Хацилим пильпель
M
Michalich
13:36, 11.06.2013
давно я тут ничего не выкладывал, таки решился
нам понадобится:
чеснок - 3-4зубчика
перец сладкий - 1шт
перец чили - 1шт
лук репч. 1шт
кинза - 1шт
нут отварной либо консервированный
помидор - 2шт
баклажан - половина
сок половины лимона
соль
куркума и карри по 1ч.л.
масло оливк.либо подсолн.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
нарезаем кубиками баклажан, томат. Лук, чеснок, перцы мелинько и в обжарку

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
доводим до мягкости, примерно три минуты, добавляем томаты и посыпаем специями - куркума, соль, карри

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
тушим минут 5 после чего в водим горох нут отваренный заранее, либо, как в моем случае - консервированный, дабы ускорить процесс, т.к. его еще сутки нужно вымачивать и баклажан, можно добавить немного водички

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и тушим минут 15-20
потом поливаем лимонным соком

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и добавляем кинзу

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
размешали и подали отличное вегетарианское блюдо с Израиля

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
на вкус - отличчно, мне понра и лимончик там так правильно гармонирует
нам понадобится:
чеснок - 3-4зубчика
перец сладкий - 1шт
перец чили - 1шт
лук репч. 1шт
кинза - 1шт
нут отварной либо консервированный
помидор - 2шт
баклажан - половина
сок половины лимона
соль
куркума и карри по 1ч.л.
масло оливк.либо подсолн.
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
нарезаем кубиками баклажан, томат. Лук, чеснок, перцы мелинько и в обжарку
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
доводим до мягкости, примерно три минуты, добавляем томаты и посыпаем специями - куркума, соль, карри
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
тушим минут 5 после чего в водим горох нут отваренный заранее, либо, как в моем случае - консервированный, дабы ускорить процесс, т.к. его еще сутки нужно вымачивать и баклажан, можно добавить немного водички
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и тушим минут 15-20
потом поливаем лимонным соком
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
и добавляем кинзу
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
размешали и подали отличное вегетарианское блюдо с Израиля
Фотография из Фотогалереи на E1.ru
на вкус - отличчно, мне понра и лимончик там так правильно гармонирует
Т
Татьяна 74
15:56, 11.06.2013
Такие фотки вкусные!!! А вкуснее с каким нутом с консервированным или обжаренным и если заменить на фасоль как будет. Спасибо.
M
Michalich
15:57, 11.06.2013
я делал с консервированным, т.к. не было времению на счет фасоли - пробуйте, но думаю что лучше белая мелкая
Л
Леди Икс.
15:59, 11.06.2013
Очень люблю всякие такие штуковины)) Но нут не пробовала ни разу.
Т
Татьяна 74
16:07, 11.06.2013
Спасибо. Во я ворона пишу обжаренным нутом, а думаю про отварной. Надо попробовать, должно быть очень вкусно.
M
Michalich
16:11, 11.06.2013
обжаренным нутом, а думаю про отварной
ну в принципе его обжаривают после варки, но это другое блюдо
С
Сквирр (жизнь хороша!!)
00:02, 12.06.2013
с трудом прочитала название фотки отличные , аппетитные, но повторить не решусь.
У
Улыбайтесь, господа!
00:11, 12.06.2013
нут плюс свежие овощи - пробовать надо.
K
ŠKODA-ВОТ
17:10, 12.06.2013
Слюни!
C
@CreAtive@
08:43, 13.06.2013
Круто. А где брали консервированный нут?
Б
Букаша
12:46, 13.06.2013
Скажите, это на сколько порций?
У
Улыбайтесь, господа!
13:57, 13.06.2013
чечевица в этом блюде думаю тоже сгодится?
M
Michalich
14:18, 13.06.2013
Скажите, это на сколько порций?
четыре
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.