таблица нормативов ГТО (+)
ну тут смотря какой вес конечно. Я со своими 60 ваще легко
кстати, да
там была зависимость от веса
до 70 и тяжелее
o
o158ew3ce
бегала 2км за 7.40 мин в возрасте 15 лет
потом бросила легкую
потом бросила легкую
Может, и почитала бы, если для вас лично это так важно )) Если я, в свое время лично сдавая нормы ГТО, не наблюдала вокруг иные возрастные группы, это не значит, что я обязана об этом знать. Сказала о том, что знала лично я. Если вас все же беспокоит пробел
в моих знаниях в этой области, то умоляю вас поберечь себя для нас.
Не нужно просто в след.раз стакой уверенность писать того, чего не знаете наверняка.
L
LAV'elas
там была зависимость от веса
до 70 и тяжелее
до 70 и тяжелее
что-то я не припомню такого....
бегала 2км за 7.40 мин
это быстро? присто с такой дистанцией ни когда не сталкивался)))
L
Lu4
Не нужно просто в след.раз стакой уверенность писать того, чего не
знаете наверняка.
Ты поучи отца, и баста, ок? Я написала все правильно: нормы в ТС - для молодежи, а ты автора провоцировал на их выполнение, хотя ему наверняка уже
сорокет, не меньше. И учи матчасть, понял? знаете наверняка.
раз стакой уверенность
с такой уверенностьЮ - творительный падеж.
что-то я не припомню такого...
было-былотам в процентах от веса вычислялось кол-во подтягиваний
до 70 один процент, выше - другой
хотя, может, это была альтернативная шкала, которая была не во всех учреждениях
это быстро?
для девушки нормально, наверно) я, когда в 9-м классе учился, ничем особо не занимался, просто футболил с парнями на улице, 2 км бегал за 7:20
L
LAV'elas
было-было
спорить не буду. У меня и сечас чуть подольше 70ти, а тогда и тем более не волновало
хотя, может, это была альтернативная шкала, которая была не во всех
учреждениях
в ВС по весу из-за недостатка или высокого роста только доп.пайки пологались. Физнормативы не менялись
для девушки нормально, наверно)
глянул табличку: Оля на брилинтовый уровень выбегала :-)
значёк выдашь?
Это мы зимы подождём... лыжи сдадим и получим значок.
это быстро? присто с такой дистанцией ни когда не сталкивался)))
Как бы принято считать, что 1 км нужно выбегать из 4 минут. Уровень хорошего физкультурника.
Я километр с горем пополам выбегал из 4 минут, а вот 10км за 36 минут в лёгкую.
Б
Бриллиантовый юбилей королевы
белку в глаз из рогатки до сих пор бью
а граната, вообще любимое упражнение
сначала гранату в дверной проем, после разрыва калаш остальное доделает
а вот поплавать приходилось только в снаряжении, тут не до времени, главное чтоб башку на подплывании не продырявили
а граната, вообще любимое упражнение
сначала гранату в дверной проем, после разрыва калаш остальное доделает
а вот поплавать приходилось только в снаряжении, тут не до времени, главное чтоб башку на подплывании не продырявили
a
avg
Нормативы абсолютно выполнимые.
В УПИ было: 3 км - за 12 минут, прыжок в длину с места - 2,5 (некоторые лоси по-моему 2,8 прыгали), подтягивание 16. Это просто на зачёт...
В УПИ было: 3 км - за 12 минут, прыжок в длину с места - 2,5 (некоторые лоси по-моему 2,8 прыгали), подтягивание 16. Это просто на зачёт...
Как бы принято считать, что 1 км нужно выбегать из 4 минут. Уровень хорошего физкультурника.
Я километр с горем пополам выбегал из 4 минут, а вот 10км за 36 минут в лёгкую.
так-то есть физиологические особенности крови(конкретно, зависмость от кол-ва гемоглобина)Я километр с горем пополам выбегал из 4 минут, а вот 10км за 36 минут в лёгкую.
стаеры и спринтеры - очень отличаются
и еще...
чтобы получить золотой значок, допускалось два норматива на серебро
аналогия со школьными медалями, проще говоря
чтобы получить золотой значок, допускалось два норматива на серебро
аналогия со школьными медалями, проще говоря
Г
Грешник
Оценка всех твоих трудов
Вот здесь, как на ладони!
Будь сильным, смелым,
Будь Готов к Труду и Обороне!
http://bayun.ru/mult/Sportlandiya.html
Вот здесь, как на ладони!
Будь сильным, смелым,
Будь Готов к Труду и Обороне!
http://bayun.ru/mult/Sportlandiya.html
L
LAV'elas
Это мы зимы подождём... лыжи сдадим и получим значок.
Отмазка не канает: летом- бег, зимой-лыжи!! т.е. одно другое заменяет в зависимости от времени года
Как бы
принято считать, что 1 км нужно выбегать из 4 минут. Уровень хорошего физкультурника.
я знаю другое: чем короче дистанция,тем сложнее ее бежать. 400м и 1 км для меня очень тяжело давались
L
LAV'elas
а граната, вообще любимое упражнение
сначала гранату в дверной проем, после разрыва калаш остальное доделает
сначала гранату в дверной проем, после разрыва калаш остальное доделает
Ну тогда выкладывай за сколько ОПП бегал? :-)
Отмазка не канает: летом- бег, зимой-лыжи!! т.е. одно другое заменяет в зависимости от времени года
в малоснежных регионах лыжи заменялись марш-бросками
b
bd68
42 секунды
Если это стёб, то +100500
В каждой возрастной группе были нормативы на золотой значок
Евгений, спасибо за ответ, но я, будучи просвещённым (в данном вопросе), пытался ОАКоориентировать тему....
И, если Вас не затруднит, сообщите своё мнение на счёт п.6 для
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
L
LAV'elas
в малоснежных регионах лыжи заменялись марш-бросками
чуть поправлю: 5км лыж заменяли трёшкой
п.с. знаю не понаслышке
Б
Бриллиантовый юбилей королевы
Ну тогда выкладывай за сколько ОПП бегал?
Ну тогда выкладывай за сколько ОПП бегал?
Не ОПП а ЕПП, да и бегали ее несколько раз.
у нас основнй была тропа разведчика, да и это так давно было
Я километр с горем пополам выбегал из 4 минут, а вот 10км за 36 минут в лёгкую.
это как бы не сочетается) я бы понял, если б, например, 1 км за 3 мин, а 10-ку за 40 мин
L
Lelik
В УПИ было: 3 км - за 12 минут, прыжок в длину с места - 2,5 (некоторые лоси по-моему 2,8 прыгали), подтягивание 16. Это просто на зачёт...
затверждаю))
100м еще 13,2с норматив был
S
Shaman ®
Я на лыжах не умею....
o
o158ew3ce
глянул табличку: Оля на брилинтовый уровень выбегала
для девушки нормально, наверно) я, когда в 9-м классе учился, ничем особо не
занимался, просто футболил с парнями на улице, 2 км бегал за 7:20
занимался, просто футболил с парнями на улице, 2 км бегал за 7:20
одноклассницы на физре бегали 13-15 минут
девочка из соседенй школы на соревах меня все время оставляла второй )))
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.