Ожирение - это результат обжорства, а не отсутствия физической активности

а как вы её разводите?

Раздельное питание и умеренность-не ожиреешь!
А насчёт после 19 не есть-это спорный вопрос. Если я раньше 23 не ложусь - можно и попозже поесть... ;-)

[Сообщение удалено пользователем 02.06.2009 10:14]

гулять надо побольше, вот и вся диета))
а то некоторые лежат тюленями на диване, и удивляются

А зачем тогда детям предлагают "волшебный сундучок" - там гамбургер, картофель фри, кока-кола и какой-нибудь дохлый фломастер в подарок?.... а когда дети "подсядут", и вырастут на этом, тут начинают орать - ожирение вредно, надо худеть, ходить в тренажерный зал, пить таблетки, покупать кремы от целлюлита и т п?

йа ее искореняю на корню :ultra: я ведь не элтонджон :beach:

прибыль делают :ultra:

Чтоб не ожыреть, надо жрать еду со слабительным и мочегонным эфектом :ultra:

а подземные нельзя? они калориные?

хватит гомосятины :ultra:



не знаю ,так говорят

я считаю, что виноваты сами продукты. Даже если не есть гамбургеры и прочее, а питаться только дома и не жирной пищей - это не факт, что проблема ожирения обойдет стороной. Наши и не наши любимые производители чего только не суют в продукты и чем только не пичкают растения и животных чтобы получить гарантированную большую прибыль. И это что-то не всегда полезно для нас. У меня есть знакомые, которые уехали на ПМЖ в Америку и есть знакомые, которые там жили несколько лет. Дык вот, при том, что эти женщины не отличались склонностью к полноте и являются категорическими противниками быстрого питания и тем паче жирного, во время пребывания в США прибавляли не только килограммы, а десятки килограммов. Хорошо, что по возвращении в России одной из них удалось похудеть и достаточно быстро. Боюсь, что скоро и у нас в наших продуктах уровень негативного способствующего ожирению достигнет того же, что и в Америке и мы будем жиреть, если ученые не найдут ген, который отвечает за нейтрализацию этого негатива в продуктах.

так веть знаешь, что давно :hi:

Вся надежда на вездесущих британских учёных из Массачусетского университета... :beach:

Рекомендую диету по Росселю:
Грибы, ягоды, овощи со своего огорода...
ЗП не платить, чтобы не было соблазнов на алкоголь, сиги и говножрачку из Макпиков...
Мы в Таборах уже давно перешли :hi:

Не нужно быть медиком, чтобы это понимать) Достаточно верить глазам своим) Посмотрите на борцов сумо, например)) У них чо, нехватка физической активности? Проблемы с весом иногда бывают у хоккеистов. футболистов .. (Марадона, например)

перестаньте жрать колбасу с белым хлебом
надо есть каши на воде
от них вес не наберешь :ultra:

Если б это было так, я б сейчас килограмм под 100 весила, а не 50 :-D

вот это Дааааааааа .... а я думал наоборот ... щас всех обзвоню открою тайну 8(

[Сообщение удалено пользователем 06.10.2009 15:04]

Ещё Майя Плисецкая говорила: чтобы похудеть, надо меньше жрать. :-D

Точно, скорее бы обед!!! 50кг - это нормально. :-)

[Сообщение удалено пользователем 06.10.2009 15:03]

Это не реклама, это факт. Или по твоим словам я сама себя рекламирую? 8(

[Сообщение удалено пользователем 06.10.2009 15:03]

напишите, мож, в кои веков забанят :-D