как потолстеть?
Ф
Фофновая_Фыфечка
14:33, 15.11.2007
хочу потолстеть...
в 22 вешу 44, када покушаю то 45)))
ни в чем себе не отказываю, но ем редко и достаточно мало....последнее время на нервной почве (некоторые наоборот на холодильник набеги совершают), а я в рот кусок засунуть не могу
так-то я всегда весила 47-48....потом съездила в америку- обратно приехал Шарик в 54 кг...
как тока приехала сюда- за 2 месяца скинула 5 кг, потом вот до 45 дошла...щас стабильно 44-45....но чо то попу охото вернуть))
в 22 вешу 44, када покушаю то 45)))
ни в чем себе не отказываю, но ем редко и достаточно мало....последнее время на нервной почве (некоторые наоборот на холодильник набеги совершают), а я в рот кусок засунуть не могу
так-то я всегда весила 47-48....потом съездила в америку- обратно приехал Шарик в 54 кг...
как тока приехала сюда- за 2 месяца скинула 5 кг, потом вот до 45 дошла...щас стабильно 44-45....но чо то попу охото вернуть))
Ш
Штиль~
15:26, 15.11.2007
в 22 вешу 44, када покушаю то 45)))
хотела глупость сморозить, но передумала
a
asdfhghlckfjgscmpr
15:30, 15.11.2007
ну а сами придумали ведь объяснение? :-)
N
NB-Star ™
15:53, 15.11.2007
набрать вес можно только при хорошем аппетите, а его можно получить только при физнагрузке на свежем воздухе или в зале
1 достаточно ходить на работу, в столовую и с работы ускореным шагом, либо в спортзал
2 питаться строго по часам не реже 4 раз (аппетит это рефлекс, он приходит строго по часам)
3 есть вкусную и свежеготовленую горячую пищу, хорошо пережевывать
4 употреблять вместе с едой усилители вкуса (крекеры, чипсы), соленые грибы, огурцы, капусту
5 употреблять витамины и ферменты (фестал и тп)
6 ограничить сладости, энерг напитки
1 достаточно ходить на работу, в столовую и с работы ускореным шагом, либо в спортзал
2 питаться строго по часам не реже 4 раз (аппетит это рефлекс, он приходит строго по часам)
3 есть вкусную и свежеготовленую горячую пищу, хорошо пережевывать
4 употреблять вместе с едой усилители вкуса (крекеры, чипсы), соленые грибы, огурцы, капусту
5 употреблять витамины и ферменты (фестал и тп)
6 ограничить сладости, энерг напитки
Z
Ziggy
16:14, 15.11.2007
хотела глупость сморозить, но передумала
почему глупость... нормальный физиологический процесс :-)
6 ограничить сладости, энерг напитки
вообще-то я где-то читал одну версию что холодная пепси-кола как раз является одним из факторов массового ожирения америки...
но чо то попу охото вернуть
фотку - ф студею :-)
Б
Брошкина (*)
16:17, 15.11.2007
холодная пепси-кола
а подогретая?
а по теме - сразу вспомнилась героиня Румяецевой в "Девчатах" как она бутер с вареньем лопала из батона разрезанного пополам повдоль , супер метод!
a
asdfhghlckfjgscmpr
16:24, 15.11.2007
ёлка, не гони волну, скажи прямо - хотела похвастаться своими размерами.
16:32, 15.11.2007
з.ы. "Нас и здесь не плохо кормят" вот!
ёлка, не гони волну, скажи прямо - хотела похвастаться своими размерами.
Да нет просто Америку рекламирует наверно
D
(Delphy)
16:38, 15.11.2007
Самый первый вопрос: рост какой?
Если 153 см 44-45 кг - это нормально, вот если, например, при 165 - маловато.
Банально, питаться надо регулярно.
Если 153 см 44-45 кг - это нормально, вот если, например, при 165 - маловато.
Банально, питаться надо регулярно.
В
Вигдис
16:56, 15.11.2007
но чо то попу охото вернуть))
Нормально все у Вас.И гарантии нет,что на попе,а не,скажем,животе или щеках появится :-) Массу мышечную растите - ягодицы качайте. Высокая аккуратная попа всяко лучше выглядит,чем низкая,мягкая и широкая :-)
a
asdfhghlckfjgscmpr
17:29, 15.11.2007
скажем,животе или щеках появится
Модно говорить "на щщах"
17:31, 15.11.2007
я хочу в груди потолстеть, больше нигде))
а то блин худела, худела, худела..
вес 50.
бедра 88, талия 64, но грудь с 92 до 87 см просела(
а то блин худела, худела, худела..
вес 50.
бедра 88, талия 64, но грудь с 92 до 87 см просела(
a
asdfhghlckfjgscmpr
17:39, 15.11.2007
a
asdfhghlckfjgscmpr
18:28, 15.11.2007
дайте потрогать,тётенька!
b
buddaspirit
18:40, 15.11.2007
Кушайте побольше жирного и обязательно запивайте холодной(!) газировкой.
Z
Ziggy
19:00, 15.11.2007
запивайте холодной(!) газировкой
ну как бы есть мнение что это для здоровья вредно :-)
r
5r
19:24, 15.11.2007
я также раньше весила 44-45....жила с родителями
щас стала с мужем жить,52...и никак не могу скинуть
думаю это изза того что стала жрать то что я хочу и люблю,а когда жила с мамой в основном она готовила и я невсегда это любила и ела лишь для того чтоб поесть а не словить кайф от еды и вкуса...
а тут дорвалась и закабанела
щас стала с мужем жить,52...и никак не могу скинуть
думаю это изза того что стала жрать то что я хочу и люблю,а когда жила с мамой в основном она готовила и я невсегда это любила и ела лишь для того чтоб поесть а не словить кайф от еды и вкуса...
а тут дорвалась и закабанела
y
yokiko
19:33, 15.11.2007
в 22 вешу 44, када покушаю то 45)))
Наслаждайтесь пока...Если поправлялись-есть склонность к полноте.Посмотрим,как запоете лет через 5...
Я тоже гремела костями,мечтала поправиться.....Поправилась.С возрастом.Мои хотелки даж гипертрофированы Зато попа с титьками-то,о чем мечтала!
a
asdfhghlckfjgscmpr
19:40, 15.11.2007
y
yokiko
20:00, 15.11.2007
-Olga I-
Услуги налоговой инспекции.ОБЭПа.
Телефон посредника 02.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.