здоровый реализм лучше

тут же нет оценок, что хорошо, а что плохо. независимо от полученной инфы, люди не перестанут разводиться, веселиться или работать как ломовые лошади. Это для возможной коррекции поведения, но невозможно проснуться утром и сказать себе - все, с сегодняшнего дня, с этой самой минуты я веду здоровый образ жизни :-D Вернее, сказать то можно, но рука сама потянется к сигарете и кофе, вместо зарядки - почистить снег с машины, и думать о том, как вечером пойдет бухать с корешами.
Японцы давным давно выявили, что проявление любых эмоций укорачивает жизнь. И их культура это доказывает. Не смотря на не совсем здоровый климат, англичане ведущие в мире среди долгожителей, с ними могут тока потягаться те же яонцы, а так же жители горных Альп и Кавказа. Но в горах климат соответствующий, а у японцев и англичан - отсутствие эмоций ;-)

- докажи (с)

это несомненно

вы знаете методики приведения эмоций к минимуму?

занятия йогой, медитации, дыхательными практиками. Реально помогает, по себе знаю, все это прошел ;-)

Но есть типы личностей, которым ничего не поможет :lol:

И согласитесь, что это для сознательных граждан, которые оторвут свою пятую точку и пойдут на йогу, в спортзал и т.д. Да, спокойствие - лучшее состояние для восстановления сил. И когда ты сам спокоен, люди вокруг подстраиваются... Но, к сожалению, не всем дано... Иногда просто обстоятельства выбивают даже очень сильного человека...

Я же говорю - карма и фатальность :-p

ну да, прочитайте одни из последних строчек заглавного поста ? в большинстве случаев здоровый/нездоровый образ жизни человека определяет его окружение.
Мы животные социальные и эти процессы очень динамичны, соответственно, каждый индивид подчиняется этим законам динамики. Что делать, это жизнь.


тут я бы немного поправил - не подстраиваются, а человек сам видит вокруг больше спокойных. Окружающий мир - зеркало личности, какой сам, такой и мир вокруг видит. Говорят же - изменись сам, изменится мир вокруг. На самом деле, ничего вокруг не меняется, человек видит все под другим углом зрения.

это все было выражено в работе-книге американского ученого, где он проводил испытание на 1500 человек по-моему на протяжении 80 лет. крутая вещь, не очень научная, но интересная.

http://www.snob.ru/selected/entry/35986?rp=fb

:lol: :lol: :lol:
т.е. наличие врожденных характеристик - это карма? :-D
Но карму можно исправить, почистить или больше испачкать :lol: А тип личности не меняется никогда, с рождения и до смерти. Может немного нивелироваться, но не меняется. Тут то отчего? ;-)

Возможно, но я только статью прочитал.
Говард Фридман (Howard Friedman) из UCR и Лесли Мартин (Leslie Martin) из университета Ла-Сьерры начали работу над The Longevity Project в 1991 году. Сначала они планировали потратить на сравнение результатов и выявление закономерностей около полугода, но исследование растянулось на два десятка лет и привлекло около сотни студентов и аспирантов.

хорошая ссылка, мне комментарии нравятся, обсуждение ;-)

Красиво...Меня только повезут обучать зиме...Но уже шкура буграми ходит.....Посмотри отчёт на "рыбалке" о Мексике....Там дядька на фотке с Англии на спин стреляет....По макушку в воде.....Я чо то ржу до сих пор....Видимо не торлько у нас рыбачки-маньячки... :-D :-D :-D

:-D ...вот только смущает название газеты "рыбак- рыбака"... а в общем очень увлекательное занятие )

ерунда.
вот именно,что стереотип.
вы вроде психолог,так почитайте про стереоьтипы.
и что они порой не отражают действительность и уже заранее решают за человека,как ему думать.

ну, так то учить меня не нужно что делать :-D
Я и написал, что это стереотип. А что такое стереотип? Статистически самое частое явление, но со временем жизнь меняется, появляются новые данные, а стереотип остается. Это не значит, что он не верный. Но уже и подвергается сомнению, что ему можно верить, происходит ломка стереотипа. :ultra:
Моя работа заключается в ломке стереотипов, чтобы люди мыслили шире, не замыкаясь. :-D