Про фитнес
N
NастеньК@ (брю)
Надолго ли хватит аффтара?)))
с чем? са спортом? курением? )))) канкретней выражайтесь ))
b
borzoy(внук "кровавой гебни")
ета была шутка еслечо
зачем вы ходите в фитнес зал?
Имхо у танцорок фигуры НАМНОГО сексуально привлекательней
a
a.k.a.
фи, так ты нивиликан нифига
карлег понимаю нддт
F
Frau_Chapeauclaque
да и дорого ттам жуть говорят
кому как
Ходите на внешней стороне ступни))))) Ноги кривоваты ))) Зато нетак больно)))
ща прогуляюсь до кофе
N
NастеньК@ (брю)
зачем вы ходите в фитнес зал?
нравится когда мышцы загружены.
у танцорок фигуры НАМНОГО сексуально привлекательней
у меня и так хорошая фигура, и осанка и походка, на танцы не хочу
a
a.k.a.
у меня и так хорошая фигура, и осанка и походка, на танцы не хочу
посмотрел на фотки дабы удостовериться
зачем я это сделал давал же зарок
/убежал в туалет прикрывая ширинку/
F
Frau_Chapeauclaque
Ниоброшайте внимание если наВас буду косо смотреть)))
да мне до кофемашины у меня в кабинете
N
NастеньК@ (брю)
посмотрел на фотки дабы удостовериться
зачем я это сделал давал же зарок
/убежал в туалет прикрывая ширинку/
зачем я это сделал давал же зарок
/убежал в туалет прикрывая ширинку/
дурак
b
borzoy(внук "кровавой гебни")
нравится когда мышцы загружены.
зачем? лучше испытывать легкость в мышцах чем загруженность
у меня и так хорошая фигура,
дык то хорошая, а то СЕКСУАЛЬНАЯ!! Разницу чуете?
И
Инсa}{a
Девочки,а расскажите Вашу программу и кто Вам её составляет,кто контролирует подходы и.т.п?
N
NастеньК@ (брю)
зачем? лучше испытывать легкость в мышцах чем загруженность
я ответила, "а мне нравицо!!!"
дык то хорошая, а то СЕКСУАЛЬНАЯ!! Разницу чуете?
сексуальность для всех разная есле чо
F
Frau_Chapeauclaque
Тода лучи и туфли снять)))
я в балетках... нихр.. ничо не помогает... я даже с кресла встать не могу... на полусогнутыхххх
У меня вот после силовой тренировки все болит
Сауна после тренировки помогает :-)
Можно просто горячую ванну принять
И йогой хорошо позаниматься после тренировки )
N
NастеньК@ (брю)
а расскажите Вашу программу и кто Вам её составляет,кто контролирует подходы и.т.п?
я в групповую хадила. там тренер музыка )
Девочки,а расскажите Вашу программу и кто Вам её составляет,кто контролирует подходы и.т.п?
Так цели то у всех разные....Под цель и состовляица прграма))
a
a.k.a.
девачки давайте вы не будите хвалится
выкладывайте свои попы
поставим отметку дату
через 3 месяца встретимся тут
опять фотки и позырим у кого орешек итс гут
выкладывайте свои попы
поставим отметку дату
через 3 месяца встретимся тут
опять фотки и позырим у кого орешек итс гут
N
NастеньК@ (брю)
И йогой хорошо позаниматься после тренировки )
вот я тожи насчет нее думала, тока болит вить а там растягиваться нада вить , больно опять же )
N
NастеньК@ (брю)
выкладывайте свои попы
всеб вам то тити то попы выложить, ну как нинадоело а смотреть на это
И
Инсa}{a
в групповую хадила. там тренер музыка )
Настя, мне надо увидеть как ты,например,выполняешь упражнения и что именно делаешь,чтобы понять откуда такое состояние
Так
цели то у всех разные....Под цель и состовляица прграма))
Кто её составляет,Костик,я всё это знаю
C
?Cortese
Девочки,а расскажите Вашу программу и кто Вам её составляет,кто контролирует подходы и.т.п?
тобой я лично займусь)))) можно ога?)
a
a.k.a.
всеб вам то тити то попы выложить, ну как нинадоело а смотреть на это
не путай конкурс с пошлятинкой
F
Frau_Chapeauclaque
Девочки,а расскажите Вашу программу и кто Вам её составляет,кто контролирует подходы и.т.п?
я с тренером занимаюсь. он контролирует. а вот тут два дня без тренера сходила... ща все болииит
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.