остеохондроз 1 и 2 стадии!!!
s
sirallex
плавайте хотя бы два раза в неделю и у вас все в порядке будет с мышечным корсетом!
Не всё так просто. Плавание, безусловно, благотворно влияет на состояние мышечного корсета, но лучше раза 4 в неделю. Кроме того есть и специальные упражнения для этого. А лень-матушка, да, вперёд нас родилась
A
ArturЗ
потому что защемляются артерии, и плохо поступает кровоток
ужос просто.
L
LE96
А что за специальные упражнения не подскажете? Если конечно в курсе?
М
Мария-Александровна
Я в 41 больницу ходила на ул.Ничдива Васильева 25, попала на запись в день звонка, на вечер записалась на 19.20, сделала МРТ поясничного отдела за 2400, получила снимки и расшифровку через 20 минут.
М
Мария-Александровна
Спасибо Записалась на каланетику и пилатес, в бассейн тоже записалась. Еще на массаж и иголки. Буду работать над собой, как и раньше) Это видимо мой организм так среагировал на то, что ушла из спорта окончательно. 3 года вообще никакой физкультуры. Окостенела) Надеюсь, что верну
подвижность и встану на вейкборд и сноуборд. Пока неззя(((
s
sirallex
А что за специальные упражнения не подскажете? Если конечно в курсе?
В курсе. А что за смех в зале? Вам не подскажу, ржите дальше
g
grevitrin-ufo
Всем рекомендую при заболеваниях позвоночника будь то остеохондроз,сколиоз,радикулит,межпозвоковые грыжи,протрузии,ишиас - Аутогравитационную терапию(вытяжения позвоночника в домашних условиях) на тренажере Грэвитрин. Подробнее на
сайте: http://www.grevitrin-yug.ru/
L
LE96
Ни сколько не хотел вас обидеть, а смех так это про лень матушку имелось ввиду что так оно и есть.
есть успешная программа от остеохондроза на травах
Не расскажете механизм действия трав?? Сгораю от нетерпения!
Всем рекомендую при заболеваниях позвоночника будь то остеохондроз,сколиоз,радикулит,межпозвоковые грыжи,протрузии,ишиас - Аутогравитационную терапию(вытяжения позвоночника в домашних условиях)
О_о! Удачи тем кто купит и будет заниматься этим сам!
U
-_-_-_-=
Знакомый врач посоветовал применять пластырь нанопласт форте.
не помогло, только хуже стало, видемо:
"Согревающие процедуры вызывают прилив крови к болевому участку, и после короткого облегчения неизбежно наступает обострение из-за отёка нервных корешков."
посоветовали кеторол или деклафинак в таб., помогло.
вообще согласен, что физ. активность во благо, но видемо полностью проблем избежать не удастся.
В
В О Р О Н
Обратитесь по тел,;89221918709 ВАМ помогут,
расскажите пожалуйста как его лечить!!!!!
1 . снять синдром болевой. на это есть мед препараты.
2. спорт зал, на козла и качать спину.. укреплять мышцы спины.
3. баня. веник. иммунитет
движения , движения и еще раз движения... ну и там холодец употреблять желеобразную массу всякую
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.