10 тысяч шагов в день — миф! Сколько нужно проходить на самом деле
П
Партизан Бога 
17:16, 12.02.2025
Сколько нужно проходить на самом деле
мну шагов 500 до Киба и обратно, 1000 за день хвотает
бывает правдо на четвереньках, тут удваивать надо??
[Сообщение изменено пользователем 12.02.2025 17:16]
17:19, 12.02.2025
бывает правдо на четвереньках, тут удваивать надо??
Я на карачках иногда еще и двоих собутыльников тащу. Так что норму выполняем, думаю.
R
Reasonmusic 
17:27, 12.02.2025
У меня по 15-18к иногда выходит, а иногда 400 за день
G
GREEN_MONSTER
17:32, 12.02.2025
За 10 тыс. шагов моно 3 банки пива выпить
K
Kipri 
17:33, 12.02.2025
у меня каждый день не менее 8000.
М
Малдер
17:52, 12.02.2025
на оне никто пешком не ходит. не звездите
18:26, 12.02.2025
у меня каждый день не менее 8000
В плюс, значит, работаешь. Каждый день жирок-то понемногу прирастает.
Х
Хищнический пресс мнемиопсиса
18:28, 12.02.2025
на оне никто пешком не ходит
Я хожу но я специально хожу, для здоровья
Э
Этиловый зомби
18:34, 12.02.2025
У мну КиБ в соседнем падике, потому 10 тыщ шагов не получается натоптать
K
Kipri
18:35, 12.02.2025
Каждый день жирок-то понемногу прирастает.
красота!
18:41, 12.02.2025
У мну КиБ в соседнем падике, потому 10 тыщ шагов не получается натоптать
А ты шкаликами покупай. Строго по одному.
Х
Хищнический пресс мнемиопсиса
18:43, 12.02.2025
А ты шкаликами покупай. Строго по одному
Эдак ты из него марафонца воспитаешь
Н
Ник Хороший
20:12, 12.02.2025
— На эффективность от пройденных шагов влияет скорость, с которой вы гуляете. Быстрая ходьба более позитивно сказывается на здоровье, чем медленная, — объяснила Евгения Жарикова.
подите проч, "врвач", моей Маме - 80лет и она со свом
кардиостимулятором больше 5000 неспешных за день не проходит, при том чувствуя себя "хорошо"
n
news@e1.ru
00:08, 13.03.2025
Тема автоматически закрыта.
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.