Фермерская похудейка

Почитала похудейку и стресс у меня приключился! Испекла заливной с луком и яйцом, шарлотку... :-D

А я, творожные кексики и пирожки с ливером. :-D

Это вкусно. :-)

:-D нормально они худеют.
"Хочу похудеть" сказала пышная дама, отрезая пятый кусок пирога :lol:

Я то ещё не ела, думаю ночью...чтоб никто не видел. :-D

Диета есть такая. 1200 калорий :-D Опробована, результативна. :-)

И еще такая: целый день вкалываешь, нихрена не ешь, воду пьешь... А вечером МЯСО, МЯСО... На мангале, любое, с луком... солью... К осени штаны новые покупать приходиться :-D

о чем хоть тут? :popcorn:
за сутки на 5 страниц наговорили 8(

зы\\ свою диету не скажу, не выживите :-D

Как похудеть, не прилагая усилий...

Вот и я про то... Больше работать, меньше жрать :-D

Ни фигасе наболтали за день! Еле дочитала.
Я все свои похудания начинаю с замены тарелки на вдвое меньшую. Реально работает! Рука уже приывычно накладывает "с горкой", только получается на треть меньше чем обычно. Но жрать начинает хотеться уже через 2-3 часа. Час еще выдерживаю силой воли и иду в холодильник за кефиром 0,5 (домашним). Удается дотерпеть до 14-15 часов. Но тут уже в дело идет цыпленок-табака, но с минимумом гарнира (вот оно, самопожертвование!). Приготовление ужина сопровождается обычно вином с чепушинкой типа маринованного огурчика, поэтому ужинать вообще не хочется. Волю в кулак, маленькую тарелочку, а лучше - блюдечко с ужином, иначе не заснуть. И полный отказ от вечерних семечек - это вообще путь в трясину жира. Уже 2 недели на таком кошмаре плюс огород - минус 3-4 кг.
Девочки, давайте возьмем встречные планы и к нашей предновогодней встрече поставим перед собой цели и будем в декабре хвастаться?

Пицца :-o с козьим сыром :facepalm:

Лена, ты всё ещё не спишь? 8(


у тебя грибок что ли есть? Поделись чуткА? А?

тебе можно. :-)

Нет. К нам в поселок молочница приезжает со своей продукцией. Я у нее беру и снежок и кефир. Ну и молоко для сыра. Нафига мне грибок, если у меня своего молока нет?
Винный гриб у меня есть, только не растет, зараза такая...

Что такое винный гриб? Типа чайного?

На завтрак вчерашняя пицца,калорийная и углеводная,просто жуть. И кофе с молоком и сахаром. Сегодня работы очень много, израсходуется.
вес после пиццы на ночь 66,5 видимо вчера упахалась.
Думаю, влияет то,что у меня нет рядом мужских сильных рук :-D , и все приходится делать самой. Из всего извлекаем пользу.
И козы-я с ними км по 10 наматываю.

Его ж регулярно отдают ;-)

Если я буду в таком режиме как сейчас, то к Новому году сдохну. Поесть забываю, а вечером уже и не хочется. Я тут себя на мысли поймала, скотина и собаки все сытые, а я голодная бегаю :-D

Явки, пороли?

Задорого,так то,явки-пароли ;-)
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=148&t=17293...

До лета осталось два дня и семь килограмм

У меня так же. Скоро лето, а кость все широкая, купальник лопнет.

Это мышцы :hi:

Мой мужчина говорит - пресс :-D

Ога,вся "опрессованная" :-D