Суббота переломная
T
TIMBER!
тяжелая отлетика за частую строится на правильности движений
это - к НА.
я не имею отношения к тяжёлой атлетике.
это - к НА.
можешь отбросить свою иронию, ибо:
у меня больше формат физкультуры))
T
TIMBER!
ибо:
но советы ты даёшь по-взрослому.
и это смешит.
среди форумчанок только одна имеет опыт в тяжёлой атлетике.
и никогда не лезет с советами.
V
Vаnо
я не имею отношения к тяжёлой атлетике.
я тоже не имею отношение к тяжелой атлетики, но по тому что я видел это главном правильное выполнение рывковых движений...
поправь меня если я не прав
T
TIMBER!
рывковых движений...
смешно звучит.
фокусируйся на термине "взрывная техника".
V
Vаnо
фокусируйся на термине "взрывная техника".
ошибаешся, рывковые движение не только взрывная техника, но и все остальное,травму там получить гораздо проще
V
Vаnо
ведь нужно и удержать штангу после рывка
T
TIMBER!
ошибаешся
это нормально.
я же - теоретик.
V
Vаnо
это нормально.
я же - теоретик.
я же - теоретик.
я тоже, но заниматься тяжелой атлетикой я не хочу
старый наверное
советы ты даёшь по-взрослому.
Про тяжелую атлетику ты домыслил, я вообще ничего о ней не говорила. Разговор был с вано о силовых тренировках и перетрене в формате занятий для себя, а не в рамках вида спорта. Более того, советов я никому не давала, а сказала, что силовая тренировка для обычного человека это 100 кг, а может быть гантеля в 1 кг.
T
TIMBER!
разговор был с вано
ок
T
TIMBER!
я просто вмешался в чужой разговор.
стыдно ли мне?
о, да.
допущу я, впредь, подобную ошибку? - нет!
стыдно ли мне?
о, да.
допущу я, впредь, подобную ошибку? - нет!
V
Vаnо
оддержу вас
я вас тоже поддержу ... когда в зал пойду!
V
Vаnо
я просто вмешался в чужой разговор.
стыдно ли мне?
о, да.
допущу я, впредь, подобную ошибку? - нет!
стыдно ли мне?
о, да.
допущу я, впредь, подобную ошибку? - нет!
да ладно че ты так сокрушаешся, мы флудим.
я с уважением отношусь к тяжелой атлетики... но сам бы не хотел ей заниматься
T
TIMBER!
но сам бы не хотел ей заниматься
одно могу сказать: она садит зрение.
и суставы.
ш
штандартенфюрер Штирлиц
Надолго ли тебя хватит в отказ тренироваться без химии, тем более по-силовому?
Д
Деревенский
Не спится?
[Сообщение изменено пользователем 27.12.2020 04:29]
[Сообщение изменено пользователем 27.12.2020 04:29]
Д
Деревенский
а у тебя что?)
На рыбалку поеду сейчас. Зашел,а тут ты
с
стас_михайлов
бодибилдеры
З
Змей Николаич
одна имеет опыт в тяжёлой атлетике.
и никогда не лезет с советами.
Первый разряд по гиревому спорту. Сохранилась квалификационная книжка. Гиря и Штанга (спортивные, а не билдерские) все на технике построены. Хоть рывок, хоть толчок основан на
контроле положения центра масс, твоей и Снаряда.и никогда не лезет с советами.
P.S. Никогда(!) не перешагивайте через лежащую Штангу!
Штанга, даже несерьёзного веса, требует к себе серьёзного и уважительного отношения.
Мистика, конечно, но она действует и на тех, кто в мистику не верит. Так что занимайтесь лучше на тренажёрах, желаемый рельеф получите, а пластика нарциссам ни к чему, как и совершенное чувство равновесия.
З
Змей Николаич
На рыбалку поеду сейчас.
Успевай! В НГ климатические установки запустят , чтобы народ по домам сидел, а не по ёлкам и рыбалкам шаробохался.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.