Панически боюсь машин - что с этим делать?

Когда еду в машине меня начинает сковывать такой мегастрах, что хочется выскочить из салона. так происходит всегда - иногда этот страх меньше, иногда вобще невозможный. Меня это достало, что мне делать, как избавиться? Уговаривать себя пробовала - не получается:-( Я не знаю откуда это взялось - в аварии ни разу не попадала. Водить не умею, езжу только на заднем сидении. Это не какое-нибудь психическое растройство?

не верите водителю....
боитесь что он не справится с управлением....
это на подсознании у вас... бывает что в чужих машинах более спокойно ездите а со знакомыми страшнее?

вот может как раз стоит поучиться водить? а вообще - практика и еще раз практика. у меня жена на самолетах боится летать - так с каждым полетом все меньше и меньше, насколько я замечаю.

катайтесь и пытайтесь понять, чего именно боитесь?

это вы еще не водите, а представте какого тому что водит, а при этом приходиться сидеть рядом и наблюдать, ведь ни слова, ни полслова не сказать, загрызут:-) все водители блин

я наоборот - мало кому доверяю на все 100 когда не сам за рулем. все равно одним глазком да поглядываю.

у вас практика вождения, у нее нет...

леХко :-):-):-)

Ну слава Богу... Не один я такой ;-) Сам езжу давно и без проблем. Но стоит сесть в машину НЕ за руль - все, шиндец, просто умираю от страха. Не важно кто за рулем - относительно спокойно чувствую себя, когда машина едет по двору со скоростью 5-7 км\час. Прчем все думают, что я кривляюсь, а я просто УМИРАЮ ОТ СТРАХА!
Всегда сажусь на заднее сиденье, смотрю в пол или беру какой-нить журнал... А ваще стараюсь за рулем всегда ездить...

[Сообщение изменено пользователем 09.08.2005 16:45]

Ваще-то, судя по описанию, крайне несложная ерундовина. Ну, ежели не лень, стукните в почту (тока я ее нерегулярно просматриваю - с работы)...

Бгыгыж, попроситесь штурманом-стажером на ралли)))
резко психику укрепляет ваще, сам как штурман говорю :-d

Еще раз привет всем! Спасибо за отклики! :-) Я не то чтобы водителю не доверяю. Скорее не доверяю машине как механизму вцелом - мне кажется, что она слишком маленькая и тесная, в ней нельзя уместиться во весь рост, а значит, если что-то случится то нельзя будет предпринять что-то... также она слишком низкая и легко может стать жертвой более крупных "рыбок" вроде камазов, автобусов, поездов... Еще меня просто убивает такая картина - когда дома, деревья, перекрестки и т.д. проносятся мимо так быстро, что голова кружится и начинается мегапаника. Приходится успокаивать себя тем что "движение - это форма существования материи":-) Самое ужасное, что приходится ездить каждый день - такая работа...

тогда надо смотреть не вбок, а вперед. на дорогу перед собой то есть. там видимая скорость своей машины намного меньше. страшно только после 150 становится :-)

Такая же фигня!
Но я боюсь не только автомобилей!
Сначала я начала бояться самолетов! Причина понятна - боюсь, что упадет самолет!
Потом муж объявил, что хочет купить мотоцикл (ессно хороший, а не Урал). Меня чуть не стошнило от страха! Это же опасно - никакой защиты! Я все понимаю, он будет осторожен, но за других я сказать не могу... Ты едешь по правилам, все у тебя зашибись, а если кто из ряда перед тобой вырулит? Ведь ремня безопасности тут нет! Вылетишь головой вперед под колеса другой машины и все!
Короче, боюсь других лихачей!
Потом подруга рассказывала. что боится машин на газу, т.к. один раз видела, как перед ней машина взлетела на воздух (это с ее слов, за достоверность не отвечаю).
Так вот ехала из Качканара в Екатеринбург в выходные на маршрутке. Ехала абсолютно спокойно и тут неожиданно вспомнила про газ... Так у меня душа в пятки ушла - сидела как вкопанная два часа! Страшно боялась взрыва...
Это клиника? Паранойя? Лечиться нужно? По-моему у меня начинается фобия - панический страх!

Тут и от машины много зависит и от водителя. Ослоеб..в на дорогах, хоть отбавляй. А бояться ничего не надо. Не надо параноить зря. Главное быть на фоксе, а не думать аварийной ситуации как о свершившемся факте. И почаще ездить...;-)

Знаете что? Мне кажатся, у Вас в жизни все очень хорошо и благополучно, вот адреналинчика и не хватает! Может, Вам ужастики посмотреть? Да такие, настоящие, с мурашками по коже!

Петрик, у меня примерно тоже самое. В детстве почти каждое лето летала на самолетах, не разу мысли плохой не возникало. Теперь панически боюсь. В отпуск езжу только на поезде, поэтому ни в какую Турцию и прочие загранпоездки не могу поехать, боюсь. Страх пришел после того, как с работы погиб сотрудник (летел в командировку),под Иркутском разбился самолет. Меня в это время отправили в командировку на самолете. Сидим в салоне, приносят свежие газеты-и там крупным планом на первой странице оторванные шасси того самолета, где погиб сотрудник. Я вцепилась в подлокотники, хотелось крикнуть-остановите, я сойду. А уже летим. С тех пор дала себе слово, что больше я в самолет не сяду. Волнуюсь за мужа, когда он в командировку летит. Он успокаивает, говорит что на машинах гораздо больше людей гибнет. Теперь и машин побаиваюсь. Правда когда сама слетела в кувет, испугаться не успела.

Кому? Автору темы или всем нам, которые боятся транспорта?
Лично я за последние 2 недели посмотрела 3 ужастика японских - "Проклятие", "Последний Звонок" (не путать с "Звонок2") и "Глаз2". Обос...сь, пардон! Поняла что не могу смотреть ужастики совершенно! Раньше их так любила... Нервы на таком пределе, что хоть в обморок падай!
Вывод - лечить нервную систему! :-)

Знаете что? Мне кажатся, у Вас в жизни все очень хорошо и благополучно, вот адреналинчика и не хватает! Может, Вам ужастики посмотреть? Да такие, настоящие, с мурашками по коже!
А еще лучше Шеремета перед сном!

Гадость какая, все равно что дерьма наесться.

Зато СТРАШНО!!!

Не всё так просто. Как показывают исследования у нас в подсознании содержится огромный объем информации, в том числе и о будущих событиях. Иногда эта информация пробивается в сознание в виде вещих снов, беспокойства, страха. И с этим надо разобраться, что присутствует в данном случае.

А как разбираться?
К психотерапевту?
Ведь страх-то панический!
У меня есть три фобии, помимо этих заморочек - темнота, замкнутое пространство, гроза.
А вот тут что, не известно...

Не страшно, противно

По аське со мной свяжитесь, пообщаемся
Она в инфе

Сходите к психотерапевту (психолог тут не поможет, психиатра люди боятся), он вам пропишет таблетки, предупреждающие панические атаки (а это именно то, что с вами и происходит) либо их снимающие, а также научит грамотно себя вести в ситуации, когда паника накатила совсем неожиданно.
Георгич и прочие шарлатаны тут бессильны, никакой "программы" нет и подсознание ни при чём, дело в неправильной работе нейронных связей. Сходите к психотерапевту, он вам объяснит, что причина вашей проблемы эндогенна, а не экзогенна (т.е. внутрення, а не внешня).