Решил завязать

Привет люди! Скажите есть такие и как с этим бороться. Бухаю уже три года, ну как бухаю - каждый день пью пиво 3-5 банок вечером, пару раз в неделю набухиваюсь и все это дома, ни куда не хожу, жена говорит что я спиваюсь, но мне казалось что все в норме. решил кодироваться т.к. без вечернего бухлета я уже не могу.

попробуйте хотя бы недели две походить в спортзал вечером

Спиваетесь. Кодируйтесь. Но есле не найдете чем занять место алкоголя в жизни - вернетесь на круги своя.

я не сторонник метода "раз и бросил", поэтому советую...
1. сократить кол-во алкоголя, вместо 3-5 банок, выпивать 1-2, но до объема привычного доводить вишневым соком)) да да да) эт вкусно)
2. пойти в спорт зал хотя бы 2 раза в неделю вечерам и там тааак упластаться, чтобы подушка мерещилась и еда))))
3. придумать себе хобби.... это все от скуки и кучи свободного времени
примеры: заведите собаку, купите вел, катайте на доске, играйте в монополию, начните дома ремонт)))))

и да.... вы спиваетесь.

кодировка поможет на 3-4 года а что дальше?
а дальше будет ещо хуже.
Кодировка - не вариант.
Надо заменить одну вредную привычку другой :-D ну есть начните чтоле :-D

На спортзал и есть одна надежда, бывший спортсмен КМС, планирую заняться опять, но какой-то стдах есть.

Реально завязать без кодировки, есть примеры? Я не уверен в себе.

автор, вы зависимы. когда вы признаетесь себе, что вы - алкоголик, тогда можно будет о чём-то говорить.

так выж и не пробовали еще чтобы быть неуверенным

пойти побухать чтоле +)))
чота давно не бухал +)))

есть, стимул + сильно захотеть

ерунда все это

начать сложно
после перерыва еще сложнее

потом само пойдет

Буду пробовать, обратной дороги нет, надо становиться человеком, хочу еще второго ребенка.

Я сторонник метода "раз и бросил", все эти сокращения полумеры в пользу бедных. Никто еще не умер от бросания пить и курить одномоментно. Во всяком случае, у меня есть живой пример дома, у которого вредных привычек не прибавилось. Обошлись без наркологов и кодирований.
А Вы просто элементарно не хотите этого делать, вот и придумываете всякие отмазки.

вот тут соглашусь, да.

Есть, завязал в июле, без кодировок, так же был неуверен в себе.
Ключь к успеху - изменить свое отношение к пиву и алкоголю в принципе.
Готовился к этому месяца полтора, парень на работе дал фильм про алкоголь, говорит посмотрел и пить перестал. Ну вот однажды проснулся, и решил что все...хватит время настало, сел, посмотрел 3 часа лекций профессора В.Г. Жданова про алкоголь.... мозги переключает...
потом для верности прочитал "легкий способ бросить пить" Алена Карра - вот это просто взрыв мозгов, разворачивает взгляд на алкоголь на 180 градусов, убирает кучу стереотипов связанных с алкоголем.
+ Нашел кучу материала как реально действует алкоголь на человека, а не так как принято считать в нашем обществе.
И все...и никаких проблем.
Сразу советую - поскольку высвобождается много времени и чем-то надо занимать его - займись спортом, ну самое популярное - тренажерный зал, но можно чем угодно, чтоб не парится по вечерам, а чем же теперь заниматься.
И никакой силы воли не надо, и насиловать себя не приходится...
А так просто трудно отказываться, мучать себя будешь, да и сорвать легко, надо в корне решать проблему - она в голове на 99%.

Знаю что отмазываюсь, потому и вопрос задаю, как она жизнь без бухла?

Да нормальная. Просто жизнь открывается тебе новыми гранями. Другое дело, хочешь ли ты их видеть...

копец...займитесь работой...постройте загородный дом...сразу некогда выпивать будет без повода ;-) ..видимо вы совершенно неудовлетворены своей жизнью..найдите занятия!

Draz и все - спасибо это нужные слова, решил буду делать. До связи, расскажу о результатах этого спаринга (алкоголь-человек) потом. Пока.

8(
Передай соболезнования своей жене

Лекции Жданова посмотреть... хоть возможно и пить не бросишь, но пить противно будет .

советую настоятельно

сегодня была передача про алкоголь по 1 каналу... Хорошо, что эту тему стали поднимать. Сейчас пиво многими не воспринимается как алкоголь. Пока в голове отношение к пиву не измените, так с места не сдвинетесь.

в прошлые выходные тоже :-p
имхо +1

там про детский алкоголизм показывали
страшное дело.... вообщем с самих себя надо начинать, чтоб для детей это не было в качестве нормы употребление пивка и т.д.
фильмы хорошие, грамотно рассказали