Как избавиться от ревности?

Аксиома: ревность - порок. Все знают, нечего даже обсуждать. А, между прочим, еще не понятно - кому хуже - ревнивцу или объекту ревности. По-моему, все-таки ревнивцу :-).
Люди! кто-нибудь в этом мире смог избавиться от своей ревности? Поделитесь опытом, что ли?

А то голова забита всякой фигней - ни на работе сосредоточиться, ни на чем вообще. :-(

повысить степень уверености в себе.

Всего-то и делов? :-)
Весь вопрос - как это сделать?

чтобы стать разумным- надо оценивать мир и людей разумом. Не эмоциями, а фактами и поступками.

Всегда удивлялся- если супруг(а) приходит поздно, пьяный(ая), трахаться не хочет, жизнь всё хуже- ну какая разница изменяет или нет?! По башке да и всё.
А если приходит- обнимает- радуется- трахается- зачем думать про какую-то измену?!

как выкинуть из себя эмоции?

Зачем? кто бы знал. :-) Весь прикол, что до поры до времени я тоже считала себя разумной. Хоть щас выпишу алгоритм действий. Сплошная логика и ничего более. А когда привелось - сидишь, блин, и только об одном думаешь - что он, да с кем он. Да и на работе ли вообще? :-)
Мне интересен совет людей, которые сами сумели от этого избавиться, при всей своей эмоциональности. Уж больно противное состояние.

ВОТ! В этом весь вопрос.

Думаю, самый хороший способ это больше замечать объективные факты, нежели вдаваться в полет фантазий. Чем больше вы будете внушать себе объективные доказательства его любви, тем выше у вас будет развивацца самооценка, а следовательно ревность исчерпаецц в свое время!
Условно: Муж с вами живет, муж вас любит, муж вам делает подарки и т.д. Для мужчины это и есть самое настоящее доказательство любви - его постоянность!
Если у вас есть отклонения из этого условного списка, готова их обсудить и что-нить посоветовать :-)

Мадам, всё просто достаточно...Повышать уверенность в себе и напомнать иногда себе, что Этот мужчина не один...;-) И если вдруг окажется, что вы для него не тот самый свет в окошке...то обязательно найдется другой, для которого вы этим светом будете. ;-) При этом нужно действительно со своей стороны быть для него и теплом и светом...чтобы не твердить потом потом подружкам " все мужики казлы, одна я в белом пальто"...а сама и забыла, когда последний раз улыбалась ему, занималась с удовольствием сексом, интересовалась его проблемами....

[Сообщение изменено пользователем 25.08.2006 20:27]

Не совсем так.

главное не заниматься самообманом...чтоб потом не оказалось, что вы себе выдумали его любовь)))просто будьте объективны...замечайте ВСЁ..;-)

Поищи в инете EFT (Emotional Freedom Tecnique).
Это вполне сойдет как лекарство от ревности.
Не найдешь - пиши в аську или в личку - подскажу.

Сайт EFT
http://www.emofree.com
Немного по-русски
http://www.levne.ru/tech/eft/eft_peat.htm
Мануал в PDF:
http://mike.acoustics.ru/download/EFTmanual.pdf

никак не избавиться от ревности, если вы не получите доказательств верности

А я вот заметила - ревнует тот, у кого самого "рыльцо в пушку", т.е автор видимо сам не прочь на лево сходить, или когда то раньше ходил? Это правда - если сам не гулена таких мыслей почти не бывает.

Не поможет. Если у человека боязнь высоты, воды, мышей, пауков, или другие психи, и истерики, то простого объяснения и доказательства, что лестница крепкая, а пауки не ядовиты, тут мало.
Лечить маниакальную ревность - это удел психотерапевтов.



В корне неверное заблуждение, высосанное из пальца. ©

Меня, в свое время, ревновали оч. порядочные тетеньки, я же при этом совершенно не ревновал, хотя сам был, мягко говоря, не ангел :-)

бывает, возможно до этого кинули, вот и страх....
но в основном все-таки низкая самооценка...

Самооценка тут не причем. Как и при боязни пауков, или аллергии на кошек, причина не важна, важно подавить невротическое состояние и снять нанормальную реакцию человека на обычные вещи.

Я пробовал EFT, правда для другого, IMHO EFT это пока что единственный способ.

Видимо тетеньки были не сильно интересные
:-)? Мой муж, например, если увидит в урне у подъезда цветы, уверен что это я выбросила, чтобы его не нервировать. Больше ведь некому ;-)

Могу подсказать упражнения. Пишите по асе.

Выкладывай сюда ссылку, всем интересно!



Тетеньки были интересные. Ссылку на фотки выкладывать не буду, ибо оффтопик.

Удивил и порадовал.

Спасибо за EFT.

правда, выложили бы на всеобщее обозрение - не одна же я такая мученица, в конце концов :-)

Пой же, пой. На проклятой гитаре
Пальцы пляшут твои вполукруг.
Захлебнуться бы в этом угаре,
Мой последний, единственный друг.

Не гляди на ее запястья
И с плечей ее льющийся шелк.
Я искал в этой женщине счастья,
А нечаянно гибель нашел.

Я не знал, что любовь - зараза,
Я не знал, что любовь - чума.
Подошла и прищуренным глазом
Хулигана свела с ума.

Пой, мой друг. Навевай мне снова
Нашу прежнюю буйную рань.
Пусть целует она другова,
Молодая, красивая дрянь.

Ах, постой. Я ее не ругаю.
Ах, постой. Я ее не кляну.
Дай тебе про себя я сыграю
Под басовую эту струну.

Льется дней моих розовый купол.
В сердце снов золотых сума.
Много девушек я перещупал,
Много женщин в углу прижимал.

Да! есть горькая правда земли,
Подсмотрел я ребяческим оком:
Лижут в очередь кобели
Истекающую суку соком.

Так чего ж мне ее ревновать.
Так чего ж мне болеть такому.
Наша жизнь - простыня да кровать.
Наша жизнь - поцелуй да в омут.

Пой же, пой! В роковом размахе
Этих рук роковая беда.
Только знаешь, пошли их на хер...
Не умру я, мой друг, никогда.

да уш
стихи.)