Неужели нет никакого средства?
С
СК Свой Дом
18:24, 23.12.2006
Ужасно тяжело встаю по утрам. Понимаю что надо но не могу с собой ничего поделать, утром хоть война, хоть наводнение вместе с землетрясением не могу заставить себя встать! Постоянные проблемы на работе! Что делать ? Помогите советом! Советы типа раньше ложись не эффективны! Заранее спасибо!
В
Врач-Палач 
18:26, 23.12.2006
да...и мне тоже посоветуйте чо -нить
Х
Хаврония 
18:30, 23.12.2006
И мне.
Мне помогает только ложиться не позже 23 -00... но разве такое бывает???
Мне помогает только ложиться не позже 23 -00... но разве такое бывает???
18:33, 23.12.2006
Ужасно тяжело встаю по утрам.
Просто Вы - сова... Я тоже сова... К сожалению с этим ничего не поделаешь... Хотя можно наверно принимать какие-нибудь стимулирующие препараты (хотя каждый день их принимать вредно)...
Правда я на время решила эту проблему изменив график работы с 09:00 - 18:00 на 17:00 - 21:00...
[Сообщение изменено пользователем 23.12.2006 18:35]
С
СК Свой Дом
18:49, 23.12.2006
График поменять нет возможности.
S
Spok30
18:59, 23.12.2006
Ну если заставить себя на то, чтоб облиться в ванной двумя ведрами ледяной воды, гарантирован бодряк на весь день Но вы правы, для этого надо доползти до ванной
19:00, 23.12.2006
Но вы правы, для этого надо доползти до ванной
Дак вот в том то и вопрос - как с кровати встать утром
S
Spok30
19:10, 23.12.2006
Дак вот в том то и вопрос - как с кровати встать утром
Ну я и говорю, можно ползти Причем по канату, проведенному заранее
A
Aй 
19:13, 23.12.2006
[Сообщение удалено пользователем 18.07.2020 18:28]
19:16, 23.12.2006
Ужасно тяжело встаю по утрам. Понимаю что надо но не могу с собой ничего поделать, утром хоть война, хоть наводнение вместе с землетрясением не могу заставить себя встать! Постоянные проблемы на работе! Что делать ? Помогите советом! Советы типа
раньше ложись не эффективны! Заранее спасибо!
Спите не меньше 9 часов летом и 9, 5 часов зимой! Если Вы, например, вставать надо в 7:00, то ложитесь спать в 9 вечера. Приучайте себя- со временем привыкнете. Чтобы утром поскорее пробудиться, нужно пить кофе (или чай) и принимать контрастный душ. Я знаю еще одно средство - но Вам не скажу. Вы меня за больную примите. В общем удачи Вам!
A
Aй
19:17, 23.12.2006
[Сообщение удалено пользователем 18.07.2020 18:27]
Х
Хаврония
19:19, 23.12.2006
Я знаю еще одно средство - но Вам не скажу.
Заинтриговали, ей-богу.
Я тоже знаю одно средство... секис с утра. Но для этого нужно еще благоверного разбудить...но помогает безотказно.
w
waserman.
19:41, 23.12.2006
"забить" наркосредство..
или?
забить нахер?
или?
забить нахер?
19:42, 23.12.2006
Заинтриговали, ей-богу.
Я тоже знаю одно средство... секис с утра. Но для этого нужно еще благоверного разбудить...но помогает безотказно.
Я тоже знаю одно средство... секис с утра. Но для этого нужно еще благоверного разбудить...но помогает безотказно.
В общем-то,я другое средство имела ввиду. Но это возьму на заметку. Может, пригодится, кто знает.
19:58, 23.12.2006
Автор: _Tatyana_
асю переустановила, но теперь внешка не работает нифига :-d
A
Aй
20:03, 23.12.2006
[Сообщение удалено пользователем 26.07.2020 17:34]
В
Врач-Палач
21:59, 23.12.2006
асю переустановила, но теперь внешка не работает нифига
кобенед-инета нет
w
waserman.
22:11, 23.12.2006
внешка----это яркий свет !!!
M
Monika Geller
22:30, 23.12.2006
Можно уши с утра потереть, говорят помогает! :-)
I
Irishka_solo
22:47, 23.12.2006
А я собаку завела..теперь каждое утро..что в будни,что в выходные в 6 утра встаю ..будит паразит...сначала просто подходит дышит в лицо,потом начинает повизгивать,если не реагирую,то начинает по рукам лапами водить..думаю это мало кому понравится,тем более что остаются царапины от когтей.
22:47, 23.12.2006
Можно уши с утра потереть, говорят помогает!
Интересный способ! А как так состояние ушных раковин на пробуждение влияет!?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.