монолитный дом - как шумоизолировать квартиру

купил квартиру в монолитном доме
мне говорят, что будет слышно очень хорошо все звуки не только от соседей, но и со всего дома
как шумоизолировать квартиру?
заранее благодарен за ответ

[Сообщение изменено пользователем 17.12.2004 10:21]

когда я интересовался этим вопросо, то выяснил для себя, что правильная шумоизоляция - 20-50 мм по всем стенам, потолку и полу. причем необходимо чередовать материалы, либо использовать маты, в которых эти материалы уже сжаты. я отказался от этой идеи, поскольку бюджет на отделку не выдержал бы такой нагрузки и было жалко скрывать оплаченную штукатурку. Если же штукатурки еще нет , то можно и нужно наверное -
шумоизоляция
электропроводка и слаботочка
гипсокартон
грунтовка
шпатлевка
грунтовка
обои
покраска
покраска.

это по-децки если.
от 10 сантиметров (пустота) начинается минимум + сам слой