Как выкинуть бред из головы?

Question

Вот лезет в голову всякий бред, как его выкинуть. Приказываю себе не думать на эту тему, но сразу лезет тогда в голову другая порция, не хуже первой. Надо как то себя останавливать, потому что в своей голове гонять мысли надоедает и начинаю грузить близких. А это как бы помягче сказать кого хочешь замучает.
Если мою тему не удалят, я поясню конечно что имеется в виду под бред.

Eva_A · Accepted Answer

купите себе туфли-лодочки в Центрообувь на размер меньше вашего и носите на босу ногу. 
вообще никаких лишний мыслей не будет.

belllkа · Answer

заняться тяжелым физическим трудом или спортом. Наши пробабки фигней не страдали, некогда было.

Alex_X · Answer

попробуйте стакан молока с соленым огурчиком. Лишние мысли как рукой снимет.

Заодно фигуру подтянете.

Олёнок · Answer

А все от безделья...ежели нету ничего в вашей жизни важнее бреда, о чем можно подумать  - может тогда пересмотреть свой образ жизни?)))

Джян Бен Джян · Answer

не думать его :-)

Не приказывайте себе не думать о нем, а думайте о другом

Агидель · Answer

Здравствуй 8 км :hi:

Captain Fantastic · Answer

а вы умны. Так.

/////. · Answer

:-D

Отсюда и
 :-o

Асфальтоукладчица · Answer

подумайте об этом "завтра"

Siesta_ · Answer

Не, все хуже. Вот например из последнего: гоняла мысль об упущенной выгоде. Я сделала глупость, познакомила не тех людей друг с другом. И ругаю себя не переставая за это.
Потом за неотправленное письмо чуть ли не казнь себе устроила.
Уже ничего исправить нельзя, а я все думаю и думаю

Versiona© · Answer

Думай о хорошем(с)/ пАю песню  Розовый фламинго/

Bell@ Donn@ · Answer

поясняйте уже, хочется жареных фактов!!! :-)

TIMBER!!! · Answer

а что лезет в голову-то?
мечты об МЖМ? :-)

Хулиана Маргулис · Answer

вы просто не очень стараетесь
как и в любом другом деле, где требуется волевым усилием приложить старание - волшебных рецептов и тайной кнопочки нету

просто из раза в раз ЗАСТАВЛЯЙТЕ себя не думать об этом. для разнообразия можете потрудиться ВООБЩЕ не думать. это весьма забавно, когда начинаешь. а когда это умение хорошо развито - то есть ресурс дополнительного отдыха от мира без затрат ресурсов и времени.

belllkа · Answer

:lol:  ну ну. лучше мороженое жрать и пустоту созерцать :-D

Хулиана Маргулис · Answer

Представьте самые наихудшие последствия своих "ошибок" - как правило это что-то несмертельное и быстропроходящее. Станет спокойней

Siesta_ · Answer

это хороший совет. я его знаю, но это в случае если совсем прижимает
Мне бы что попроще, чтоб без отрыва от производства

Джян Бен Джян · Answer

Значит секса не хватает :ultra:  :-D

Ну и совместите отвлечение и доп заработок :hi:

Siesta_ · Answer

этого всего хватает  :-D

Джян Бен Джян · Answer

Либо заниматься сексом,либо с головой уйти во всякие Арконы и Архикады с ахкадами :-)

Siesta_ · Answer

да вот так не получается забыть и думать о другом.
Спасаюсь только тем, что сразу начинаю думать: ДА, но... и так 3 плюса в ситуации.
но работает не всегда почему то

Siesta_ · Answer

не поняла, какой такой заработок

Если сексом отвлекаться несколько раз в сутки, то когда тогда работать то? дорого получается

Это Самое · Answer

Переключиться мысленно на другое. Помогает созерцание предметов вокруг. Прогулка в незнакомых местах. Физические упражнения не совсем подходят: во первых энергия тратится впустую, во вторых монотонное, однообразное повторение еще более способствует левым мыслям.

Svetik3341 · Answer

есть много советов от психологов ,как от мыслей ненужных избавляьбся ,например тот же А.Свияш

Как выкинуть бред из головы?

Поделиться