что вы делаете...

стараюсь об этом не думать.
по принципу скарлет. знаю, что если дам слабинку, допущу уныние - то собрать себя будет тяжело..
так и отца хоронила. не хотелось рыдать при куче народа, когда все только на тебя и смотрят, и вглядываются в лицо, насколько сильно тебе плохо.
говорила себе - повспоминаю о нем завтра, поплачу завтра, допущу в душу эту боль - завтра.
наступало завтра - и я говорила тоже самое.

Но психологи такой метод не советуют. Считают, что боль надо обязательно пережить, испить, переплакать, всю до капли - и только после этого станет легче. Советуют - останьтесь дома одни, завернитесь в теплый плет, заварите зеленого чаю, поплачьте вволю... И облегчение обязательно придет. А если отвлекать себя, гнать мысли, не давать ход эмоциям - это вредно для психики.

Не знаю, если чессно, что и как лучше. Каждый наверно выбирает по себе..

точно
чем больше гонишь от себя грустные мысли, тем их больше

можно еще собраться с общими знакомыми и всем вместе повспоминать, как было раньше
в смысле хорошее

а мне снилось, что ТАМ хорошо :-)
но это было уже позже, через несколько лет

у меня наяву чувство, что я во сне..
в страшном..
что скоро проснусь..
а во сне бегаю, как белка..потом правда еле встаю

Не верю в чудеса, и это было б странным
Всю жизнь летать, однажды воспарив.
Но все-таки всегда прощаемся нежданно,
О самом главном не договорив.
(С)

И все-таки жизнь продолжается. Через некоторое время это понимаешь.

продолжается..
но раны не заживают никогда

вот. у меня сейчас так же. вчера просто выла, сегодня вряд ли смогу - муж пугается...

хочется выть - значит надо выть :-)
а мужу можно объяснить, что так надо..
скоро пройдет, но сейчас надо))

Примите мои самые искренние соболезнования.

пытаюсь жить дальше. стараюсь на что-нибудь отвлечься, занять себя чем-то... .


Поэтому, если есть возможность -- плачьте, общайтесь. Говорят, время лечит...


мои соболезнования, представляю как Вам тяжело сейчас...

[Сообщение изменено пользователем 10.11.2010 12:09]

пережить и ценить то что есть, чтобы не пришлось жалеть об упущенном мгновении :-)
ценить все и смириться

Печальный опыт говорит, что к сожалению боль может вылечить только время, да и то не насовсем... Поэтому просто надо держаться... А чтобы не погружаться в переживания слишком глубоко, обязательно надо как можно больше общаться с близкими людьми, особенно с теми, с кем общались последнее время мало. Увидите, как много рядом с вами близких и родных людей, и они помогут вам пережить все это...

начните кому-нибудь помогать, отвлечетесь

я знаю, когда теряешь близкого, тебя успокаивают, что-то советуют, говорят, как они это пережили, а твой мозг все пропускает мимо, не то - не то..
я еду в троллейбусе, идет майский дождик, такой свежий, а его нет, я еду в электричке, первая зеленая травка , его нет, не будет.. после его смерти я стала др. человеком, я стала слушать мир вокруг, дышать по другому, раньше даже не замечала. вдох - выдох, так это все удивительно .. а он больше никогда не будет дышать.. почему я дышу.. первые 3 дня можно водочку попить, а дальше.. боль не постоянна, иногда накрывает и мучает, тогда вдох - выдох (как в родах)), как при любой боли, дышать.. и еще, мы все смертны, сегодня он, завтра кто знает кто.. у нас у всех здесь есть дела: кому -то помочь; что-то выстрадать, что-то кому-то успеть сказать.. а может успеть порадоваться чему-то..может за него.. не верите в реинкарнацию - не надо)) но можно представить, что пока он сегодня еще сидит с вами за столом ..завтра быть может будет далеко в пути, кто знает где..сказать ему (его фотографии) на прощание.. ну..что хочется...и отпустить /

если кто то умер то...ну это неизбежность просто надо принять факт что рано или поздно это будет со всеми.

если жоска поругались......да у меня пару раз такое было думал все развод и тапочки по почте, а жина потом неее не фсеееее все только начинается :-D

Двенадцать лет назад погиб сын (ему было 20), полгода назад умер муж.
Первый месяц ещё как - то держалась (его мама жила у нас в саду), мы плакали вместе и вместе сажали, пололи, растили, да я ещё и работала.
Я конечно ревела, особенно когда возвращалась одна с работы в пустую квартиру. Но когда уехала бабушка, я похоже совсем съехала - я не хочу жить. Я только и думаю, как бы уйти, чтоб никому не навредить.
Чтоб не провоняла машина или квартира...
И в то же время хожу на работу и во мне нуждаются, и планирую поклеить обои, но у меня такие страшные приступы ненависти к жизни

Это было однажды, в мой День рождения, когда я позвонила ему по телефону, а мне там сказали, что он умер. Я тогда была на работе...ушла в туалет, села на пол и беззвучно выла там, а потом надо было выйти, принимать поздравления и держать лицо.
Я его любила больше себя и больше жизни.
Прошло уже 10 лет, как его нет ,я вышла замуж, у меня родилась дочь (он так часто говорил - ты встретишь хорошего парня и выйдешь за него замуж, так и получилось).
Но иногда иду и думаю - вот было бы здорово увидеть его и поговорить. И боюсь еще когда-нибудь испытать то, что я чувствовала в ТОТ день.
Близкие есть и появляются, дай Бог им всем здоровья и долгих лет жизни...

[Сообщение изменено пользователем 11.11.2010 22:20]

Я всё - таки не понимаю, что так по другу убиваться? Да ещё мужу как - то объяснить с чего такие рыдания.
Да, мы теряем друзей, иногда трагически; хороним родителей, так тут никуда не деться. Куда хуже, когда наоборот.
Успокойтесь и займитесь СВОИМ мужем. У Вас это ещё не конец света.


Примите мои соболезнования, держитесь, попытайтесь уйти в работу.
Завести котёнка не предлагаю, наверняка таких доброхотов хватает.

Верю, что человеку там лучше. Ну или что так НАДО, не знаем мы всей картины божьих промыслов...
В любом случае, это помогает отпустить, перестать винить кого-либо или что-либо в случившемся. Остаётся лишь жалко саму себя, что мне плохо без этого человека. Слёзы очищают... навсегда поселяется светлая грусть.