ЗОЖ О разном. Выжимки ото всюду и собственное

Можно кратко о том, на кого или на что надо равняться в ЗОЖ, что бы прожить дольше? Фамилии, оздоровительные системы. Буквально 5-6 фамилий и/или систем.

Вали сюда --------------> https://www.e1.ru/talk/forum/list.php?f=64

Примеров не мало и они известны.

Но это совершенно не важно.

Хоть чуть чуть соображающий понимает, что
- ЗОЖ не дает никаких гарантий долгожительство конкретному человеку, но дает шанс
- примеры долгожительства отдельных людей, далеких от ЗОЖ, это откровенная дешевка. В моем роду такие были. Отдельные долго жили, а большинство рано умерли.
- ЗОЖ дает гарантии увеличения продолжительности жизни целым народам

Я не придерживаюсь строгого ЗОЖ и не равняюсь ни на кого.
В моей понятии ЗОЖ включено очень много всякого и значительно шире, чем принято.
Например, все методы диагностики отношу к ЗОЖ, они выявляют проблемы.
Рефлексотерапия, Су Джок - средства и лечения и оздоровления

.............
Не верьте этому. Это не ЗОЖ. Посоветуйтесь с врачом.

Так тем более не трудно же написать пяток фамилий или систем. Вместо этого написали совсем другие слова, ничего не значащие.

И что за гарантии, на каких народах и кем это проверено? Это ведь должны быть научные изыскания с возможностью повторения эксперимента, что бы убедиться в повторяемости результатов. Не так ли?

То ли смеяться, то ли горевать.
Дремучесть

Народы известны.
- Япония
- Швейцария
- Испания
- ...

Вы что только на форуме сидите?
.............
Не верьте этому. Это не ЗОЖ.Посоветуйтесь с врачом.

Я ни кого не собираюсь убеждать и с кем то спорить.
Излагаю либо чье-то мнение, данные, иногда свое.

Излагайте свое.

В споре не рождается истина.

.............
Не верьте этому. Это не ЗОЖ.Посоветуйтесь с врачом.

В городе наиболее чистый воздух на 5-7 этаже. Исследования
@Россия-1

.............
Не верьте этому. Это не ЗОЖ.Посоветуйтесь с врачом.

Пластиковые окна ограничивают естественную вентиляцию. Вред.
На Западе приживается новый белее экономичный способ проветривания помещения.
Окна, форточки не открывать, а открывать на короткое время балконы, двери настежь.
Я Уже давно так делаю, благо частный дом.

Если тебя бесит, то проблема в тебе.

Один специалист восточной медицины мне говорил в те годы, когда у меня был избыток гнева - будь спокоен всегда, чтобы не случилось.

Лжемедицина.


А может стоит обратиться к психотерапии и проработать эмоции, вместо того чтобы иметь дело с шарлатаном?

Посоветуй что мне есть :hi: ну чтоб оскалатов в моче да жирка на боках не было :super:

Так что мне делать с помидорами дольше есть или бросить это занятие? :padre:

Этот шарлатан лечил многих из нашего Белого дома.
Лечил в 90-е всю семью ректора мед.университета и ректора лично.
И многих других известных людей, к нему издалека ездили медики лечиться.
Закончил Томский медицинский университет + владеет многими восточными методиками и даже гипнозом.

А тут всякая ГНИДА имеет наглость писать плохое о человеке, о котором и в помине не слышал.

Модератор, можешь меня забанить за слово "гнида" .
Я на нескольких форумах пробуюсь, забанят на этом - не беда.

[Сообщение изменено пользователем 19.02.2020 16:13]

Зайдите в яндекс наберите "продукты, образующие оксолаты "

От жирка - XXXL
что означает размер XXXL на одежде.
(Х)ВАТИТ (X)ABATb (Х)АРЯ (L)ОПНЕТ


Движение

Изучайте рефлексотерапию, есть точки для похудения, но и они не помогут, если XXXL

Кстати, спецы Су Джок могут понизить аппетит и для этого нужна всего одна иголка в область проекции ЖКТ на кисти.

Это какими-же? Выжимаем бабла?

- Холмс, но как вы догадались, что убитый шел из поликлиники ?
- бахилы, Ватсон! :-)

Афтар, предлагаю вам чудотворный огурец. Метод имеет такую же доказанную эффективность и безопасность.

Плохой человек прежде всего думает о незнакомом плохое, обратное тоже верно.

ЗОЖ - это положительные мысли и эмоции.

Помидоры входят в это список :-(
Мну почти веган (каюсь...в НГ намахнула селедочки под шубой), размер одежды XS.

Поль Брегг, например )
А можно вообще ни на кого не равняться и то, что заложено генетикой не изменить.

ну так все ж очевидно
климат и экология стоят на первом месте
толку у нас жить на 5-7 этаже, когда в городе регулярно стоит смог
вы видели в Испании выхлопы от заводов ? я ни разу, нигде
а у нас ?
В Японии промышленность развита, но там, думаю, все решается за счет технологий. Явно там стараются уменьшить выбросы и прочее.
Швейцария хз, ничо не знаю, кроме горного чистого воздуха в ней.

Вообще ничо не надо :smoke: нюхать пищу можно! :ultra:

Народы известны.
- Япония
- Швейцария
- Испания


Главное образ жизни.
Поинтересуйтесь от этом.
Питание тоже.
Погуглите

Питание - среднеземноморская диета.
Кстати совпадает с системой питания доктора Шишонина.

Гуглите