НЕзимнее время: 5 простых советов уральцам, как хорошо высыпаться без перевода часов
а нафиг мне днём светло? днём я на работе. там вообще пофиг - светло, не светло... там работать надо и вообще пофиг, ибо включил лампы, налил себе кофе - и арбайтен! может, дворникам актуально, чтобы утром светло было. а программистам - по
барабану.
Вставать ночью, чтобы закончить работу днём - практика, которую поймут не многие. Вообще, здоровый график работы должен быть таким, чтобы в будние и выходные дни просыпаться в одно время. Вы в выходные тоже посреди ночи встаёте или резко меняете режим 2 раза в неделю?
А
Агент 3439(чёрный пояс 12-й ба...
Шепотом, Iron - девушка так-то
упсссс.... ну тогда с ОНовцем
А
Агент 3439(чёрный пояс 12-й ба...
[Сообщение удалено пользователем 26.10.2013 14:49]
V
Vitaly Sun
Вставать ночью, чтобы закончить работу днём - практика, которую поймут не многие
Не так немножко, эт на уровне Менделеева, прога приснилась, проснулся и записал
Дальше дрыхнуть лёг с чувством выполненного долга
[Сообщение изменено пользователем 26.10.2013 12:56]
В
Вишня в шоколаде*
эти твари опять время не переведут на нормальное неужели сложно хотя бы что=то хорошее сделать
эти твари опять время не переведут на нормальное неужели сложно хотя бы что=то хорошее сделать
Гордость Медведева важнее. Он же бывший и. о. царя.
г
гюнеш
Сомнолог то, судя по фото, не выспалась?
K
Krivdorub
Чтобы хорошо выспаться, надо:
- грохнуть собачников, которые гавкают под окнами до двух часов ночи и с шести утра,
- потом сжечь все машины с неправильно отрегулированными звуковыми
сигнализациями, которые воют круглосуточно,
- несколько раз разрядить ружьё в алкашню орущую до трёх часов ночи около дома
и ................ Ваша проблема со сном, решена практически на 99%.
Получилось ТРИ простых и злободневных совета россиянам.
- грохнуть собачников, которые гавкают под окнами до двух часов ночи и с шести утра,
- потом сжечь все машины с неправильно отрегулированными звуковыми
сигнализациями, которые воют круглосуточно,
- несколько раз разрядить ружьё в алкашню орущую до трёх часов ночи около дома
и ................ Ваша проблема со сном, решена практически на 99%.
Получилось ТРИ простых и злободневных совета россиянам.
А
Агент 3439(чёрный пояс 12-й ба...
Получилось ТРИ простых и злободневных совета
Мало. Надо засверлить соседа перфоратором и забить ему в сракотан дюбель.
I
Iron Bug
Хотя нафига девкам спать с сиплюплюшками?
пральна! я сама себе матёрый сионист с 20-тилетним стажем :-) конечно, не только плюсплюсы. исчо старый добрый С (куда ж без него в кернеле?) и ассемблер - верный друг хакера.
а я-таки вчера так и заснула с ноутом, за чтением документации. ноут спать совершенно не мешает.
I
Iron Bug
Вы в выходные тоже посреди ночи встаёте или резко меняете режим 2 раза в неделю?
я в выходные вообще днём сплю, а ночью играю музыку с американцами. да и в обычные дни я раньше 2-3 ночи не ложусь спать. встаю в 8-9 часов. 6 часов сна мне хватает. а в отпуске бодрствую по ночам. мне так удобнее: ночью тихо, никто не мешает заниматься музыкой или программировать.
N
Na_taly_a
Для очень многих людей здоровая норма сна - просто недоступная роскошь - вынужденные задержки на работе, не менее 3 часов в день отнимает дорога на работу/с работы, о каком здоровье может идти речь? После 40 лет - уже отработанный материал - люди выжаты, как тряпки...
M
MVladimir
как можно спокойно спать, когда счетчик надо опять перепрограммировать за свой счет?
Что с переводом, что без : вставать одинаково - в темень
Да что Вы говорите... Если стране вернуть нормальное астрономическое время, то 8 часов утра - будут как нынешние 10 часов. Так что вставать будете засветло аж до середины декабря, а потом с февраля.
А часовые пояса никто не отменял,
Да ладно! И часовые пояса в нашей стране отменяли.Тот же медведев отменил сразу три часовых пояса.
Если бы у нас было поясное время, то распространённое во всём мире начало работы в 9 было бы оптимальным.
+ 100500 И ещё зимой с декабря по февраль включительно - сокращённый на 1 час рабочий день. И всё нормуль.
S
Sebostyan
Да ладно! И часовые пояса в нашей стране отменяли.Тот же медведев отменил сразу три часовых пояса.
Ему вообще бы на всю зиму залечь... и мозги людям не иметь...
М
Матрешка.
выспалась
K
Krivdorub
Автор: Матрешка. 28 Окт 2013
11:02 выспалась[/quote]
Как у вас всё строго, как в армии,........... 6.00 и подъём.
11.00 тоже подходящее время для побудки.
11:02 выспалась[/quote]
Как у вас всё строго, как в армии,........... 6.00 и подъём.
11.00 тоже подходящее время для побудки.
S
Sebostyan
Как у вас всё строго, как в армии,........... 6.00 и подъём.
В 6.30 зарядка по радио... Помнится такое уже было
М
Матрешка.
да я в 7 утра проснулась
выспалась сильно
s
shinkuchann
а еще есть те кто работает в капиталистической стране сверхурочно
S
SSWWLL
За тысячи лет эволюции выработались все "ритуалы" и "времена сна" в том числе.
Когда ТАМ на верху начнут не руководствоваться собственными амбициями, доказывая свою слабость как руководителей, а отменят свои же дурацкие решения?
Биологический ритм СДВИНУТ на 2 часа, благодаря идиотским реформам!
Когда ТАМ на верху начнут не руководствоваться собственными амбициями, доказывая свою слабость как руководителей, а отменят свои же дурацкие решения?
Биологический ритм СДВИНУТ на 2 часа, благодаря идиотским реформам!
Бред сивого мерина.
S
SSWWLL
Вечерние молитвы перед сном-вот отличный и душеполезный ритуал
Сколько раз лбом по полу стучишь во время вечерней молитвы? Больше, чем во время утренней молитвы или столько же?
S
SSWWLL
Миф 5. Когда переводили стрелки на зимнее время, то люди лучше высыпались.
Комментарий эксперта: Возможно, только в первые дни, когда по привычке человек ложится спать в то же время, что и раньше – тогда получается, что он спит на час дольше. Здесь никаких секретов нет: чтобы высыпаться, нужно достаточно времени для сна, от перевода стрелок это никак не зависит.
Комментарий эксперта: Возможно, только в первые дни, когда по привычке человек ложится спать в то же время, что и раньше – тогда получается, что он спит на час дольше. Здесь никаких секретов нет: чтобы высыпаться, нужно достаточно времени для сна, от перевода стрелок это никак не зависит.
+1
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.