Накачать попу и размять мышцы: десять упражнений для тех, кто работает в офисе

Для тренировок понадобятся стул, стол и пачки бумаги

Оригинал статьи
18 / 2
Вредный Енот
Ну размять попу девахам .. это мы всегда завсегда :-o это святое !... :-)
27 / 3
Выхухоль в сандаликах
От пользователя news@e1.ru
Для тренировок понадобятся стул, стол и пачки бумаги

А попа? :hi:
15 / 2
:weep: низкая попа
16 / 4
Вредный Енот
Ну лишь бы начальник не застукал .. разминающихся на столе в кипе бумаг 8( а то ведь слипнутся :weep: так и будут вальсировать весь день :whirlindance:
21 / 0
Егорка()
Анимированые картинки это зачетно
30 / 0
maZafaker МНЕ НЕ СТЫДНО
От пользователя news@e1.ru
В офисе — простор для тренировок!

потом сиди нюхай потных бап :-D
38 / 0
Егорка()
От пользователя mazafaker
потом сиди нюхай потных бап :-D

Не потных, а влажных :ultra: мокренькая кисонька, то сё :-D
10 / 10
Выхухоль в сандаликах
Там справа бухгалтерша пробегает в ужасе, пока её не заставили попу качать! :ultra:
28 / 1
Какие разминки и тренировки, совсем чтоли озверели, не сдохнуть бы, лучше бы закон приняли, чтобы первый рабочий день был льготным, чтобы на работу можно было приехать ближе к ланчу, а не с утра, и можно было бы не работать, а покемарить да минералочкой поотпаиваться!!!
26 / 10
пЁжик
Баба эта в комплекте идёт с тренировками? Если да, то пусть пригоняет, так и быть пообнимаемся поотжимаемся :super:
12 / 1
Шейнкман с 3 этажа
От пользователя Выхухоль в сандаликах

девуля на этой фотке кажется выше чем когда прямо стоит. :cool:
2 / 0
Егорка()
От пользователя пЁжик
Баба эта в комплекте идёт с тренировками? Если да, то пусть пригоняет, так и быть пообнимаемся поотжимаемся :super:


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ОНовцу только так поотжиматься получится :ultra: такова уж наша доля... :weep:
6 / 2
surо
В офисе работать надо, а не попы качать... :ultra:
12 / 2
хулиган
От пользователя Егорка()
мокренькая кисонька,

Говорят, Это лучше, чем сухая :ultra:
9 / 0
хулиган
От пользователя Trader83
Какие разминки и тренировки, совсем чтоли озверели, не сдохнуть бы, лучше бы закон приняли, чтобы первый рабочий день был льготным, чтобы на работу можно было приехать ближе к ланчу, а не с утра, и можно было бы не работать, а покемарить да минералочкой поотпаиваться!!!

Согласен, старина :ultra:
6 / 2
Gector
Уголь погрузите или на заводе болванки потаскайте жопакак орешек будет!! :ultra:
14 / 1
Упражнения делаем под музыку. :ultra:
https://youtu.be/M23LEYpKJGE

Шнуров привет ! :-D
4 / 1
Кому чо прокачать??? :popcorn:
3 / 1
Классическая низосрачка.
10 / 4
Гленн Вилобородый
:-D актуальная темка для офесных хомяков, отожравшихся за 10 дней... :-D
10 / 1
Нифига не грузится эта страница с новостью :weep:
3 / 1
Гленн Вилобородый
:-D Думаю, сегодня окромя гимнастики для глаз никто ничо ниасилит. :-D Да и то она буит непроизвольная... :-D
11 / 0
ВОВИК.
это было сложно, но я подрочил
10 / 7
SSWWLL
От пользователя news@e1.ru
Накачать попу и размять мышцы: десять упражнений для тех, кто работает в офисе

Если накачать попу — она станет жопой. И потом понадобятся 10 упражнений как эту жопу уменьшить.
:ultra:
9 / 0
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.