от шелухи, раздавить под прессом в мелкую кашицу и залить 500 мл водки.
С
Светлaна2000
надо по биологическим часам вставать и все ок будет
где купить?
N
Niggatiff
Фазы сна, товарищи, надо в определенную фазу просыпаться
С
Светлaна2000
Фазы сна, товарищи, надо в определенную фазу просыпаться
угу. недавно прочла. по 1,5 часа они длятся вот надо кратно этому просыпаться. 1,5 -3 -4,5 -6-7,5
r
ribaksisert-
И пью, и курю.
5. Спасибо Родителя
5. Спасибо Родителя
p
poLinka_T
я если ложусь в 01.00 и встаю в 9.30 чудесно себя чувствую, если ложусь в 22.00 и встаю в 6.30 ужасно. В выходные иногда по 12 часов сплю, зато после этого два дня на работе более-менее.
Еще плохо то, что если ложишься в 22.00 времени на что-то путное почти нет, так только встать-дорога-работа-дорога-лечь. Сменить работу нет возможности, точнее есть конечно - но это будет все равно то же самое. Работодатели почему-то не соглашаются на свободный график и удаленную работу :-)
Мечтаю о декрете, там хоть по графику ребенка можно будет жить, а он все равно спит часов по 10 в сутки :-)
Еще плохо то, что если ложишься в 22.00 времени на что-то путное почти нет, так только встать-дорога-работа-дорога-лечь. Сменить работу нет возможности, точнее есть конечно - но это будет все равно то же самое. Работодатели почему-то не соглашаются на свободный график и удаленную работу :-)
Мечтаю о декрете, там хоть по графику ребенка можно будет жить, а он все равно спит часов по 10 в сутки :-)
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.