ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
девочки-солнышки, всем привет!!!!
мониторю каждый день, табличку новую сделаю, всех внесу - только попозжа(печатаю брату диплом он у меня младшенький и любимый так что никуда не денесси )
у меня вес держится на 66, 5 кг так что еще - 1,5 кг и я у цели....НО что самое интересное, тепеь мне хочется уже - скинуть до 60 кг
мониторю каждый день, табличку новую сделаю, всех внесу - только попозжа(печатаю брату диплом он у меня младшенький и любимый так что никуда не денесси )
у меня вес держится на 66, 5 кг так что еще - 1,5 кг и я у цели....НО что самое интересное, тепеь мне хочется уже - скинуть до 60 кг
кстати сегодня понедельник - жду от всех новые данные по весу!!!
пишите кому от скольки грамм-кг удалось избавится, вечером засяду таблицу писать
пишите кому от скольки грамм-кг удалось избавится, вечером засяду таблицу писать
м
мамочка фрутта
приветик всем! Ксюша пиши мои данные :
за 10 дней - 1.8
( я в прошлый раз сама знаешь как округлила вес)
седня ровно 76 кг
объемы:
грудь - 104
талия - 81
живот (это ты кстати мерила себе) - 89
бедра -108
как бы еще убрать хотя бы 10 кг
за 10 дней - 1.8
( я в прошлый раз сама знаешь как округлила вес)
седня ровно 76 кг
объемы:
грудь - 104
талия - 81
живот (это ты кстати мерила себе) - 89
бедра -108
как бы еще убрать хотя бы 10 кг
Т
Танца
пишите кому от скольки грамм-кг удалось избавится, вечером засяду таблицу писать
у меня пока результат -НОЛЬ моё тело не хочет отдавать ни сантиметра ни грамма своего любимого жирочка....я уже всерьез подумываю о привлечении специалистов ... спортом бы пошла заниматся, но пока нельзя.
M
Milaya_I
А я уже писала свой результат: минус 1 кг на вчерашний день, только сейчас поняла - думала, что вчера был понедельниквес (рабочий день) )))
вес: 59
объемы: 90х67х95
вес: 59
объемы: 90х67х95
Ю
Юляша-мамаша
Всем привет. У меня минус полкило , хотя я очень этому рада, т.к. д/р у мужа было, ели много и вкусно (но не полезно), боялась что наберу
Мои параметры
рост 162
вес 55,5
грудь 88
талия 72
окорок 102
мне через месяц на море Как же я буду с таким окороком то?
Народ подскажите разницу между объемом живота и талии? и как то и другое мерить?
Мои параметры
рост 162
вес 55,5
грудь 88
талия 72
окорок 102
мне через месяц на море Как же я буду с таким окороком то?
Народ подскажите разницу между объемом живота и талии? и как то и другое мерить?
T
TaceHok
всем добрый день!ксюша,запиши и мои достижения
сегодня вес 59 кг
талия 64 см
бедра 98 см
грудь 88см
процесс похудания пошел,вместе худеть веселее!
сегодня вес 59 кг
талия 64 см
бедра 98 см
грудь 88см
процесс похудания пошел,вместе худеть веселее!
Ю
Юляша-мамаша
ну что как фитофилин? хочу приобресть. стоит или нет?
м
мамочка фрутта
а как мне тогда измерить
талия по самой тонкой части живота
живот как бы пониже там где выпирает курдючок по крайней мере у меня так получается
короче живот это то что вываливается из джинсов
M
Milaya_I
А я щас встала на весы, несмотря, что уже ела не один раз, а вешу даже меньше 59
S
Sm-Olesya
Девочки, еще знаете, что вспомнила, 2 года назад, когда худела, я вместо бега ходила по ступенькам. Живу на 9-м этаже и просто обычным шагом ходила, туда обратно раз 10 проходила, через неделю через 2 ступеньки ходила.
Параллельно с кремлевской диетой вес уходил, а самое главное мыщцы на попе и ногах хорошо подтянулись.
Параллельно с кремлевской диетой вес уходил, а самое главное мыщцы на попе и ногах хорошо подтянулись.
А
Арахисовая паста
а у меня все печально ниче не буду писать
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
м
мамочка фрутта
а у меня все печально ниче не буду писать
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
это что такое перестань расстраиваться
ты же на степпере занималась
м
мамочка фрутта
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
посмотри на мои габариты и улыбнись
ты же сама написала что в добеременные вещи влазиш
а у меня 2 чумадана и не во что не вхожу ношу вот джинсы 50 размера ужос
все равно победим
не ешь блинчики с шоколадкой
м
мамочка фрутта
Кстати Надя я где-то читала что если человеку оченьхочеться сладкого у него не хватает хрома он в аптеках продается
мне просто неззя я кормлю титкой а так куплю
как вспоьню что беременная шоколадки ныкала под подушку так вздрогну теперь вот они где теперь все - в курдючке и окорочках
мне просто неззя я кормлю титкой а так куплю
как вспоьню что беременная шоколадки ныкала под подушку так вздрогну теперь вот они где теперь все - в курдючке и окорочках
Ю
Юляша-мамаша
а у меня все печально ниче не буду писать
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
и худеть не буду буду жирная как наталья крачковская
Цитата:
От пользователя: Все хорошо (мама Гриши)
ну что как фитофилин? хочу приобресть. стоит или нет?
От пользователя: Все хорошо (мама Гриши)
ну что как фитофилин? хочу приобресть. стоит или нет?
т.е не стоит брать его?
А
Арахисовая паста
от целюлита по крайней мере избавляет 100%
насчет объемов давайте я отпишусь в конце недели там посмотрим помог или нет
но кстати и растяжки стало намного меньше видно хотя там не написано что он от растяжек.
блин да не знаю короче....
надо вот просто не жрать и тогда никакой фитофилин не понадобится.
Ю
Юляша-мамаша
блин да не знаю короче....
надо вот просто не жрать и тогда никакой фитофилин не понадобится.
надо вот просто не жрать и тогда никакой фитофилин не понадобится.
А я щас подсела на греческий салатик (даже масло оливковое специально для него прикупила). Вроде одни огурцы да помидоры, никакого чуства сытости, ан нет, брынза дает это чуство. и вкусно и полезно! посмотрим сколько продержусь. Утром завтракаю как обычно, но попозже (часов в 12), а салатик ем часов в 18, если сильно есть захочется после 20-00, то пью кефирчик.
/шепотом/ второй день тока пошел моей диеты.
T
Tocilka(__,,,^._.^,,,__ мяууу)
записывай мои успехи...
вес 58,4 кг
грудь 88 см
талия 71 см
бедра 96 см
M
Milaya_I
Девочки, я щас лопну от счастья, я влезла во все свои джинсы , щас ради интереса померила и офигела, еще совсем недавно у меня где-то на сантиметров 6 не сходились
M
Milaya_I
ну, правда, жир из самых узких джинс вываливается, но зато влезла
T
Tocilka(__,,,^._.^,,,__ мяууу)
калькулятор веса
он ваще считает, что усе нормуль и ниче скидывать мне не надо...т.е. 57-60 кг должен быть мой вес, а я ведь хочу 53 кг...
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.