ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

супер ! значит есть результат !

А возьмите меня к себе.А то ведь ужас какой-то:
г:84
т:75
б:97
вес: 57 хочу 50 а идеал 48
рост 162
худеть хочу на кремлевской диете, так же не есть после 7 часов ну и конечно физ. упражнения по минут 20 хотябы в день. Сегодняуже так делаю! Надеюсь что может. Ну и вам всем конечно удачи в нашем нелегком труде с весом. :-)

И меня уж тогда

Рост 160
вес 72 хочу 55 , идеал 50

Отказалась от сладкого, мучного, маонеза и не ем после 20:00 (ну не могу я после 18:00, хотя когда работала могла ведь)

чоу сразу реветь то:-) нормальная ты, это у меня попа 110, вот мне бы пореветь, пришла на день рождения, и обнаружила что я самая толстая из девочек.... кусок в горло не полез... так обидно стало. Муж успокаивает, говорит, зато здесь нет ни одной тети у которой двойняшки...а мне не легче от этого.
а спички то зачем?

решила утром устроить разгрузочный день. до 14 часов один зеленый чай. а потом я все испортила.
взяла шоколадку нестле, каждый столбик заворачивала в блин и макала в сгущенку...
все шоколадку таким образом сожрала. позорная....

[Сообщение изменено пользователем 03.05.2008 14:47]

8( пардон не слиплось нигде? ;-) :-D

ну это ж набор походника :-D
вдруг я собралась в тайгу? :-D

кхе кхе точно , пардон-ни разу не слиплось???
я даже не слышала что так над шоколадкой можно изгаляться.... :-D :-D :-D
мне просто интересно , ладно блин с шоколадкой.. но зачем в сгущенку то???
это у меня подруганька одна очень любила украинский борщ закусывать не хлебушком, а шоколадными конфетками ласточка...
у меня бы после такого обеда, такие ласточки началисьь..... 8(

да вроде нее





я тоже др этого момента не слышала.

ну вот захотелось мне так что теперь?

ниче страшного .. я вот помидоры с сахором люблю :-)

жжоте, девочки :-D

да нет нет ничего просто удивительное сочетание- я б не догадалась ни за что!;-) а ты разве не на ГВ?

:lol: надо похудеть и так-же попробовать

неа у меня с этой желтухой блин еще в роддоме все пропало :-(

:lol: :lol:
Везет вам, а я на окрошке седня сижу.

Девочки, спешу поделиться радостной новостью: минус 1 кг, хотя, кажется, даже поболе, но у меня весы механические - по граммам не видно. На сегодняшний день мои параметры:
вес: 59
объемы: 90х67х95

Решила, поскольку всего я мечтаю сбросить 5 кг, то может подарок себе делать за каждый ушедший кг - стимулу себе прибавлю :-) А то один подарок - не серьезно как-то :-D

практически модель... куда еще то худеть?
мне бы такие.... пойду поплачу в уголке

не считаю себя полной, просто все познается в сравнении, по сравнению с добеременным весом - надо еще сбросить, в одежду-то не влажу. А вообще, я бывшая модель и когда-то при своем росте 176 см весила 47 кг, дак теперь на фоточки смотрю и страшно становиться, а ведь похудение - это бзик, т.к. мне тогда казалось, что я еще сбросить могу. Ттт, муж вылечил от этой дури

:hi: молодец.. вес должен быть комфортным для тебя .. а все там " как у модели " не важно :-) я вот хочу весить 57 при росте 164 думаю мне пойдет , а 90-60-90.. мне не важно :-)

Это действительно - прежде всего хочется чувствовать себя комфортно и полноценно, не думаю, что с тем весом, что у меня был у меня бы родился лялик

Молодцы девочки))
Мониторю тему с самого начала..
Кура-мура правильно говорит, вторая беременность в 2 раза сильнее по фигуре "бъет" + возраст " немного за 30" конечно дает о себе знать вплане нежелания расставаться с накопленным.

Хочу только нажаловаться.. У меня вообще силы воли много.. я могу и после 18 не есть, и питание пересмотреть, и кормить домашних, а сама давиться петрушкой, есть только отварное/паравое и тп.. но мля чо мне делать с мужем-кулинаром.. Этот гад (прости Госпади), недавно открыл в себе дар кондитера и теперь это просто испытание меня на прочность...Например в эти выходные он пёк "Наполеон" и делал десерт из груш (офигенная фкуснятина), кроме того на завтрак делал яичницу по-кончаловски (убойное блюдо с беконом, сыром, помидорами, гренками), на обед борщ с помпушками и т.п (((.. этош даже моё терпение не выдержит... И при этом он обижается, что я приготовленное им не ем.. а я понимаю, что если попробую - не остановлюсь.. а мне на работу выходить скоро, и я не хочу выглядеть бомбой нна..

чо хочу сказать.. мне нужен был пинок - этой темой я себе его осуществила...
Нынче я на "околояпонской диете".. ну т.е. я взяла её за основу и переработала под себя, т.к. 3 раза в день мне есть мало, я лучше 5 раз - но поменьше...
+ не лопаю после 18
+ сильно снизила потребление соли
+ почти отказалась от выпечки (кроме кусочка "Наполеона" позавчера)
+ самомассаж 15 мин в день.
Итого за 2 недели минус 5 кг и минус 10 см. в талии...
Но я не командный игрок, поэтому оглашаться не буду.. Буду только мониторить, а так - сама-сама-сама..

:-D а ветром не сдувало?

я уже и не помню когда весила столько при своих 176 ...кажется, лет в 25 :-D

муж - млодец!!!!!!!
:-D :-D :-D




респект! :-)

не, вспомнила в 25 лет я была 50 кг весом :-D и муж все время ворчал, что у него от моих локтей-коленок-ребер везде синяки :-D

перед выпускным при росте 175 весила почти 70. было страшно смотреть в зеркало, одежду купить так вообще проблема. начала ходить втренажерный зал . за 3 месяца минус 10кг + подтянутые мышцы. ухудшилось самочувствие. пришлось набрать 3 кг. вот так сейчас и живем ни грамма больше, ни грамма меньше