Сотрудник спецназа ГУФСИН подтянулся 87 раз
i
ivan Михалыч
у меня подружка в школе 18 раз подтягивалась на турнике
мну в инстике подруге 10 раз за день вдувал
О
Олопаевские генетики
мну в инстике подруге 10 раз
за день вдувал
за день вдувал
Чикатило
i
ivan Михалыч
Чикатило
молодость хуле, ща хоть разок кому присунуть мечтаю
у меня подружка в школе 18 раз подтягивалась на турнике
А мисс уралмаш она никогда не была случайно?
Я просто не разбираюсь особо, но у нас в институте 25 раз на зачет был. Это не на кафедре физкультуры, а самый обычный УПИ - даж хиляки сдавали.
У нас в том же упи было, вообще говоря, 12. 25 - это уже глубоко спортивные нормативы, ну а для 87 нужно тупо тренировать подтягивания ради тренировки подтягиваний, в поте яйца и до потери стула.
К
Клим Чугункин.!.
А мисс уралмаш она никогда не была случайно?
хемашовские мы
C
Ceмён Семёныч
чоткая подружка!
чоткая школа!
К
Клим Чугункин.!.
мну в инстике подруге 10 раз за день вдувал
силён, я както 10 шлюхам разным за ночь вдул три дня потом на бабу не хотелось
О
Олопаевские генетики
чоткая школа!
обоснуй
О
Осел-оборотень
мну за вечер могу выжрать 99 рюмок
а вот это явное преувеличение
О
Осел-оборотень
чоткий мусор!
чоткая подружка!
чоткие каменты. Жжешь
i
ivan Михалыч
а вот это явное преувеличение
а ты нолей-посмотришь
О
Осел-оборотень
когда закончил упражнение и висишь наверху. Пусть 3-4 секунды, но этого достаточно мышцам.
угу, плюс техника важна, на подъемах переворотом, если их не из строгого виса делать, а слетая из упора за счет инерции можно выполнять.
О
Осел-оборотень
25 - это уже глубоко спортивные нормативы
у скалолазов где-то там...и у легковесов-борцов
О
Осел-оборотень
ты нолей-посмотришь
но-но-но, я этот развод знаю, ятоже к гуру маркетинга игорю манну на тренинки в качестве лоха ходил
i
ivan Михалыч
, ятоже к гуру маркетинга игорю манну на тренинки в качестве лоха ходил
мну тибя тока на портезанский моркетинг помниццо водил
О
Осел-оборотень
портезанский моркетинг помниццо водил
лох - это судьба, портизанский мну ничему не научил и я потом еще двадцать тренинков посетил, пока деньги не кончились
Л
Леопольд123
У зла праздник разве называется "ЦАРСКИЙ МАРАФОН"?????????
i
igor968
когда я был в армейке(86-88гг) , то у нас в учебке парнишка делал больше 100 подьемов, а в соседней роте больше 200 подъемов !!!!!!!!! причем это были ребята по 19 лет!
n
news@e1.ru
Тема автоматически закрыта.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.