как велоЧайники гробят своё здоровье.

Вот приедет мне на следующей неделе горшокс реверб и случится у Намиба из-за меня когнитвный диссонанс: кнопочку нажал - гроблю здоровье, еще раз кнопочку нажал - не гроблю здоровье, красота! :beach:

Гробить свое здоровье - личный выбор каждого. По поводу седла тут уже заметили что успешного передвижения по городу нужен как воздух баннихоп, а его особо не поделаешь с высоким седлом. Так что если катаешь час по городу в день то низкое положение седла это необходимость, а для дальнячка по трассе да, можно поднять по максимуму чтобы нога полностью разгибалась.

Катаюсь по городу на СХ. Шоссерная геометрия. Седло не переставляю. Для запрыгивания на поребрики баник совсем не нужен. Можно по очереди выдернуть сначала переднее колесо, затем - заднее.

Можно, но для этого нужно ощутимо сбавлять скорость.

На бортик то и с полностью поднятым седлом баник делается :-)

А вот это уже зависит от геометрии рамы.

20 км в час за глаза хватает. Быстрее 25 по тротуарам все равно лучше не ездить.

ща придёт mrStep и кинет видяшку про то как чувак на шоссере делает банник через препятствие высотой..... ну с полметра точно :-D

Все зависит в первую очередь от человека :-)

А ещё и разминку не делают. А еще коленки при педалировании к центру сводят и так далее.

Видел в теме смешное высказывание будто организм подскажет как правильно))))
Чет мало кому он подсказывает, что такое газировка, сигареты и дешевые спиртные напитки. А мозг включать не собираются... ведь за год не умерли значит можно продолжать.

А с правильной посадкой, правильным педалированием еще хуже. Ведь человек едет не только так как может, а еще и так как ему легче.
Вот не сформировал правильно мышечную группу в результате заваливает колени(так ему легче так у него получается самособой) и нагрузка переходит на связки...ну и в зависимости от продолжительности таких нагрузок и результат. У кого-то здоровья больше у кого-то меньше. И если так упорно продолжать нагружать колени под неправильным углом.. мышцы начинают развиваться непропорционально за собой ведут постоянное натяжение сухожилий а те в свою очередь начинают деформировать кости. Меняется походка.. появляются казалось бы совсем несвязанные с велосипедом болезни.
Это канешно все в общих чертах, но в целом мысль должна быть ясна))
Невсегда это приводит к отклонению от нормы (врачи вообще скажут "это возрастные изменения") так что катайтесь на "здоровье" :-D или за счет здоровья)) ну короче как получится.

ps потролить любит каждый)

а чем это плохо?

на 94-ом пробегала ссылка, я повторю её
http://twentysix.ru/blog/107230.html

про то как надо и не надо, правильно и неправильно, в общем вбросил и ушёл :-)

Ага правильней сказать мозг подскажет :-D Мне слава богу подсказывает -не пью, не курю

в начале видоса так ненавящево WD-40,а в конце - так навящево :-D

почемуто вспомнилось из бодибилдинга упражнения на бицепс со штангой. одни предпочитаю с прямым грифом качать, другие с кривым (с вывернутыми запястьями). тоже можно подумать что одни явно делают не правильно. на самом деле анатомия, локтевой сустав. для одних просто упражнение с прямым грифом выворачивает локтевой сустав, либо запястье. сколенями - скорее всего так же. как ногу на педаль поставили, а поставили так потому что косолапят или наоборот уточкой... ну и т.д.

вроде его кличут "французский жим"


тут всё из-за бицепса, у него же есть внешняя сторона и внутренняя.
как-то так ї

это упражнение на трицепс ;-)

ну это обычным хватом и обратным. хотя это все для извращенцев.
*хотел тут много всего написать умного, за что мне с утра стало бы стыдно, и лень стало :-D

главное знать меру! Упал и хватит!

Это вопрос удобства, пару раз на камеру это не тоже самое что делать это 20-30 раз в день катая например до работы.

а диван - поэтому некоторые приобретают двухподвеес :beach: :-D

По-моему автора давно в теме нет, а вы .....! :-)

Дык, видео не в тему.
Вопрос был про правильную посадку, а не про шоссейник в городе. На видео как раз седло максимально опущено. С правильной посадкой там совсем все плохо.

Тут всегда так.
Автор пару раз отписался и сваливает, а мы уже растягиваем тему на 100500 страниц.


блин.. не успел))
подкину тогда другуие видяшки, доказывающие, что нормально катать можно на чем у годно и и отмазки типа неудобная геометрия это всё фигня.
Вчерась на плотинке, там где круглая беседка просидели протрындели с полчаса.Рядом пяток ступенек. И за все это врения ни один лисапедист не съехал, не дропнул. Все спешиваются и тащат велосипед вниз. Я не в коей мере не призываю покарять дропы на уктусе на шоссейнике. Я к тому, что освоив элементарные вещи, катание перейдет на новый уровнень, небольшие препятствия перестанут быть непреодолимой преградой, заставляющие спешиваться, обходить, объезжать за 100500 м.







Как вставлять видео не с ютуба?
http://vimeo.com/15557448#
http://vimeo.com/32781958







[Сообщение изменено пользователем 29.06.2013 12:34]

А вы и дальше оправдывайте свою лень неудобной геометрией

Я здесь и мне бывает смешно.
За субботу встретил 8 чел. , причем рано с 6 до 9 часов
Охренел 5 из них девченки и 1 ребенок, но у всех посадка почти
правильная ....