10 правил для хорошего сна
n
neo$
бухать
P
Personal Jesus™
когда есть любимая работа и высокая зарплата (а в особенности день её получения) то никакой будильник не раздражает
вывод: всем высокую зарплату
вывод: всем высокую зарплату
с
стебелек
есть одно правило.... оставлять все рабочие проблемы за рабочей дверью.
и будешь спать как сурок.
и будешь спать как сурок.
1. Режим. Каждый знает, что спать лучше ночью, по 7-9 часов в сутки. Однако это далеко не все временные рамки: ученые установили, что с десяти часов вечера до двух часов ночи сон эффективнее воздействует на организм, чем с двух часов ночи и до
четырех утра. Меньше всего пользы он дает с четырех и до шести часов.
Что то я совсем запутался. По какому времени: поясному, местному, декретному, зимнему, летнему или "медведевскому"? Когда лучше всего спать-то?
М
Марсианские микроорганизмы
Мы плохо спим. Кричим, просыпаемся постоянно, плачем. Ничего не помогает
с
стебелек
Когда лучше всего спать-то?
с 10 вечера до 2 ночи.... вот тогда и спите.
Мы плохо спим
это лечится... спросите совета на форуме Здоровье... там если врачи найдут время - то помогут... а могут и не найти время....
с
стебелек
[quote]надо заниматься перед сном сексом[/quote
это если есть с кем... а если не с кем?
это если есть с кем... а если не с кем?
W
WSV
Мну в тот раз просыпался, а потом ничо не помнил чокаво шароёбился по дому...
А
Антуан де Сент-Экзюпери
Спать лучше с женщиной, а ещё лучше с красивой.
с
стебелек
Руки в помощь
это не секс.... это онанизм...
i
iluzya
Ночью всё равно не видно,организм должен ночью отдыхать.С 2 до 4 утра
вырабатываются какие-то тела,борющиеся с развитием рака.С 6 до 7 утра наш организм очищается,выводятся токсины и вредные вещества.
W
WSV
С 6 до 7 утра наш организм очищается,выводятся токсины и вредные вещества.
Т.е. если я в 6 встаю кажный день, то все!... Ничо не вывелось?
М
Марсианские микроорганизмы
Спать лучше с женщиной, а ещё лучше с красивой.
Мы все пойдём в "Казанову" и попросим самую красивую женщину!
И тогда наконец-то сможем выспаться
М
Марсианские микроорганизмы
Онанизм - тоже секс С самим собой
А что, он ещё с кем-то бывает
i
iluzya
Не всё потеряно,в Вашем случае нужно выпить стакан воды комнатной температуры в 6 утра.
А что, он ещё с кем-то бывает
Секс? Ну эт как повезет, конечно, но иногда он бывает с деффко или женщино
с
стебелек
я в 6 встаю кажный день, то все!... Ничо не вывелось?
ну вот.... а я пол 6 встаю.... у меня все тока копится...
С самим собой
ну..... лучше совсем никакого, чем самим с собой...
выпить стакан воды комнатной температуры
пью стакан горячей....с медом и льняным маслом...
у меня тоже не все потеряно?
но иногда он бывает с деффко или женщино
думаю.... с деффко не нать...
n
news@e1.ru
Тема автоматически закрыта.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.