Помагайте! И сидите за компом правильно(с прямой спиной)!!!но

Ситуйшен такой: работа связана с компом, за ним "проклятым", но одновременно любымым провожу часов 10 в день, не первый год. Все было хорошо, но, вот, блин, вчера, когда я за ним сидела в локтевом суставе, что-то потянула и стала очень бобо! Короче, нерв где-то защемило. Знакомые хирурги, посоветовали шерстяной свитер, финалгон, массаж. Чем, собственно и лечусь.

Вопросы такие:

1. Скоко это, блин будет болеть?
2. И, как еще можно лечится? Гельотину просьба не предлагать!

это в форум Здоровье