Как избавиться от межпозвоночной грыжи без операции?

Здравствуйте !

Хочу поделиться с уникальным комплексом упражнений предназначенным для разрешения межпозвоночных грыж, протрузий.
Ссылка на данный комплекс тут:
https://www.youtube.com/my_videos_annotate?feature...

Эти упражнения помогли уже многим страдающим. Отзывы и благодарнось можно прочитать прямо под видео.
Будьте Здоровы!

:-D

и где ж вы найдете уникумов с двумя позвоночными столбами?

кому вы собрались разрешать межпозвоночные грыжи?

Уважаемый Коб_а хочу ответить Вам на вопрос:
Люди решают свои проблемы, в нашем случае межпозвоночную грыжу, сами когда она у них появляется.
И мы предлогаем проверенный вариант, созданный на базе иследований в области ЛФК (лечебной физической культуры), йоге.
Мы ишем варианы решения и к Вашему следованию у нас это получается, потому что есть крепкая база.

А ссыль на исследования и проверки методов можете предоставить?

никак...

А я то размечталась... Хоть бы раз реального человека показали с грыжами и протрурузиями. А у этих никогда в жизни ничего не было, в 30 лет я тоже могла почти так же.

В теме "посоветуйте вертебролога" я уже писала, как "усмиряла" грыжу диска: сначала в 33-й больнице, потом в клинике "Вертебра". Ну и сейчас: бассейн, тренажерка (аккуратно, что-то полностью противопоказано), пешие прогулки (ежедневно до работы и обратно - 7 км). Грыжа - это не насморк: вылечил и забыл, позвоночник потребует регулярного внимания, но делать это надо со специалистами, самодеятельность может дорого обойтись. Даже в бассейне брала занятия с инструктором, чтобы плавать правильно - с прямым позвоночником. Еще это хороший повод сбросить 2-3-....... кг, если они есть, забыть, что в наклон что-то тяжелое можно поднять. Но в принципе ничего сверхсложного, было бы желание. А вот йогу мне категорически запретили.

Есть еще специалист Михальчук Николай, хороший диагност не только по болезням спины. Только консультация у него не дешевая. Эх.

Сами себя рекламируете?
https://vk.com/id16277652

нет у вас ничего. потому что не бывает людей с межпозвоночными грыжами.

есть межпозвонковые протрузии.

если вы не понимаете разницы даже между межпозвоночные и межпозвонковые - ....

полюбому крутой специалист)))

Никак не избавиться, все равно что избавляться от грыжи на покрышке без замены покрышки или зашивания корда. Только нейрохирурги, ортопеды-хирурги и куча денег на протез либо еще на какие способы.
Забудьте вобще про силовые упражнения которые хоть как то затрагивают поясницу и мануальных терапевтов тоже, это лечится только оперативным путем либо ждите наступления ремиссии, которая бывает далеко не у всех.
Если кто читает, не верит сходите к любому нейрохирургу пообщайтесь, развеете мифы в своей голове.

[Сообщение изменено пользователем 21.03.2016 16:11]

Добрый вечер всем. Кто-то верно подметил диск межпозвонковый, а не межпозвоночный. Эта ошибка быстро отфильтровывает профессионалов в теме от дилетантов. На счёт протрузии - это вариант грыжи, грыжа - это и протрузия и экструзия, только разные её варианты. Этот вопрос хорошо освещён в северо-Американской ассоциации рентгенологов.

протрузия это еще не грыжа,так как ядро еще не вышло
лучше бы рассказали как официальная медицина это лечит и почему это лечение в большинстве случаев не эффективно

Грыжа грыже рознь. Я всю жизнь жила с небольшой грыжей, которая портила мне жизнь обостряясь время от времени. При этом я занималась физкультурой и время от времени в больничке мне лечили её разными методами. Но вот из за сильного стресса грыжу "выперло" как сказал врач, стало отдавать в ногу. Показанием была операция. Было это в январе прошлого года. Сейчас я просто счастливый человек :-) физкультура с гантелями через день и главный друг до конца жизни-тренажёр для гиперэкстензии. Это отличный способ укрепления спины и профилактика болей.

народ, а что делать с грудным отделом позвоночника(при боли)? как его "промять" ? Висы не помогают.

ап!

а при надавливании на грудь есть боль?

Неа.. да уже почти нее болит, прошла сама)

Слушайте, это ж такой серьезный диагноз.. Мне кажется, не стоит искать самостоятельно какие-либо пути "лечения". Все силы направить на поиск хорошего знающего врача! Дополнительно что можно - так это массажи, процедуры, которые унимали бы болевые синдромы. Из личного опыта могу сказать лишь о сколиозе с остеохондрозом. Для поддержания своего позвоночника хожу в центр восстановительной медицины на Ясной. Этой весной - уже как четвертый курс.

Автор: пуля555 (ЛС)
Дата: 25 Мар 2016 14:35

протрузия это еще не грыжа,так как ядро еще не вышло
лучше бы рассказали как официальная медицина это лечит и почему это лечение в большинстве случаев не эффективно

Протрузия и экструзия = грыжа. В Екатеринбурге скоро будут лазером грыжи лечить, вернее обезболивать. Будет недорого и эффективно.

А растяжение это благо или вред ? Все по разному говорят . Я вот со своей протрузией эффекта не заметил .