ЗНАКОМЛЮСЬ

а тебе лет сколько??

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

я то выложу... о вы то не решитесь ))
самое важное право под носом...

[photo]1[/photo]

[Сообщение изменено пользователем 20.07.2006 02:13]

фу

Ага, разбежались прям :-)

Тебе только бы поесть да поспать :-d Уважаю :-)

21.. :-)

у вас какой то свитер и рубашка беспонтовые(

гыыыыыыыыыыыы

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

младенец еще

и жира, все фаст фуды готовятся с большим количеством жира, от этого сокращается время приготовления, что для заведений быстрого питания очень важно )

Но все хорошее.... И есть... Мечта!
Там,Та да да дам, та да да дам ))
Все таки сытой быть приятно )) Ниче плохого в голову уже не лезет, всех люблю, на глазах розовые очки, поется легко, настроение супер ))

ну и что же )
мне разрешается )

тьпу.. лан спокойной ночи..

Вы что ли на диете? Или кушать нечего?

Тебе моё письмо дошло?

ну, где фотка то твоя, кукла? :cool:

Мну вот интересна, аффтар нарошно собесдников пытается уколоть или это от голода планку сносит? :-)

Мне нравится эта песня, когда ее Чиж исполнял, где были проигрыши на гитаре и на барабанах.

Тогда попробую этим грязно воспользоваться и попросить пароль от альбома "Я" ;-) :-)

до че вы... )
осознал высоту уровня ))))

нее
просто
неумно позиционирует себя как модную стерву )
в инете все можно, фигли :cool:

Занятия на голодный желудок (утренняя гимнастика или пробежка) полезны тем, что запасы гликогена в печени за ночь исчерпались, а чтобы подзарядить организм энергией, надо немного поработать мышцами. Дело вот в чем.

Запасы энергии (глюкозы) хранятся в мышцах в виде гликогена.

Для того, чтобы извлечь гликоген из мышц, надо этими мышцами активно поработать. При этом есть один важный нюанс - при работе мышц расходуется всего 5% гликогена, находящегося в мышцах, остальные 95% отправляются в кровь в виде молочной кислоты.

Эта выделившаяся молочная кислота (лактат) поступает в печень, где перерабатывается в глюкозу и восполняет запасы энергии. Именно поэтому, после зарядки не хочется кушать - организм насыщен глюкозой и чувство голода пропадает.

у нас он (Чиж) в пятницу будет петь ;-)

ах, да, добрый ночер всем! ;-)

У меня похожее есть ))

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

у вашей рыбы лицо неприятное...)