Что вы носите дома - 2. Новая надежда.
C
Captain Fantastic
Голой неудобно, негигиенично уколы делать
оу
D
Dульsiнея
, нет разных потеющих тел.
у нас нет таких, т.к. зал огромный и потолки высотой метров 15ть))
а тела потные я тоже ненавижу
т
такка
а ты за газеткой начни бегать в чем тут описали дома ходят
бегала летом,у меня шорты короче чем трусы у многих)
должны заинтересоваться соседи
так это их проблемы так то))
У
Улли
Имхо, полноценную тренировку дома устроить довольно сложно
С тренажерами да, а всяких шейпингов кучу скачать можно. У меня еще фитбол валяется дома, ребенок на нем скачет периодически.
C
Captain Fantastic
а тела потные я тоже ненавижу
потные тела работающих женщин довольно приятны ))
особенно, тех, кто реально работает, а не с гантелькой в 300гр
D
Dульsiнея
потные тела работающих женщин довольно приятны ))
у вас мужчин свой взгляд и нюх))
т
такка
что совсем ничего у мужа не подтянула?
ну если только халат белый,но он мне его сам дает
. бедра поедут во все стороны
какой ты добрый,мне не надо во все стороны,мне надо 3см где то набрать)
S
Sоул
С гантелькой 300 г (кстати, в тренажерке они обычно от 1000г начинаются ) можно очень неплохо поработать - если знать как работают мышцы. Мне в тренажерке вообще было пофиг на соседние тела- потные, непотные, мне как-то не до них было
т
такка
Голой неудобно, негигиенично уколы делать
щас у мужчин фантазия разыграется)
S
Sоул
мне надо 3см где то набрать
Анаэробные, с хорошим весом, небольшое число повторов с отдыхом плюс белок в еде, должно помочь. Только зачем тебе это?
т
такка
Только зачем тебе это?
попу хочу
Я
Ямайк@
3см
приходи, я поделюсь
кому еще?
D
Dульsiнея
вообще было пофиг на соседние тела- потные, непотные, мне как-то не до них было
я когда с тренером занимаюсь, мне тоже ни до кого, еле живая,
а когда сама-сама, вот и начинается, там потный мужик, тут еще парочка наблюдателей за моей грудной или ягодичной мышцей, начинаешь парится насколько эстетично приседаешь)))
У
Улли
А дети у всех тоже голые спят, кстати?
У
Улли
приходи, я поделюсь
Титек лишних ни у кого нет?
S
Sоул
попу
Т.е. ягодичную мышцу качнуть? Тогда тебе приседать не надо, там больше бедра будут работать. Попой тоже можно из приседа вставать, но сложно контролировать. Лучше ноги поднимать, лежа на животе на твердой поверхности, медленно и с усилием, можно еще утяжелители купить.
Я
Ямайк@
А дети у всех тоже голые спят, кстати?
в трусиках и маечке
а младшая еще и в колготках, т.к. раскидывается и мерзнет
У
Улли
т.к. раскидывается и мерзнет
Моя до сих пор Утром прихожу ее будить, одеяло скинуто, сама буквой зю лежит вся скрючившись.
Я
Ямайк@
Титек лишних ни у кого нет?
и титьками тож поделюсь, мне уже не нравится
ну что, налетай, не скупись, покупай живопись
Моя до сих пор Утром прихожу ее будить, одеяло скинуто, сама буквой зю лежит вся скрючившись.
вот поэтому мои спят во фланелевых пижамах с начесом
S
Sоул
А дети у всех тоже голые спят, кстати?
Моя в пижаме, и даже в лифчеке Ужис. Подменили мне её в роддоме, чтоле?
я когда с тренером занимаюсь, мне тоже ни до кого,
еле живая,
Я и без тренера также. Ибо аэробное занятие в тренажерке - это ппц. А ежели еще и на выносливость...
- Я не могу больше /мой охрипший шепот-вопль/
- Отлично, еще 10 раз и быстро ползем к следующему станку
S
Sоул
и титьками тож поделюсь
аттракцион неслыханной щедрости
Я
Ямайк@
хочу ляльку
могу своих дать поиграть
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.