Вечерняя))))

У меня уже вечер и я дома :-) Настроение г..., г..., г...., хотя поводов для беспокойства нет никаких- работа идет по плану, денег на хотелки достаточно, дети, ттт, не отчебучивают ничего. Но тем не менее, уг все. С удовольствием воспользуюсь советами форумчан, как вернуть интерес к жизни, поднять настроение....Спиртное и секс не предлагать, ибо не вариант сейчас. :-)

:vis:

иди отсюда, мальчик, не мешай :-) я тебя со знаков уже запомнила , не стоит каждый раз маячить :-)

измерь давление. при низком обычно упад жизненных сил наблюдаеца

у меня гипотония, всегда низкое :-)

пошляться по магазинам, поискать что-нить для дома-интерьера
устроить неделю джаза
неделю глинтвейна и любимых фильмов
записаться на курсы вождения мотоцикла
съездить на экскурсию в какой-нить национальный парк
новые стринги

тогда коньячок и баиньки

почему не предлагать?! :hi:

:-D

такая же фигня.. тока я по работе - проект горит, подрядчики - удоды... :vis:

спиртное не принимает организм, слишком долго пила антибиотики после укуса клеща, разве что какой-нить элеутерококк :-)

две пары вчера купила :-D в одних щас и валяюсь с чулками , нет сил раздеться после работы

:hi:

:-(

можно еще в пилоты вертолетов пойти учиться, там много наверна мущщин странных много
оторваться типа от реальности :-D

Повысить низкое артериальное давление поможет Начните день с чашечки крепкого чая, лучше зеленого, она взбодрит не хуже кофе, при этом не вредит сердцу. Чтобы поднять давление выпейте полтаблетки аскорбинки и две таблетки экстракта зеленого чая; 30 - 35 капель настойки женьшеня накапать в стакан виноградного сока или воды; 25 - 30 капель кордиамина и одну чайную ложку настойки лимонника, под язык положите таблетку глицина; повысить давление поможет чашечка кофе, но не стоит увлекаться кофе, 2 - 3 чашки в день достаточно. Сосуды менее чувствительны к аналогу кофеина; а вот какао (богатое флавонолом) наоборот понижает давление, пить его воздержитесь; съеште кусочек соленого сыра, соль повышает артериальное давление; поднимает АД натуральные тонизирующие средства - настойка элеутерококка, левзеи, лимонника, женьшеня. Принимайте их за 20 минут до еды по 20 - 30 капель 2 - 3 раза в день, растворив в 1/4 стакана воды, но не перед сном, иначе можно вызвать бессонницу. Принимайте в течении 2 - 3 недель, затем месяц перерыв; Контрастный душ с утра - хороший способ тренировки сосудов и профилактики гипотонии. Принимайте его в течении 5 минут чередуя горячую и прохладную воду; Для профилактики гипотонии необходим полноценный сон и физические упражнения. Спите не менее 7 - 8 часов, начните утро с 15 минутной зарядки. Физические упражнения улучшают кровообращение, тренирует сердечно - сосудистую систему. Пейте достаточное количество жидкости, особенно в жару. Так как давление падает из-за недостстка жидкости в организме, Эффективно энергичное растирание, разминание мыщц ног, пояснично-кресстцовой области и живота. Вечером лежа поднимать ноги выше уровня головы, самомассаж также полезен при гипотонии. Делайте точечный массаж. Воздействуйте на точку посередине между носом и верхней губой, на мизинцы сразу же за околоногтевым валиком у корня ногтя со стороны безымянного пальца. При пониженном давлении противопоказаны голодные диеты - кровообращиние и без того замедленное замедляется еще больше, что может спровоцировать приступ. Лучшим способом нормализовать давление является лечение травами (фитотерапия). Сборы трав пижмы, тысячелистника, бессмертника, стальника колючего и других. Возьмите по 2 стол. ложки каждого растения ( предварительно высушенных и измельченных). Перемешайте, возьмите 1 стол. ложку полученного сбора, залейте кипятком, настаивайте некоторое время. Пейте по половине стакана утром и перед обедом в течении месяца. Плюс приготовьте смесь из 4 лимонов, 200 граммов меда, 50 грамм грецких орехов , 40 гр сока алое, если нет аллергии на цветочную пыльцу добавьте 1 чайную ложку цветочной пыльцы. Принимайте по 2 столовых ложки такой смеси на ночь в течении месяца. . (с)

о...этих вокруг валом :-D

помастурбировать предлагали, не? :-D

баня бассейн

спасибо, дорогая, скопировала себе в ежедневник :-)

нафиг его повышать то, давление, когда оно свое такое?
вот если родное выше и упало, то да
я тож гипотоник, с повышением только плохо становится

:-) после этого еще грустнее

пачиму на ОАКе есть тема "общение девачек", а тут даже постонать-поистерить спакойна нидодут?! :ultra:

зеленый чай- мочегонное, как он может давление поднимать? 8(

Это к смене погоды. :beach:

обиженные мальчики, что с них взять?

кофеин :cool: