Оно пришло!
K
Kostan™
А самая ржака это лыжи классические. Олимпиаду смотрел прям в голос хохотал - Какой напряженный момент, вот это накал страстей, и т.д. говорил комментатор, а спортсмены тупо как трамвайчики по лыжне ехали друг за другом.
k
krasOFF/ON
поднятие штанги
оооочень азартно))))никогда не знаешь, вылезет ли варикоз, полопаются ли сосуды на глазах
R
RA.
или просто обвалишься и сознание потеряешь
A
Almonds
Не люблю и не понимаю вообще лошадиных видов спорта - бег, поднятие штанги и т.д. Не интересно. Азарта нет.
найди себе в пару второго толстяка и работайте на результат - кто больше раз отожмётся, кто тяжелее штангу поднимет и тд
пинг-понг - это прекрасно, но чтобы приобрести хоть какую-то форму и сбросить вес, надо каждый день и не по часу хреначить в него как заводной
K
Kostan™
)никогда не знаешь, вылезет ли варикоз, полопаются ли сосуды на глазах
Да можно просто в колготки навалить )))
K
Kostan™
найди себе в пару второго толстяка и работайте на результат
Мы сопьемся
R
RA.
пинг-понг - это прекрасно, но чтобы приобрести хоть какую-то форму и сбросить вес, надо каждый день и не по часу хреначить в него как заводной
или как Брюс Ли
k
krasOFF/ON
можно просто в колготки навалить )))
главное результат
A
Almonds
для меня самый азарт - это прогресс
раньше выпады делала со штангой 10 кг, а сейчас - 15 кг
сначала мне перестало казаться, что я умру на тренировке, где 30 минут качается пресс, потом я стала относительно бодро её переносить, потом в утяжелителях качала пресс лучше, чем мужчины без них
ну и весила 59 кг, а стала - 51
возможность носить обтягивающие платья - бесценна, а для всего остального есть мастер кард
раньше выпады делала со штангой 10 кг, а сейчас - 15 кг
сначала мне перестало казаться, что я умру на тренировке, где 30 минут качается пресс, потом я стала относительно бодро её переносить, потом в утяжелителях качала пресс лучше, чем мужчины без них
ну и весила 59 кг, а стала - 51
возможность носить обтягивающие платья - бесценна, а для всего остального есть мастер кард
K
Kostan™
возможность носить обтягивающие платья - бесценна
У тебя стимул. Тебе замуж охота.
Я же женат и прекрасен в любом состоянии тела.
Хотел пойти чтоб расшевелиться, разнообразить сидячий образ жизни. Стать качком бугристым я хочу меньше всего.
k
krasOFF/ON
качком бугристым я хочу меньше всего.
A
Almonds
У тебя стимул. Тебе замуж охота.
я про повседневные платья говорила, а не про свадебное)
Стать качком бугристым я хочу меньше всего
ты им не станешь, если будешь ходить в зал 2-3 раза в неделю и умеренно правильно питаться. Бугристыми качками становятся те, кто белок по часам ест и в зале по пять дней в неделю проводит и то им на это требуется не один год
A
Almonds
Хотел пойти чтоб расшевелиться, разнообразить сидячий образ жизни
для этого отлично подходит йога, но сбросить с ней вес достаточно сложно
О
Оо...Ышо..Ышо!!!!
J
Julу
это получаеца за 1-2 мес в тренажерке 8 кг?
R
RA.
это получаеца за 1-2 мес в тренажерке 8 кг?
тебе набрать или скинуть?
J
Julу
замеры сам проведешь?
R
RA.
я не могу, мне харам
О
Оо...Ышо..Ышо!!!!
я за первый год набрал 12 кг..
общий прирост 20 кг. за 3 года.
общий прирост 20 кг. за 3 года.
J
Julу
20 кг.
мыыыщц? фоткуу))
J
Julу
мне харам
тамам))
R
RA.
тамам))
кули тамам
О
Оо...Ышо..Ышо!!!!
фоткуу))
не хочу костика расстраивать
R
RA.
пожрать чебуреков пора
тайм ту чебурекс!
тайм ту чебурекс!
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.