Секреты стройности Александры Арбатской
С
Светлaна2000
кого какой опыт?...или будут только синяки.
о душа шарко тоже сначала синяки - потом это проходит
с
стебелек
о душа шарко тоже сначала синяки
а уж какие синяки от вакуумного баночного массажа..... лучше вообще не говорить....
так что от обруча - это еще цветуечки...
K
Kirena
оденьте защиту (в виде пояса)
Что за девайс? где приобрести и сколько стоит?
от банок у меня кст синяки бывают, но очень редко и маленькие, а обруч сразу отметину оставил))
Круче дальше !
с
стебелек
Что за девайс? где приобрести и сколько стоит?
самое простое пояс Вулкан, продается в аптеках или в ортопедических салонах.... цена в пределах 300 р
А
АлександраАрбатская
От капусты, даже тушёной, такой зверский аппетит разыгрывается.И от яблок.
Для того, чтобы это не случилось сначала нужно кушать белки, а потом капусту, т.о. ни голода, ни усталости, ни тяжести не будет. Только комфорт и работоспособность,
плюс похудение или удержание достигнутого.
А
АлександраАрбатская
Почему-то вопросов ни у кого не возникает ? Неужели диета не нравится?
с
стебелек
не нравится.... мне хватает на работе подсчетов.... еще и тут считать ступени... я лучше по этим ступеням побегаю...
диеты сами по себе вредны.... вот разгрузочные дни - я одобрямсссс...
диеты сами по себе вредны.... вот разгрузочные дни - я одобрямсссс...
Почему-то вопросов ни у кого не возникает ?
есть один - А Вам не кажется, что если в формулу добавить пару интегралов, то на еду совсем времени не останется и будет эффективнее?
А
АлександраАрбатская
если в формулу добавить пару интегралов, то на еду совсем времени не останется и будет эффективнее
не нравится....
может потому и не нравится, что вам худеть
не надо у вас и так все в порядке Живите и радуйтесь
А
АлександраАрбатская
[Сообщение удалено пользователем 06.05.2011 15:06]
А
АлександраАрбатская
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]
[Сообщение изменено пользователем 06.05.2011 15:10]
[/URL][URL=http://www.radikal.ru]
[/URL][Сообщение изменено пользователем 06.05.2011 15:10]
В
Вечно сонный
надо выкладывать фото ДО и ПОСЛЕ
E
EvAngeLilly
Сижу аж на трех диетах сразу. Двумя не наедаюсь.
, а я пришла в офис в 8:00 и ушла в 17:00, где двигаться? по офису гонять?)))
После работы еще куча времени.
за 45 минут - у вас сгорит столько, что домой еле еле
придете....
Это миф, на самом деле. Чтобы сжечь в бассейне действительно много калорий, нужно быть очень подготовленным пловцом.
в спорт зал/бассейн, вот верите раньше ходила, сейчас бы с радостью, но дочь куда
дену?
Есть залы с детской комнатой.
Вопрос эффекто то вообще от обруча есть? у кого какой опыт?...или будут только синяки. Может есть какие то моменты в этом не хитром упражении, правильность выполнения и т.д.
Нет от него никакого толку. Талия точно меньше не станет.
А
АлександраАрбатская
надо выкладывать фото ДО и ПОСЛЕ
Вот ведь точно сказано.
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL][URL=http://www.radikal.ru]
[/URL][URL=http://www.radikal.ru]
[/URL][URL=http://www.radikal.ru]
[/URL][Сообщение изменено пользователем 06.05.2011 16:28]
[Сообщение изменено пользователем 06.05.2011 18:22]
O
O la Vie
А в брючках с кругленьким личиком - такая красавица! А на двух последних фото будто в два раза старше... Интересно, почему так?..
Хотя могет, это мне так кааажется. А вообще молодец - чего хотела, того добилась
Хотя могет, это мне так кааажется. А вообще молодец - чего хотела, того добилась
L
Lokki-
А на двух последних фото будто в два раза старше
Нисколько не старше. Очень красивая девушка
А в брючках с кругленьким личиком - такая красавица!
а мне статная красавица тоже понравилась- присутствует особенное что-то, уютное такое и милое, постройнела и будто потеряла что то вместе с лишними кг, стала как все -почти безликой .такое впечатление сложилось.
О
Олиса La vie est belle
А в брючках с кругленьким личиком - такая красавица! А на двух последних фото будто в два раза старше...
потому что в брючках - студийное фото с макияжем, а две последних фотки - без освещения просто на улице
стала как все -почти безликой
а в купальнике фото вам тоже нравится?
[/URL]
а в купальнике фото вам тоже нравится?
с эстетической точки может и не очень, а с житейской вполне можно закрыть глаза на лишние кеге, главное чтоб девушке в её теле было комфортно и удобно , и она сама себе нравилась - по улыбке не скажешь что она сильно комплексует из-за жировых подушек безопасности,
и мужчина не килограммы её считать в постели будет
K
Kaifa
и мужчина не килограммы её считать в постели будет
ну не скажите...
пышным в сексе должно быть тяжеловато
K
Kaifa
зато изобретательно
что изобретательно?
всё разнообразие сводится к нулю, нужна хорошая физическая форма
поэтому я рада за АлександруАрбатскую, хорошенькая фигурка у нее теперь.
всё разнообразие сводится к нулю, нужна хорошая физическая форм
можно просто отказаться от акробатических этюдов
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.