Полезная еда

Привет!
Кто знает вкусные и полезные блюда?.... :-)

а что, поиск уже отменили?

Меня этот вопрос поставил в тупик....

Ну я не знаю...
Первое, что пришло в голову...

а попытаться сформулировать вопрос почетче Вам в голову не приходило? :-)

Да я и не хочу на самом деле его четче формулировать...
просто хотелось бы составить список полезной пищи: напр. - котлеты на пару (раз), салат греческий (два), каша пшенная (три)
Что еще может быть?

поюзать гугль - четыре)

Для каждого человека это будет немного разный список. У кого-то какое то заболевание и что -то нужно исключить... детям белка побольше и свежих овощей, пожилым, - тушеных овощей. Совместимость продуктов также должна учитываться желательно

фрукты-овощи-орехи-постное мясо-злаки-зелень-растительные нерафинированные масла....перечень можно ещё продолжить :-)
а на самом деле я думаю что ничего полезного сейчас уже и нет - фрукты-овощи напичканы химией, мясо - гормонами, под видом свежих продуктов продают просрочку, кругом консерванты и модифицированные продукты, да и просто можно пройтись по магазинам посмотреть как хранятся продукты (если есть возможность то посмотреть за пределами торгового зала, складские помещения)
можно конечно и самим вести хозяйство - но далеко не факт что вырастет что-то полезное: где паслась корова, какую траву ела? что выросло в огороде? везде дороги, заводы, дожди с вредными веществами. Даже если рядом нет промышленности и дороги (что вряд ли, ведь большинство садов расположено в близости от населенных пунктов), то ветром принесет откуда-нить))))) извините за утопию, но мне кажется сейчас мы уже вынуждены выбирать из двух зол меньшее - покупать потенциально полезные продукты, не зная на самом деле что там есть :-(
была на практике на золоотвалах Среднеуральской ГРЭС, там первый год лицами неизвестной национальности выращивалась морковь, а второй год - капуста для продажи! прямо на золе!!!!!!!

так и охота написать что-нить из темы: картошка "запеченная под "маянезиком", пельмени с "маянезиком", и конечно, же первое место в гонке за самую полезную еду занимает- Доширак и обязательно с "маянезиком"

еще ложку кетчупа и туда сосиску постругать чтоб мясо было)

Вам когда-нибудь приходило в голову..... копье? (с) :-D
сорри за оффтоп ))

там звучало "прилетало" :-D :-D
но сути не меняет) плюсег+

котлеты на пару - два, котлеты на пару - три.


каша гречневая, каша овсяная, каша манная..

Простите, какой вопрос - такие и ответы.

имеено "приходило" и с паузой
суть, считаю меняет :-)

ладно, снимаю вопрос с голосования))) вы наверное недавно на Двинятина ходили?))))

:-D :-D :-D аналогично, у нас тут тока вредные, но вкуууууууусные до безобразия :-D

Книга о вкусной и здоровой пище

а у меня сегодня кальмары с лучком с чесночком и с зеленым луком

Вас тут жестко заминусили ... Можно Я за Вас заступлюсь ? )))) Похоже на этом форуме сидят суперпрофи, которые "так высоко летают", что для нас - простых смертных, им просто дела нет. Хотя самсу от беляшей отличить не могут, не знают что делать с капустой или горбушей
:-D :-D :-D Естественно, сейчас меня тоже в минуса отправят (признание факта :-D ) Но хотелось бы почитать ответы-посты "минусовщиков" :ultra:

отличу не только на вид

я например знаю,и что

Да нет,тут люди,которые готовят и выкладывают свои творения, а не тупо копиастят рецепты про кроликов из интернета

Вы бы , простые смертные, определились с понятиями что ли.. (поправила нимб)
Открыли книжку о вкусной и здоровой пище Там , в конце, рецепты диетических блюд есть. Здесь, кстати, никто америки тоже не открывает.

А вот с этим утверждением можно и поспорить, открывал я тут для себя такие рецепты,что по сравнению с открытием Америки- это просто ерунда

:-D

Никто. Здесь не размещают рецепты вкусных и полезных блюд.
До свидания.