Пользователь портала E1.RU решил месяц жить в рамках продуктовой корзины
S
Stavr
на самом деле много зависит от выбора продуктов.
Если покупать продукты с минимальной обработкой, то экономия будет существенная.
Яйца к примеру экстремально дешевы у нас, даже отборные которые (45 рублей за десяток). Остальные вообще дешевле - можно ужраться. А они гораздо лучше мяса в плане качества. Какие-то там монахи вообще советовали только желток есть, без белка, если нет необходимости в особо тяжелой физ. нагрузке. Иба белок яйца очень энергетически насыщен.
Крупы вообще недороги, а в плане углеводов имеют большую ценность.
Даже вот эти, быстроприготовляемые пакетики - рублев 30 за 4 нехилых порции. Даже гречка не дороже 36 у нас продается в монетке. Ну даже пару раз в день такую кашку - 15 (по 4 в каждой) пачек на месяц, 450 рублев. Уже сложно отощать. И можно разнообразить - рис, гречка, пшенка и тыпы.
Вместо всяких йогуртов ароматизированных и прочих "творожков" лучше обычный творог покупать. Витамины? У нас вон в монетке на подложках зеленый лук+укроп+петрушка рублев двадцать стоят. На месяц - 600 рублей. Уже вопрос витаминов считай почти решен.
Репчатый лук вообще дешевый.
Картошку лучче не жрать! Тем более она все одно генно-модицированная. Там у него мытая - израильская небось - стопудово измененная.
Я вот картоху уж года два не ем и не чуйствую обделенности в этом плане.
У мну тут недалеко в магазе финики на вес продают - по сто рублев и по сто восемьдесят. Это и витамины, и углеводы и белки, витамины и прочее. Тут по телику показывали, что в Африке в древние времена воины брали на войну по два мешка фиников и несколько штук в день хватало для полноценного питания в течение месяцев. Но у них наверна и организмы были не так зашлакованы, как у современного народонаселения. Если всякое гавно жрать (мясо которое в магазах продают, сосиски, колбасы и протчее), то все это не лучшим образом действует на организм и снижает качество усвоения пищи. Жрать хочется все больше, но толку все меньше. Так шта осознанная диета рулит.
Я думаю пацан минимум половину денег за распиаренные продукты и за этикетки отдал. А скорее и две трети. Головой думать надо однако какчественнее
Если покупать продукты с минимальной обработкой, то экономия будет существенная.
Яйца к примеру экстремально дешевы у нас, даже отборные которые (45 рублей за десяток). Остальные вообще дешевле - можно ужраться. А они гораздо лучше мяса в плане качества. Какие-то там монахи вообще советовали только желток есть, без белка, если нет необходимости в особо тяжелой физ. нагрузке. Иба белок яйца очень энергетически насыщен.
Крупы вообще недороги, а в плане углеводов имеют большую ценность.
Даже вот эти, быстроприготовляемые пакетики - рублев 30 за 4 нехилых порции. Даже гречка не дороже 36 у нас продается в монетке. Ну даже пару раз в день такую кашку - 15 (по 4 в каждой) пачек на месяц, 450 рублев. Уже сложно отощать. И можно разнообразить - рис, гречка, пшенка и тыпы.
Вместо всяких йогуртов ароматизированных и прочих "творожков" лучше обычный творог покупать. Витамины? У нас вон в монетке на подложках зеленый лук+укроп+петрушка рублев двадцать стоят. На месяц - 600 рублей. Уже вопрос витаминов считай почти решен.
Репчатый лук вообще дешевый.
Картошку лучче не жрать! Тем более она все одно генно-модицированная. Там у него мытая - израильская небось - стопудово измененная.
Я вот картоху уж года два не ем и не чуйствую обделенности в этом плане.
У мну тут недалеко в магазе финики на вес продают - по сто рублев и по сто восемьдесят. Это и витамины, и углеводы и белки, витамины и прочее. Тут по телику показывали, что в Африке в древние времена воины брали на войну по два мешка фиников и несколько штук в день хватало для полноценного питания в течение месяцев. Но у них наверна и организмы были не так зашлакованы, как у современного народонаселения. Если всякое гавно жрать (мясо которое в магазах продают, сосиски, колбасы и протчее), то все это не лучшим образом действует на организм и снижает качество усвоения пищи. Жрать хочется все больше, но толку все меньше. Так шта осознанная диета рулит.
Я думаю пацан минимум половину денег за распиаренные продукты и за этикетки отдал. А скорее и две трети. Головой думать надо однако какчественнее
- Вот Люда, если он выживет, то зарплату к чертовой бабушке всем урежу и пенсию тоже. За пацана!
Они с тобой братан, по деревенски
Они с тобой братан, по деревенски
Какой типичный деревенский интерьерчик. Цилиндрованное бревно, матрешка, гармошка... Русская свинья на столе...
Виталий, как только ты не сможешь самостоятельно питаться, они прийдут к тебе на помощь.
да Вы экстремист...
Да ток герои щас наподобии
Данилы все кажись перевелись уже.
я думаю, в спецподразделениях типа Альфы они еще сохранились)))
M
Mihgans
Да обидно мне просто за страну нашу .....так сказать геноцидом попахивает ...как говорится Сытый голодного не вразумит...единоросня вот вы то хоть одну куртку 7 лет смогете носить ...в магазинах то давно бывали ...а проезд 2000 ...этож сколько зарабатывать то нужно чоб ...жить то как вы там во
власти жируете ...урежьте себе зп и бабулькам пенсию хоть немножко добавте!...ведь и вилами попахивать стало ...
P.S или просто накипело или просто ум ушел !
P.S или просто накипело или просто ум ушел !
n
news@e1.ru
Тема автоматически закрыта.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.