как потолстеть?

:hi:
да где эти долбаные фловерсы?

так. чо то я давно тут не была
пишу объясниловку на некоторые вопросы:

1.рост у меня 169 ...если не усохла

2.в америке собственна как и все- ворк энд тревел
работала в КэндиШопе, там тааак все вкусно-а главное можно было есть на халяву.
я канешна понимала что добром не кончицо,но знаете.....када вы видите шоколад который стоит 14$ за фунт....то есть за полкило грубо гря.......
сразу думаешь что я блин в жизни больше такого шоколада не поем))) поэтому нажралась я там за 2 мес как тузик на помойке.................

3. вопрос задала не штоб размерами похвастацо а хочу правда немного округлиццо,а то скоро просвечивать начну

4. аппетита нет, в этом основная беда. не могу есть насильно. у мя щас разрыв со своим МЧ, есть ваще не могу, раньше хоть аппетит был, ела, не сказать что много, но все равно по сравнению с щас.....

5. если и появляецо аппетит то на всякие булочки...на пиццу иногда, и так.....короче всю фигню которую есть низя
а все что с собой на работу беру поесть- остается, потому что ваще не могу это есть(((
вот(
:-(

[Сообщение изменено пользователем 17.11.2007 23:03]

газировку ваще не пью....
с одного прекрасного дня, как на 2 курсе после инста кока-колу купила....короче до вечера реально полагала что сдохну.......
а в америке вся жрачка блин способствует чтоб оцеллюлитицо по полной, неудивительно там все такие, у них там самые худые какие у нас считаются "плотными"))

да, фотка была старая у мя))) сменила :super:

видно, придётся над тобой взять шефство

Вот,собственно,ответ на Ваш вопрос...
И это пройдет.Можно было написать-идите к психологу.....,но нет.А смените-ка обстановку,сгоняйте на курорт с причитающимся курортным романом,вот-самое действенное.Клин клином.

( всё было неправильно.

1 ну роман может кончиться новой зависимостью и не дай бог каким нить букетом-дуплетом до кучи

2 вам нужно железо - красное мясо, кровяные блюда, зельц, печень

3 нужно не курить (если было)

4 займитесь силовыми тренировками через день - хотябы простым
отжиманием, пресс, приседания (до утомления) - именно они повышают аппетит на белковую пишу, при относительно низких энергетич потерях.
На утро после тренировки, с болью в мышцах, сразу почувствуете непреодолимое желание есть, даже проснетесь раньше без будильника

5 помните: только с БЕЛКОВОЙ пищей поступают в-ва и энегрия для поддержания иммунитета, посему желание быть здоровой и нужной др МЧ должно вас смотивировать есть

пс кушать взятые из дома объедки, даже разогретые, не смогу наверное даже я - ходите пешком в столовую или кафе

мда. есть одна классная столовая недалеко, тока мало того что холодно, но еще как говорится....попу поднял- место потерял (это я о парковке)))))
есть еще одна рядом ментовская, так я просто себя заставить не могу, потому что аппетита нет((
Фу блин((

пешком ходи - аппетит нагуляешь :-)
меньше нервов за рулем опять же...

мда, насчет за рулем это да.... но это такие малые доли нервов по сравнению с одним разговором с моим бывшим МЧ....что
я бы сказала что када я за рулем- один из способов свои эмоции выплеснуть) все равно никто ничего не слышит...почти....если и не сильно ору.....особенно на матизы.... :-D

как потолстеть?
http://www.s-body.com/index.php?option=com_content...