Американские ученые напоминают о важности полноценного сна
n
news@e1.ru
В наши дни большинство людей тратит на сон в среднем по 6 часов в будни и по 7,5 часов в выходные. Количество спящих оптимальное время - 8-8,5 часов - становится все меньше.
Оригинал статьи
Оригинал статьи
w
w-d
Надо выспаться сегодня после бурных выходных: завтра на работу.
J
Jeana
кто работает Директором, тот и на работе поспать может!
Надо выспаться сегодня после бурных выходных: завтра на работу.
Погодь. Ещё пару часов- и усё.
S
Stroncium
Они свихнулись чтоли? 1\3 дня или 33% проспанной жизни.
Б
БУБЛЬ-ГУМ
кто работает Директором, тот и на работе поспать может!
хз
w
w-d
Погодь. Ещё пару часов- и усё.
Пойду вздремну....
Попозже вылезу ещё покомментировать :-)
A
Azziя™
Надо сегодня пораньше спать лечь... Чтобы на работе Царство снов не устраивать...
Интересное наблюдение. А "мало" - это для Вас сколько?
если мало спал - производительность и внимательность выше.
Интересное наблюдение. А "мало" - это для Вас сколько?
и
инструмент создания
Американские ученые установили, что лунный свет может помочь вам в ориентировании в пространстве ночью. Серия экспериментов...
M
Max.Fray
понять не могу причем тут ТОКСИКОМАНИЯ?
Американцы нюхают что-то после бессонной ночи?
Американцы нюхают что-то после бессонной ночи?
M
2Men
Американские ученые напоминают о важности полноценного сна
Вот спасибо, что напомнили!
A
Azziя™
Американцы нюхают что-то после бессонной ночи?
Разве что свежесваренный кофе....
M
2Men
Американские ученые - самые умные ученые после британских
Они у британских идеи тырят, а потом напоминают о важности
В
Вик32
Как всегда "американские ученые"......... Надо просто убрать стресс и соковыжимательный характер работы у многих и сон придет в норму.....Погоня за деньгами лишает сна многих....
В
ВаДИК*
кто работает Директором, тот и на работе поспать может!
директора ваще ниспят
T
ThreeTwoOne
что при недостатке сна понижается производительность труда и появляются риски увеличения веса, повышения давления, появления диабета, сердечных заболеваний, депрессии и токсикомании.
А токсикомания тут причём???
К
Капитан_Командор
директора ваще ниспят
Что , совсем ни с кем что ли? Не хочу быть директором
[Сообщение изменено пользователем 15.06.2008 21:20]
a
agness
А чем занимаются наши ученые?
M
Mariay
S
Suwanee
Про связь недосыпа и аварийности это правда.
и
инструмент создания
А чем занимаются наши ученые?
Работают. А не создают имитацию деятельности.
Правда, стареют сильно. А молодежь в ученые не идет как-то. Но это везде так.
D
Dekadansss
Да да 6 часов мало, интересно они студентов неисследовали когда они спят по 2-3 часа в сутки )) и ничего голова еще при этом соображает ...
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.