Как я бросил курить!!! Ну почти что бросил

вы не путайте наркаманию и алкоголизм!!


а что вам даёт одна выкуренная сигарета в месяц?))))))

глупо иронизировать над методом, не постигнув его суть.
Вы - заложник иллюзий и не спешите их развеивать (более того, оправдываете свою зависимость какими-то нелепыми, непонятно нафига нужными сравнениями с алкоголем. курите дальше раз в месяц. только - смысл в этом "разе в месяц" ? и ещё: через годик я посмеюсь над количеством выкуриваемых вами в сутки )))

иллюзию, что держит ситуацию под контролем.
а на самом деле: живёт от сигареты до сигареты.

http://www.vz.ru/news/2008/4/9/157983.html

http://www.vz.ru/news/2008/4/9/157983.html
пошла искать некурящево мч..оченьна мальчега нужно :cool:

Удовольствие. Когда куришь постоянно - то появляется зависимость, а удовольствя уже нет. Если курить очень редко - то едет крыша (как будто это первая в жизни сигарета))). То есть я количество перевожу в качество)

Мне негде курить. На работе - негде, дома - некурящий муж , на улице - стыдно. А если курить часто - то запах убивает меня наповал... Курю только когда встречаюсь с друзьями в каком-нибудть баре или в ночном клубе - там где все прокурено и так (но я редко посещаю такие места, поэтому и получается что так редко курю).


Я это уже все проходила) 4 года назад выкуривала пачку в день. Так продолжалось где-то год. Потом познакомилась с молодым человеком (будущем мужем), который не курил. Задала себе вопрос, - как он будет со мной целоваться, с курящей-то?? Ну и перестала курить. Взяла и перестала. Выкинула в урну на улице начатую пачку и все. Не было никакой ломки. Зависимости не было. Говорю совершенно серьезно. Я полностью согласна с существующей теорией, что тяга к никотину заложена на генетическом уровне. У меня никто не курит в роду по линии отца (а я на него похожа), может в этом вся причина.


я не иронизирую, я спрашиваю, дискутирую. Для этого форум и существует. Я ж никому ничего не навязываю. Говорю как оно есть у меня. Делюсь своим, пусть и мало-мальским, опытом в этом деле. Только и всего)


Смотрите шире! Теорий в жизни (на равне с иллюзиями) столько - сколько людей на планете. У Каррена одни иллюзии - у меня другие.


Ох, зачем же так драматизировать)) У всех по разному. У меня нет никакой ситуации, никакого контроля. Я не курящий человек. И не пьющий. Но если мне вдруг захочется выпить вина или выкурить сигарету - я сделаю это. Моя иллюзия - "хочу - курю, не хочу - не курю". Все остальное - метафизика.

П.С. последняя мною выкуренная сигарета была на встрече участников форума "Кино". Это было 16 февраля (ради этой даты даже поиск в форуме на 1е пришлось поюзать ).
:-D

[Сообщение изменено пользователем 09.04.2008 14:17]

День пятый...Постоянно что-то жую :-D

Кстати Ален Карр умер от рака легких в 72 года..А вы верете в эту чепуху..Кстати для меня мативацией бросить курить была возможная гангрена конечностей..Чес слово друзья...ну неохота сидеть в коляске с отрезанными ногами и создавать гемор родным..А это частенько происходит с курягами типа меня..Бросил сразу в один момент не курю пол года..хотя курил 20 лет...Честно скажу коллеги.через неделю думал залезу на потолок..Но такая у нас наркоманская судьба...Держитесь ребята,И ПИШИТЕ....Вместе с этой бедой легче справиться.....

как с весом?на много поправились?

и что?у него стаж куренее то знаите какой был?да и выкуривал около 100 штук в день!!надо думать!!!

мативация у каждова своя же))мне достаточно было прочитать книги!хотя перед чтением я и не собирался ваще бросаьт курить,т.к считал себя заядлым курильщегам и мне нра курить!

а оказалось что не курить савсем легко,ну не так уж что савсем...но это реально возможно без чьей либо помощи!!!воть))
бросайте нафиг эту заразу))

я поправляться начну только месяца через полтора. проверено :-D а вообще - завидую людям, которые бросили курить и не испытывают никакой тяги. я хоть и стараюсь отвлечься на что-нибудь, но желание покурить накрывает меня частенько. держусь конечно, но....нервная какая-то стала :-(

Какое удовольствие в сигаретах, окститесь. Я понимаю, трубка или кальян - хоть вкус приятный. Тоже наркоманство, правда, пришлось от них отказаться, чтоб не сорваться сдуру. А сигареты - там же весь вкус убит. А от ментоловых у меня, даже у курящего, рвотный рефлекс был. Башка крутится, в блев тянет, колени ватные - это удовольствие, что ли?

жесть.
не знала.

Вы не знали ещё, что он выкуривал раньше по 4 пачки сигарет. А когда пришло осознание, что это привычка пагубна и что его метод бросания курить очень действенен, то он пооткрывал кучу клиник по Миру и реально помог миллионам людей, благодаря своей "волшебной" книге!
Я ещё 1,5 года тому назад курил по 2 пачки в день и реально осознавал, что бросить курить самостоятельно я не смогу, т.к. испытывать тот дискомфорт (в виде головных болей, и болей желудка) был не в состоянии. Я не уверен, что моим лёгким сейчас очень хорошо, но я не перевариваю табак, у меня за эти полтора года голова болела раза 4 всего!!! Давление в норме! Сосуды вашего организма вам скажут СПАСИБО, если вы бросите курить! И ещё... мужчины, я вам гарантирую, что ваши жёны будут в восторге от ваших способностей! Правда тут есть одна издержка - вас будут стараться держать возле себя и по возможности не отпускать одного на долго...
:-D

согласна.
У меня был кальян. Но его пришлось выкинуть - стоял на балконе, да трубка заржавела, т.к. забыли про него... :-(

не надо ржать. я на днях книгу прочитала. так что всё это - для меня не ново.
а вот то, что Карр умер от рака - не знала. что ж, отныне в курсах.